SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

relacje z TREN+CYPIO+MASTER

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12401

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

100

Wzrost

183

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120

Obwód uda

67

Obwód talii

94

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B: 350 ; W: 400-500 ; T: 100

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ostatni: deka + oma (16 tygodni)

Opisz swój plan treningowy

obecnie FBW; na cykl split 5 dniowy

Cel cyklu

rzeźba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

4 miesiące

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

18%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

-

Stan zdrowia

-

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140 kg ; 230 kg ; 210 kg ;
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
żeby go dobrze poczuć 500/week dobrego towaru czyli 2x tyle ile planowałeś;
takie absolutne minimum to 100mg c2d, aczkolwiek ja bym się w takie dawki raczej nie bawił, w szczególności jak trafisz na nie najlepszej jakości mastera to nawet w połowie nie zobaczysz jego prawdziwego oblicza ;)

Zmieniony przez - tnd w dniu 2014-04-23 17:25:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
Podaż masteronu faktycznie błędna. Źle spojrzałem gdzieś. Kolejne wydatki hehe. 100mg e2d zatem jest nieuniknione.

Planuję zrobić 5-6 tyg VLCD, tylko chcę to skonsultować z kimś w temacie, bo nie wiem co potem...

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
Na temat vlcd za dużo Ci nie powiem, dla mnie to po prostu g****. Uważam że lepiej polecieć klasyczną dietą + t3, skończysz kiedy starczy redukcji, a nie po 4-6t. Nawet dużo lepsza wydaje się tu klasyczna ketoza, nie ma aż tak złego wpływu na organizm

zresztą wyżej widziałem temat VLCD popytaj, ja odradzam pare osób już z tego wyciągałem z rozregulowanym metabolizmem nie wpełni dociętych itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
I właśnie tego się boję, że jest to kolejna falowa fascynacja dietą. Widzę efekty dobre, ale boje się, że osiągi nie będą wymierne do założeń. Rozważam taką opcję z uwagi na wysoki BF po masie teraz... poziom około 20%. Z niskiego łatwiej mi będzie podobno potem robić suchą masę i się tak nie zalewać

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
u mnie jak pisałem parę osób już się przejechało, a internetowe opinie szczerze powiedziawszy nie interesują mnie

nie wiem, przemyśl, zastanów się, w sumie troche ciężko to wygląda przy Twoim BF i że już jesteś 5t na trenie, nie wiem ciężko mi coś doradzić, zejść teraz z trenu w sumie też nie ma sensu, choć wchodzić nie było jeszcze sensu........

co mogę zaproponować klasyczna micha, dorzucasz t3 w małych dawkach ~50mcg na rozkręcenie metabolizmu i puki co ciągniesz dalej tren z testem do momentu kiedy będziesz zadowolony ilością bf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
Cykl zaczynam dopiero po majówce także póki co jestem czysty. Tematu T3 przyznaje szczerze nigdy nie zgłębiałem. CLEN natomiast źle wspominam tak by the way.

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
a to widzisz sorka pomyliły mi się tematy

t3 w sumie warto nakręcić metabolizm, ogólnie też zależy co chcesz osiągnąć bo jeśli forme na lato to nawet w tren bym się nie bawił moim zdaniem szkoda zdrowia, choćśrodek rzeczywiście kusi

jak chcesz tren też niby ok możesz dać ;)

tak żeby to ładnie wyglądało ta pierwsza wersja (bo poważnie powalił mi sięwątek z innym tematem )

1-16 prop 50mg c2d
1-8(10) tren acet 100mg c2d
8-16 master 150mg(od biedy 100mg) c2d

można też zrobić coś jeszcze dłuższego na enanie trenie i teściu kończąc masterem, można też dodać jakiś niearomatyzujący oral- sporo tu wniesie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
Idzie się na prawdę pogubić w tych wszystkich rozpiskach. Dlaczego? Ano co głowa to inne pomysły i szczerze mówiąc toną w sugestiach i krytykach.

Odradzasz zatem cypionat? Nie ciągnie wody, 250 mg e4d przeciętna dawka, co by trena poczuć. Sort zaufany planuję wyskoczyć z pułapu 75mg trena e2d i ewentualnie zwiększyć.

Reguły nie ma w odczuwalności, a na efekt placebo raczej nie jestem podatny wiec racjonalnie ocenie "czy idzie". Wiadomo, że nie stwierdzę, co idzie ... i znowu filozofia :D %)

GO HARD OR GO HOME

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
Cypio dlatego odradzam bo i tak będziesz się musiał kuć co 2 dzień, a przy niskich dawkach propa będzie estro w ryzach w przeciwieństwie do cypio i zapobiegnie to wywaleniu prolaktyny, tym samym jazdy na trenie będą zminimalizowane


Zmieniony przez - tnd w dniu 2014-04-23 19:05:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5273
konstruktywna odpowiedź

GO HARD OR GO HOME

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl Meta, Teść i Stanazol

Następny temat

Cypionat+winko Redukcja Opinie

WHEY premium