[...] z jakiegos powodu skasowane), w kazydm razie jak widac zanik klikneisz na wejscie do tego posta, soga zadnego nie dostalem, ale w sumie nie o sogi tu chodzi. A tak na temat: kolesi aogladajacy pokazy z regule sie czepiaja, na ostatnim pokazie mojego klubu byla moja dziewczyna i po fakcie sie dowiedzialem, ze koles ktory siedzial obok nije [...]
Bregalad tylko nie pomyśl ,że sie uwziąlem i neguje specjalnie wszystko co powiesz. To tylko dyskusja, a akurat na ten temat mamy różne zdania. to wszystko.
ej no ale odpowiadajcie na temat => on sie nie pytal czy dobrze jest brac sterydy tylko czy mu to cos da i jakie skutki... nikt nie zacheca do brania sterydow bo roznie to z nimi bywa =/ jak kolega chce brac koxy to niech sobie po pierwsze dobra diete sprawi bo sam steryd mu miesni nie zbuduje =o taka dawka powinna mu dosc sporo dac bo malo [...]
Proszę skorygowanie mojej diety! Podaję tu kryterium z którego się wzorowałem i kilk moich notatek na temat posiłków. Proszę także o napisanie waszych opini na temat tej diety! Z góry thx.. Waże 85 kg mam 180cm wzrostu i 18 lat: Diete ułożyłem przy wadze 78 Kg proszę powiedzieć czy jest dobra a ja ją ułoże sobie dopasowując do treningu [...]
[...] sposób męski - nie jesteś nakoksowany !!!!! a to bardzo, ale to bardzo duży plus !!!!! Dodam jeszcze od siebie , że wolę mniej rozbudowane sylwetki klasycznych sportowców np. takich dyskoboli albo zapaśników ale to kompletnie inna dyscyplina i inny temat. Pozdr, Charles. /**** Ludzkie oczy mówią czasem gorsze rzeczy niż usta. BERTOLD BRECHT ****/
Witam.Czy ktos z was brał ten specyfik? To dla mnie nowosc i chciałbym dowiedziec sie czegos wiecej na jego temat.Jakie ma działanie w budowie masy miesniowej i siły,jakich skutkow ubocznych mozna sie po nim spodziewac.Słyszałem opinie kilku ludzi ,mowiacych ze bułgarska meta jest czystsza i lepsza od tradycyjnych:polskiej i ruskiej.Co o tym [...]
Powiedzcie mi jeśli możecie czy wiecie coś na temat klubów w Wałbrzychu i Świdnicy pytam szczególnie o Bjj, Taekwondo, kung fu lub wymieńcie inne jakie znacie prosz o odpowiedzi i dzięki Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje myśli.
Witaj ----------------- Od ponad miesiaca czytam forum w roznych dzialach (alternatywna droga, odzywianie, fitness, trening) i mam za soba wiekszosc waznych tematow. BRAWO ARCHIWUM PELNE INFORMACJI JEST DOBRE ZE SKORZYSTALAS. DZIEKI. Chcialabym sprawdzic, czy to co sobie obmyslilam po ich przeczytaniu ma sens czy nie. Mam 31 lat, 175 cm [...]
_ZAPALA_ 1-osobny post/temat 2.COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem [...]
JA TEZ UWAZAM ZE PUDZIAN NIEJEST NAJSILNIEJSZY NA SWIECIE ALE CENIE GO ZA TO CO ROBI BO JEST SWIETNYM SPORTOWCEM ALE NIEWYPISUJE GŁUPSTW O NIM ANI NIEOBRAZAM GO GŁUPIMI TEKSTAMI JAKIE WY WYPISUJECIE O KOVACSIE!MIAŁ TO BYC PORZĄDNY POST A WY OD RAZU WYPISUJECIE GŁUPIE TEKSTY!JA BEDE BRONIŁ KOVACSA BO WIEM NA TEN TEMAT TROCHE! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)
[...] tamtym cyklu ryboza mnie mile zaskoczyła. Myślę, że w dużej mierze złe opinie o rybozie to stereotyp, przekazywany na siłowniach. Ktoś kto usłyszał wiele złych opinii na temat tego suplementu, nawet jak się na niego skusi to i tak będzie myślał, że nic mu to nie da---heheh przykład znajomego Ja nie wiem ale 7 kg mięśni to na sterydach idzie a [...]
rozne sa kombinacje - ale chyba wzystkie propozycje juz padly wiec zamknijmy temat chyba ze zainteresowany bedzie chcial uzyskac jeszce jakies informacje pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". [...]
Witam!!! Jutro jade z kumplami pociagiem i bierzemy rowery ino nie wiemy jak to jest z tymi przepisami na temat przewozu rowerów moze ktoś już tak jechał i doradzi?
[...] sie sypały na chodnik. osobiście nie widziałem, ale w gazetach w 3mieście to było co tydzień co poczytać. Podobno policja zorganizowała jakies seminaria czy pogawędki na temat bezpieczeństwa. a czy wzmocnili patrole w tamtym rejonie to nie wiem.o zgłaszaniu na policje to ja sie wypowiadac nie będe, bo nie ucierpiałem tam i nie mam o czym w [...]
I bardzo dobrze, bo balam sie, ze jesli za szybko zjem jajecznice po cwieczeniach to w tluszcz sie zamieni. HEH - JESTES NA DIECIE REDUKCYJNEJ - WIEC TAK DLUGO JAK BEDZIEZ MIALA MNIEJSZA - NIZ SPALANA - ILSOC KALORII - TAK DLUGO NIEMOZLIWYM BEDZIE ODKLADANIE SIE JAKIEGOKOLWIEK TLUSZCZU. W UPROSZCENIU ALE JEDNAK JAK NAJBARDZIEJ PRAWIDLOWYM O, to [...]
Panowie jak czytacie nawet swoje wypowiedzi, mimo wielkiego obiektywizmu i relatywizmu w każdym z was jak i we mnie jest troche ironi, tylko że ja się na ten temat wypowiedziałem Wy unikacie krytyki to co Was najbardziej denerwuje itd powód ludzie krytykujący sami są narażeni na krytyke o to chodzi a poddając kogoś krytyce poddajecie go obróbce [...]
ok rozumiem. niestety nie uzywalem i nie widzialem wypowiedzi na jego temat wiec nie mam zdania. pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Mam pytanie co sadzicie na temat kreatyn ( ktora lepsza) ?? chodzi o creapure monohydrate (hi-tec) czy pure creatine (weider) . Pozdrawiam i prosze o odpowiedz-Bartek 123 frytki
Kanarku, a mugłbyś napisać coś więcej na ten temat??? Albo ktoś kto wie jeszcze coś ciekawego. Chciałam spytać jeszcze o jedną rzecz. Jest na forum dużo o tym ile btw trzeba sporzywać przy różnych dietach, ale ja chciałabym wiedzieć ile trzeba dostarczać składników z poszczególnych grup (np.nabiał, jaja, produkty zborzowe, owoce, warzywa, [...]
[...] W chwili obecnej korzystnie wychodzi: Olimp 600g = 78zl Trec 500g = 83 zl Do treca niektorzy dodaja Dekstroze czytac glukoza w ladnym opkaowniu :). Moje zdnaie na temat hi-tec vs weider w Polsce. Jesli chodzi o hi-tec troche osisdli na laurach - maja stare produkty malo wprowadzaja nowych - sprzedaja mleczno pszeniczne kluchy nazywajac [...]
Kravmaga w 3 miesiące? :-D
