Witam
Wtrace swoje 3 grosze. Karol nie wiem czy znasz osobiscie tego duzego kolesia czy tylko widzicie sie na silce. Bo moge sie zalozyc ze ten typ ma po prostu za..ebista genetyke i pracy w to duzo nie wlozyl. A jak juz mowisz ze to chodzaca apteka to tym bardziej. Co moge powiedziec - znam kilku takich i jak wiesz duze rozmiary takich ludzi sa po prostu poloczone z agresja. To ze jest "duzy" dla nich oznacza ze jest wazniejszy. (DLatego wlasnie wielu wspomaga sie farmacja). Znam wlasnie wielu ktorzy nie maja nic innego do zaoferowania - zzero argumentow - jestem wiekszy i ja mam racje. Jak wiec widzisz nie ma sie co przejmowac takim typkiem.
Jego masa pewnie tez nie zasluguje na szacunek bo w wiekszosci to sprawa genetyki. Oleju w glowie to pewne tez nie ma - bo jesli doszedl do 53 i nie robil cyklu na sile to chyba jedynie dzieki wspomaganiu mu sie to udalo. DLa mnie to jest niemozliwe - przeciez musi zwiekszac ciezar zeby dostarczy nowych bodzcow do rozwoju miesni!!!! Niech by zrobil cylk na sile w podstawowych cwiczeniach i w nastepnym
na mase stosowal juz wieksze ciezary - apteka nie potrzebna i mialby jedno i drugie. Tak wiec nie zwracaj uwagi na tego kolesia a jak bedzie znowu ryczal na silowni to podejdz, wez wieksza optycznie sztangielke i trenujcie razem
przed publicznoscia i gosc jest spalony.
25 na bic.... no coz ja moge tym machnac 3 razy ale ja mam 33 w bicu ale ten przysiad to juz przesada. Ja robie ostatnia serie 80kg 6razy ale ja trenuje od 2 miesiecy i mam 55 w udzie. Ja chyba mam prawo sobie nawet pokrzyczec ale taki byk???
Martwy to bardzo fajne cwiczonko. Fajnie czuc po nim plecki jak sie polozysz na lawce
Na temat szkodliwosci nie moge sie wypowiedziec bo sie nie znam ale masz racje kazd cwiczenie meczy ci jakies stawy i kosci dlatego przejscie na trenig typowo silowy powinno byc poprzedzone kilkuletnim stazem w treningu typowo kulturystycznym, co choc czesciowo przyszykuje organizm na duze obciazenia.
Gadaj zdrow ja to cwiczko lubie i juz.
Nie bardzo CIe rozmiem o co chodzi z ta koszulka rozmiaru S. Ja takie nosze ale to z racji ze w ogole jestem maly. Natomiast co do kolesi z 53 w bicku to przesadzasz. Oni noszą M
Osobiscie jestem za polaczeniem i masy i sily
ale jam ma tu niewiele do powiedzenia