SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Pomocy.Uwaga drastyczne zdjęcia.

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki wszystkim za dobre rady .Ja ze swojej strony pozwolę sobie napisać moją opinię na temat tego treningu. Może się to wam wydać śmieszne ale ja po dwóch tygodniach takiego treningu czuję różnicę a nawet zaryzykuję stwierdzenie że ją widzę .Waga 69,5 kg więc poszło do góry.Lewy biceps którego szukałem pięćsetą coraz bardziej widoczny.Więć jeśli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2013-05-16 16:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program o mma, silowni, diecie ... co wy na to ???

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam. chcę stworzyć kanał na serwisie Youtube na temat redukcji tkanki tluszczowej, pozbywania się przypadłości jaką jest lipomastia i budowania masy mięśniowej. Kanał będzie zawierał filmiki z profesjonalnymi trenerami fitness, crossfit oraz dietetykiem. W dalszym etapie działalnośc kanału miałaby się poszerzyć o profesjonalne treningi MMA. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2013-05-16 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat posta UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim chyba nie musze nic dodawac

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie żebym się czepiał ale po co Ci towar kolego? Przecież Ty w 16 dni złapałeś 12kg wagi, 4cm w bicku, 10 cm w klatce i zjechałeś 5 cm z pasa i to wszystko na sucho :)) Temat tego autora z 30 kwietnia br: http://www.sfd.pl/Pytanie_do_lodzianin1-t940725.html Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-05-16 16:00:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-05-16 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program o silowni, mma itd.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. chcę stworzyć kanał na serwisie Youtube na temat redukcji tkanki tluszczowej, pozbywania się przypadłości jaką jest lipomastia i budowania masy mięśniowej. Kanał będzie zawierał filmiki z profesjonalnymi trenerami fitness, crossfit oraz dietetykiem. W dalszym etapie działalnośc kanału miałaby się poszerzyć o profesjonalne treningi MMA. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-05-16 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt - zleceniodawca badań udostępnił wszystkie wyniki PB i będą one konsekwentnie publikowane w kolejnych nr tego czasopisma. Dementuję też wypowiedź kolegi z Hi-Teca na temat rzekomych oszczerstw... Przed publikacją redakcja bardzo dokładnie zweryfikowała źródła wszystkich tych informacji!!!

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety 1 redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam że odświeżam temat ale co jeszcze mogę tu dodać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-05-16 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co kolejny temat zakładasz ? jeden Ci nie wystarcza? http://www.sfd.pl/Serca_indycze-t944385.html Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-05-16 15:27:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-05-16 15:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serca indycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wędlina to koszt ok 30zł za kg. Ugotuj/upiecz sobie schab, szynke lub pierś. My Ci na pewno nie radziliśmy picia 100ml oliwy. Nawet pamiętam temat, że wspominaliśmy o tym, ale nie zwracałeś uwagi.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2013-05-16 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn vol.2

    Temat
    Piłka Nożna

    http://www.washingtonpost.com/rf/image_606w/2010-2019/Wires/Online/2013-05-15/AP/Images/APTOPIX%20Netherlands%20Soccer%20Europa%20League%20Final.JPEG-0e17e.jpg Poprzedni temat się skończył więc pozwoliłem sobie na założenie nowego.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7) stosowane wcześniej spalacze - nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ----- 9) ilość dni wolnych od kreatyny ------ 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) tyle ile trzeba ;p 11)przewidziane finanse na cykl - 250 zł miesięcznie 12) uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2013-05-16 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będą one jak u modelki albo dziewczyny która ma od urodzenia ładne nogi, ale chcemy żeby trochę się zmniejszyły. Zastanawiamy się również nad tym czy te ćwiczenia powodują wzmocnienie nóg czy spalanie tłuszczu. Proszę o porady !!! Jeżeli jest to nieodpowiedni dział to przepraszam, ale nie wiedziałem w jakim innym mógłbym ten temat zamieścić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-05-16 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i kangaroohops

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem że stary temat ale się podpinam, może ktoś odpowie, interesuje mnie czy można kangaroohops połączyć z innymi treningami, licze na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-05-16 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz odnośniki do literatury na ten temat chętnie się zapoznam.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, stary design npp działał na 100% :-) to czyli nowy wypadl słabiej czy jak? czy tak samo czy lepiej najwidoczniej wypowiedzial sie na temat starego poniewaz stary testowal a nowego moze jeszcze nie mial okazji.. zreszta mysle ze roznicy nie bedzie wiec nie wiem po co szukac dziury w calym. Dokładnie tak. Akurat skończyłem masę na npp z [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy z Egiptu

    Post
    Doping

    To ile musze jej zakupić na jeden cykl?To jest śwież pomysł bo dzisiaj sie dowiedziałem o tym wyjezdzie kolegi i nawet nie wiem jakiej produkcji ta deka...Możesz coś rozwinąć ten temat co to za deca...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2013-05-16 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Na Masę - Co zmienić-dodać-ująć

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam temat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-05-16 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny temat, przeczytałem wszystko, z tego co ja obserwuje na siłowni to ludzie są po prostu uzależnieni - im większa dawka - tym większe skłonności do depresji po cyklu itp. mam kolegów co biorą dużo, mam też takich co biorą ilości śmieszne tzw. "suplementacyjne" i po wyglądzie jednych jak i drugich oraz zachowaniu (czyt. wpływie na życie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17326 Data: 2013-05-16 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, stary design npp działał na 100% :-) to czyli nowy wypadl słabiej czy jak? czy tak samo czy lepiej najwidoczniej wypowiedzial sie na temat starego poniewaz stary testowal a nowego moze jeszcze nie mial okazji.. zreszta mysle ze roznicy nie bedzie wiec nie wiem po co szukac dziury w calym.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    TSH podwyższone (choć w normie). Ten wynik sam bez całej reszty nie daje pełnego obrazu. Ale ja przy wyniku 3 z hakiem czułam się źle, bez mocy. Nie mówiąc o tym, że redukcja szła jak po grudzie... Dlatego uważam, że trzeba temat drążyć dokładniej. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-05-16 13:42:27

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)