SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Przepuklina vs Pas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy ta wypowiedź tyczyła się mnie? Ha(: Ja już przeszedłem operację przepukliny pachwinowej met. "Desardy" u jednego z lepszych lekarzy w PL. Rozwijajcie temat pasów..., ja dodam że nacisk wywołany przez pas kulturystyczny wypycha przepuklinę w pachwinach oczywiście u osób które już się jej nabawiły (początki) lub mających ku temu skłonności.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2013-05-18 11:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz no ja sie nie wypowiem na temat innych, w temacie pmp ktos pisal ze bije bolda pare stron wstecz wlasnie, mozesz do niego napisac i go spytac jak tam czuje..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 10:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, tylko to źle, dzięki wielkie zamykam temat :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-05-18 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Swoją drogą to ostro pojechali niektórych producentów. Ale o Aktivlabie nie było ani słowa. Musisz zrozumieć nie każdy ma fejsbuka czy nasza klase, w całej polce są setki doktorantów co się tym nie szczycą czy chwalą. Większość Twoich wypowiedzi znajduje się w dziel olimpa więc nie siej zamentu. Bo w ty temacie ciągle drążysz temat w/w Pana.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doboru pokarmów mogą być niedobory żywieniowe, zaburzenie mikroflory jelitowej obniżenie odporności immunologicznej oraz pogorszenie kondycji i estetyki sylwetki. Więcej na temat jakościowego doboru pokarmów przeczytasz tutaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Jak pogodzić przerywany post z aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 08:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresowych głodówek wydaje się co najmniej egzotyczna. Tymczasem zainteresowanie strategiami żywieniowymi klasyfikowanymi jako Intermittent fasting (przerywany post) systematycznie rośnie, a praktyka pokazuje, że ich potencjał ukierunkowany na poprawę estetyki sylwetki jest co najmniej intrygujący. W niniejszym opracowaniu postaram się [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 08:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może testował ktoś schemat z 24h postem raz w tygodniu?? Biniu jaka jest twoja opinia o takim schemacie?? Jak ktoś ma jakieś ciekawe info na ten temat niech się podzieli. przy dobrze ulozonym JEM / NIE JEM nie widze korzysci ... do zaburzania rytmu wydzielania hormonow m.in. odpowiedzialnych za glod

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 07:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd do norwegi

    Post
    Doping

    ja woze co chwile temat do norwegi, jest luz. Strzykawki sa tanie na miejscu, wiec nie musisz brac ze sobą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-05-18 01:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat zestaw ćwiczeń + ile kalori dziennie pomocy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odpowiadam, że ilość posiłków jest zależna tylko i wyłącznie od Twojego widzimisię - od czterech do ośmiu, wybierz sobie. Ważne, żeby ilość białek tłuszczy i węgli się zgadzała. Właśnie to jest to. Przeciętny 16-latek, który zaczyna temat diety - takiemu ciężko ją trzymać. Zobaczymy co ułożysz - musisz nauczyć się modyfikować jadłospis ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2013-05-18 01:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za dyktatorska cenzura? Nie można napisać zasłyszanych negatywnych informacjach o c-6 w celu ich ewentualnego zweryfikowania? Sam do wczoraj byłem fanem tego białeczka, a teraz nie wiem co mam o nim myśleć, więc miałem nadzieję, że ktoś obeznany napisze coś konkretnego na ten temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-05-18 01:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczekac, chemii liznij troche, undecylenian to jedne z najdluzszych estrow w przypadku sterydow.. jest dłuzszy od dekanianu, wiec nie ma opcji zeby go szybko poczuc. zreszta spam jest gdzie indziej. ja sie na temat innych boldow nie wypowiadama, bije alphe i jestem zadowolony. moze inne dzialaja, ja nie wnikam bo jestem zadowolony z tego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 00:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba go rozumie, ale on chyba nie rozumie tematu. temat nie nazywa sie debiuty tylko TWOJA CHWILA PRAWDY- tutaj KAZDY moze sie pochwalić - pod jednym prostym warunkiem: MUSI MIEC SIE CZYM POCHWWALIC :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 00:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot blood czy assault?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Imprezy, po co napisałeś w niniejszej dyskusji, że nie polecasz ani hot blood ani assault, a następnie, kilka minut później, w równolegle toczącej się rozmowie, ale na temat assaulta napisałeś "duzo osob o nia pyta ale czy ona jest na prawde taka dobra ??"? Nie traktuj tego jako ataku na Ciebie, ale zauważ, że później ktoś pokieruje się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2013-05-18 00:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy że cenzurujecie ten temat? Szanowni Państwo, zachowujcie się poważnie.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat pomyliłem Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-17 23:47:55

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +35 lat mają różne konkursy na dyscypliny gimnastyczne, a startują naprawdę znakomici oldboye. Wchodzisz czasami w dział Indywidualne sporty ogólnorozwojowe? Tam jest cały temat o drążku, chłopaki wysyłają filmiki na jakieś konkursy internetowe np w podciaganiu na ilość, wymykach itd, startuje ponoć czołówka światowa. Na pewno byłbyś niezłym [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo szkoła też dobry temat, pamiętam jak piłkami napyerdalaliśmy wuefistów :-D super sprawa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bedziecie wyieniac nazwy cwiczen lub cos .. to raczej nie zrozumiem o co moze chodzic. Prosze o krytyke i poprawienie planu tak bym mogl juz jutro z niego korzystac :D z góry przepraszam jesli temat jest w zlym dziale i prosze o przeniesienie Zmieniony przez - Scraw w dniu 2013-05-17 23:29:57 Zmieniony przez - Scraw w dniu 2013-05-17 23:50:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-05-17 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblicz zapotrzebowanie (podwieszony temat) i dodaj 300 kcal do bilansu zerowego. Przy robieniu masy nie jest wskazana aż tak duża aktywność tlenowa (ograniczyłbym te zajęcia w DNT). A już w ogóle to radziłbym pierw pozbyć się tłuszczu a potem na spokojnie budować mięśnie (sam doszedłem do takiego wniosku i wprowadziłem w życie), aby nie wk.rwiać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-05-17 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się tłuszczu, zrobienie mięśńi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałem mu tylko uświadomić, że a6w to głupota bo kto wie, może po twojej wiadomości by spróbował do tego wrócić jeszcze raz. Poza tym, napisałem też, że bez diety nie ma po co startować, a nie chce go drugi raz wprowadzać w błąd, Ty to już zrobiłeś, bo nie mam wystarczającej wiedzy na temat diety;) Dziękuje dobranoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-05-17 23:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)