temat

odpowiedzcie prosze na temat tej klatki :((

widocznie moderator usunol,ale chwile byl temat z ponad 150-cioma fotkami,no coz szkoda,widocznie mnie modzi stamtad nie lu bia ale to nic jak cos to tu mozecie zobaczyc http://nasza-klasa.pl/profile/14963941

[...] walk zadaniowych zbliżonych do MMA .Co do poziomu to teraz jest niższy niż pare lat temu ale to ludzie tworzą poziom sekcji teraz to praktycznie sami studenci i licealiści kiedyś ćwiczyli ochroniarze ,policjanci i żołnierze. Jest też podobno sekcja krav maga w Otwockim TKKF ale to tylko informacja zasłyszana więc nic więcej na ten temat nie wiem

Większość z Was ma pewnie obszerniejszą wiedzę praktyczną na temat ćwiczeń dlatego chciałbym aby jakoś usystematyzować podejście do ćwiczenia klatki na suwnicy Smitha.To,że suwnica izoluje bardziej mięsień to wiem,przynajmniej tak czytałem,to,że ruch odbywa się w inny sposób niż ze zwykłym gryfem także.Jednak jaki to ma w rzeczywistości wpływ na [...]

mialem nauczyciela od informatyki 46letniego kawalera co pomykal fabia i od tej pory z ziomami nazywalismy fabie pedalskim samochodem i tak mi jakos zastalo co do opini na temat tego auta

no spozywam dziennie ok 90-100g tłuszczy gównie oliwa z oliwek trochę tranu i reszta z posiłków. aktualnie rozkład makro elementow wygląda: 2g B 2g W 1,2g T i redukcja idzie dość dobrze. zakładałem temat w dziale odchudanie i własnie experci poradzili aby do kazdego posiłku dodac jakies zdrowe źródło tłuszczy.

Miałem zedytować, ale nie zdążyłem. Oczywiście, to żart- temat HMB przerobiony setki razy. Nie warto. Wydaj forsę raczej na kreatynę- to jedyna rzecz która tak naprawdę działa, oprócz SAA/PH...

Powiedz czym się kierowałeś przy zakładaniu tego postu? Czy naprawdę nie zauważyłeś u samej góry podwieszonego, podkreślonego, pogrubionego i zaznaczonego na czerwono postu napisanego Capsem: 'PRZECZYTAJ ZANIM ZAŁOŻYSZ NOWY TEMAT'? Polecam: http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZAŁOŻYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html [...]

Temat przerobiony w 100% na B-F i tu też. http://www.sfd.pl/odzywki_arli-t360185.html 3 X JUNGLE (200%) + 1 RESTORE ALE: 1. JUNGLE WARFARE INGERUJE W UKŁAD HORMONALNY - "BLOKUJE" (!!!) 2. Nie wiadomo co tam siedzi w środku JW. 3. Jest dużo wersji JW i nowa już nie kopie jak dawna. *** BAD ASS MASS - NIE WARTO, PRO ANABOL- NIE WARTO. [...]

[...] juz zresztą wiesz- nie. czy spalacz spelni swoją funkcje jesli osoba stosujaca go nie bedzie na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym i nie bedzie cwiczyla? czytalem kiedys temat, w ktorym kobieta skarżyła sie na brak postepow w odchudzaniu. stosowaja spalacze itp, starala sie mniej jesc jednak to nie przynosilo zadnych efektow. powod jest [...]

chudzina chcesz dolozyc w ciagu???? doloz koksu a powaznie to gruby temat b indywidualny stosowales moze 15/10/5? jak nie to sproboj CUN bardzo odpoczywa regeneracja wy****ista moze cos dolozysz

Kolacja: -80g czarnego pieczywa -3jajka gotowane Coś temat podsycha:/ Piszcie jak moge go uatrakcyjnie

Witam, i ja się podczepiam pod temat. Co myślicie o takich hantelkach: http://www.allegro.pl/item397422407_hantle_gwintowane_stayer_2x25kg_super_cena_.html ? Zna ktoś jakieś przeciwskazania? Najbardziej mnie nurtują kombinacje mas. Do dyspozycji są tam 4 talerze 5kg, 4x2,5kg i 8x2kg; gryf 2 kg. W rezultacie czego mogę brać np 6,7, dziura, [...]

Daję swoją opinię na temat konkretnej partii.Ja zaryzykowałbym kupno jeszcze raz.

ferenc a tak dokladniej na temat tego masowania ;>> sorry ze tyle pytan zadaje no ale tak bywa xD

hehe pisałem pracę na temat sposobów otrzymywania maili przez spamerów nie wiem czy to podpucha czy nie, ale nie podam adresu btw. jeśli to jest plakat w formie elektroniczne, to dlaczego pierwsze 60 ? nie lepiej dać linka po prostu i żebrać o sogi ? coś mi tu brzydko śmierdzi Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-19 00:49:02

[email protected] temat juz był :P

Widzę, że temat Legii wzbudza u niektórych forumowiczów niezdrowe emocje

[...] dynamika, patrzysz na wage itd. Gdy chodzi o mobilnosc, skonczosc, akrobatyke (a nie np NHB) wszelkie szerokie wyciskania odpadaja itd. Jest duzo fachowych stron na ten temat. Polookaj. To inna bajka zupelnie. Szerokosc cie nie interesuje. Podciagania - si, pompki na poreczach - si, przysiady tak. Pociaga to za soba cala filozofie [...]

[...] się wrzucić ten. I niestety jedyny trening w miarę na dynamikę to była plyometryka... Przetrząsnąłem chociażby całe trickstutorials.com ale nie znalazłem wiele. Oprócz kilku tematów na forum, chętnie bym podał linki ale za pewne mało komu będzie się chciało czytać angielskie arty. A co mi tam. [...]