temat

temat dokładania powtórzeń w podciąganiu na drążku był wałkowany już wiele razy. Użyj wyszukiwarki a na pewno coś ciekawego znajdziesz na forum.

Wszystko teorie. Jedyne co ktoś konkretnego na temat bcaa napisał na tym forum, to że czuł różnicę jak walił jakieś 50g ed o ile dobrze pamiętam. Jak ktoś ma na to kwit to proszę bardzo, ja wolę wydać na potrzebniejsze rzeczy, a 10g około treningowego to %-)

[...] kiedyś różne produkty Np.Alpicort(zahamował wypadanie,ale kiedyś bez dostatecznej wiedzy myślałem że jak go odłoże to efekt zostanie a się pogorszyło) i teraz mam do was takie pytanie bo zacząłem stosować Szampon Dermena Men i nagle zaczęły mi strasznie wypadać włosy czy to tak ma być , może ktoś używał i ktoś sie podzieli wiedzą na ten temat ;)?

Jak dla mnie to chyba tylko Wand i Fedor ale w optymalnej formie by mieliby szansę pokonać Jonesa ale to marne. Oboje idą do przodu z cepami jak naćpani i takimi weselniakami o wielkiej mocy mogli by go trafić i znokautować, na pewno nie cofali by się jak reszta. Ale to takie gdybanie, szkoda śmiecić temat w sumie tyle z mojej strony

[...] jak na zdjęciu takie tam moje postanowienie ;) tylko że się zapuściłem(zamiast kaloryfera mam duży bojler) przez nie zdrowy tryb życia stres śmieciowe jedzenie itp. Jeśli jesteście w stanie mi coś doradzić albo poradzić to bardzo chętnie przeczytam wasze wpisy w ten temat. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53537cfa51314d77aed877a76a79496b.jpg

co to za temat w ogole? od kazdego z was, ba od kazdego z nas wali po silowni. I co. Taki sport:-) Zartujesz ? Przebierajac ciuchy, myjąc się, urzywając pefum nic nie wali. Ja mam akurat problem z potliwościa i to spory (prawdopodbnie przez kilkuletnie urzywanie stymulantów niemalże non stop i podwyższony poziom kortyzolu) a nigdy odemnie nie [...]

Może trochę nie ten temat ale ciekawi mnie pewna sprawa. Otóż kumpel kupił białko AMIX predator protein i jego skład wygląda tak. Składniki odżywcze: Ilość w porcji (30g) Białko 19,5g Tuszcze ogółem 1,77g - w tym tłuszcz nasycony <0,3g Cholesterol 30mg Sód 158mg Węglowodany ogółem 5,1g - w tym cukry <0,1g DigeZyme® Multi-Enzyme Complex [...]

Mam jeszcze pytanie. Zastanawiałem się jeszcze nad Gainerem. Naczytałem się dużo o tym i w sumie ile ludzi tyle opinii na ten temat, jakieś sugestie? Zmieniony przez - Pilchu w dniu 2013-07-04 23:34:19

Odświeżam temat bo nadal nie dostałem konkretnej pomocy :) Czy ten plan jest dobry? coś do zmiany?

Temat jest i to konkretny. Kupiłem tę gazetę i wydaje mi się że na pewno takie działania są potrzebne. Ale żeby Scitec okazał się kozią serwatką i do tego jakoś tam zdegradowaną tego się nie spodziewałem. Na Węgrzech choduje się kozy tak apropo? A Takie ładne opakowanie mają. Co do Hajteka to było do przewidzenia bo to białko można na rynku w [...]

bromergonu czytalem duzo na jego temat ogolnie zawroty glowy wypadanie wlosow itp ale to kazdy org jest inny jednego to bedzie dotyczyc drugiego nie ...... lepszy ale droższy jest cabaser pojde moze mi przepisze deca tren leciało ale jakis 2 lata temu moze nie całe jak do tej pory nie spadla to juz sama nie spadnie

[...] żaden oprócz powyższego 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - żaden oprócz powyższego 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety - 4 posiłki dziennie, unikam tłuszczy, rano (godz 9) ciemne pieczywo, kanapka z kurczakem albo łososiem, ok godz 13 lunch: sałatka albo ryba z kaszą, ok 17 obiad [...]

[...] posiłek. W potreningowym tylko zmniejsz ilość tłuszczy. W obu jako źródło białka docelowo mięso/ryba. Co do suplementów. Jak wypełnisz ankietę to będzie można powiedzieć coś na ten temat http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html kopiuj uzupenij i wrzuć tutaj. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-04 22:17:38

ciezki temat bo jak ostatnio mi kryminalni na chate wlecieli to napisałem odwołanie i żeby sad sprawdził czy nie doszlo do przekroczenia uprawnień i takie tam o odszkodowanie%-)niech mnie k***a w trombe cmoknął%-)

Załóż swój temat to pomożemy Ci ułożyć dietę i wtedy na pewno będziesz przybierał na masie :)

"jak pajac" rozwiń temat. a co do przedawkowania białka to jak ma się to objawiać? Zmieniony przez - MrD w dniu 2013-07-04 21:22:12

Ankieta i podstawowe info na twój temat w innym wypadku , ciężko cokolwiek się ustosunkować .

[...] Sprint - powazny plan http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_przygotowania_na_Halowe_Mistrzostwa_%2D_bieg_60m-t444577.html Sprint - książka na temat metodyki i najważniejsze zagadnienia Sprint - lekki trening od Kejt http://www.sfd.pl/spint%2C_plan-t93482.html Sprint + Wyskok [...]

Mali tu masz wszystko co powinnaś wiedzieć na temat odwadniania i ładowania :-)) http://www.sfd.pl/-t744857-s3.html Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2013-07-04 20:17:44

[...] uczestnikom konkursu sie spodoba to przeżycie...:) Wracajmy do konkretów: Początek konkursu , zapisy i wstawienie poczatkowych filmów i wyników-od momentu udostępnienia tego tematu do 29 września Etap I: Mamy do opanowania i poprawienia wyniki w nastepujacych ćwiczeniach: 1)Moc i dynamika czyli rozwijamy skoczność: skok dosieżny:stajemy bokiem [...]