temat

na temat woodstocku nie bede sie wypowiadal.. powiem tylko ze twoja facjata sporo sie rozni od tego zdjecia po lewej...

[...] jedynie jakie rezultaty daje "dłuższa praca" z ową maszyną:P Zdaję sobię sprawę z tego, że bieganie jest najlepsze jeśli chodzi o ćwiczenia aerobowe i utratę tłuszczyku..ale nie każdy może sobie na nie pozwolić z różnych względów- jak chociażby kontuzja kolana, bądz duża waga ćwiczącego:) tak więc Thorra- co powiesz na temat orbitreka?

Dzieki za rady Chcialbym pogadac z Toba Adziu na temat wieloboju bo prawdopodobnie n a to sie zdecyduje .Moj nr gadu to 488034

to może być przepuklina - do lekarza udaj sie jak najszybciej BTW : temat sprzed 5 lat xDxDxD

kurde czy moge jakos zmienic jeszcze temat? Teraz doczytalam jak powinien wygladac i widze ze popelnilam blad ;/

No, dwóch się czepiłem. Bo temat o capo powstał i teraz ktoś mówi o siłowni jako sporcie Kulturystyka ma tyle samo wspólnego ze sportem co wybory miss world. Trening, prezentacja ciała, pozowanie. Misski jedzą mniej koksu a kulturyści mniej mówią. Oczywiście siłownia jest świetnym suplementem do czegokolwiek, tutaj nie sposób się nie zgodzić. [...]

Nie jest istotne czy trenujesz 45 minut czy 60 . Ważna jest intensywność treningu . Zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale junior sfd

ja mialem w szkole taki temat o usuwaniu grzyba :D chcesz to znajde zeszyt i przepisze szybko :)

http://www.sfd.pl/temat359947/ - dla poczatkujacych by Mawashi Dzięki wielkie ;-) Planowałem dać SOG'a tym, którzy naprawdę się wysilą i ułożą mi ten plan, ale cóż... na razie napisałeś jako jedyny i przekierowałeś mnie do tematu który jednak mi się przydał, więc.... SOG leci :-) Zmieniony przez - GodOfTheArena w dniu 2012-05-19 22:12:30 Tu Ci [...]

http://www.sfd.pl/temat359947/ - dla poczatkujacych by Mawashi Dzięki wielkie ;-) Planowałem dać SOG'a tym, którzy naprawdę się wysilą i ułożą mi ten plan, ale cóż... na razie napisałeś jako jedyny i przekierowałeś mnie do tematu który jednak mi się przydał, więc.... SOG leci :-) Zmieniony przez - GodOfTheArena w dniu 2012-05-19 22:12:30 Tu Ci [...]

Chyba w tym tkwi problem ,dziękuję bardzo pomyśle nad tym czy wykonuje te ruchy prawidłowo,no i poczytam na temat prawidłowego wykonywania powtórzeń.

[...] ze Strongman amatorski jak i z Tyberiuszem, niestety fotki mają 50kb wiec ogromnie straciły. jestem moderatorem działu hardware na komputerowym wiec wiem troche na temat sprzętu bo sam siedziałem ostatni czasy wlasnie nad wyborem aparatu z segmentu low-end (no niestety fundusze) i Najlepszym wyborem jest ten Olympus Fotki naprawdę [...]

[...] sie dobrze rozpuszczal itp. no i zeby mial wysokie bv ;) do tego zeby jeszcze dawal dobre efekty :) - o diecie nie pisze i treningu poniewaz interesuje mnie tylko opinia na temat bialka - reshta to wiem co i jak - teraz bralem hiteca 90% - ale skonczyl sie :( Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. [...]

czyli isolat to wyrzucone pieniadze?.....tez tak sadzilem porownujac sklady aminokwasowe ,ale powiedzcie mi wreszcie cos na temat jakosci-wygladu tego treeca bezsmakowego ....z gory dzieki - bo jak podpada to jutro oddam to na silowni i poprosze sobie szefa na bok :) .....trohe go poszantazuje... "NO PAIN NO GAIN"

[...] czy jest to calkiem biala substancja czy zoltawa ?bo koncentrat ze sciteca byl bialusienki...o to mi hodzi ,i trec pahnie trohe jak mleko w proszku ale niesmakuje jak one-wogole niesmakuje ... prosze o klarowna odpowiedz :) ...najlepiej z przykladami ...dziekuje:)... jadles duzo serwatek to cos wiesz na ten temat:) "NO PAIN NO GAIN"

[...] trakcje kolejowe zawijają .. aha i jak jesteś przeciwny to co tu robisz ? poznajesz wroga czy ki hvj ? żegnam ozięble grubasie już sam twój nick wieje paziowaniem co do tematu ktoś kiedyś pisał jakiś wymiatacz że w bjj stosują antka w związku z nagłym atakiem mocy kosmicznej był jakiś temat z tym związany dawno temu możesz poszukać Zmieniony [...]

jak dla mnie temat do zamknięcia 1. Ankieta 2. 11-12 lat jak zacząłeś ćwiczyć z ciężarami :> 3. jeśli faktycznie ćwiczysz te półtora roku to powinieneś mieć rozeznanie jakie rodzaje ćwiczeń są Ci potrzebne. 4. bez diety to raczej nie urośniesz

Nie rozpiszę bo uważam, że na forum są osoby co lepiej się znają (ewentualnie może sobie chłopak poczytać---> "szukaj"). A chciałem tylko sprawdzić czy chłopak ma tak jak mówi pojęcie czy czeka go za rok dwa wizyta u ortopedy albo chirurga na kręgosłup. Zresztą temat pachnie jakąś podpuchą:P

dobra skonczymy temat jak mozna usunac ten post ??

zapisz sie na basen, karate a w domu rób pompki brzuszki przysiady kup sobie drążek is ei na nim podciągaj. Jak na 13 lat to ci starczy nie zauważyłem że to stary temat :D sory. Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-06-18 11:31:53