temat

- gdzie informacje na temat wpływu alfalbuminy na wzrost masy mięśniowej? i informacji, że jej brak powoduje zafałszowanie białka? ambroziak pisze, że to jak garnituru pozbawić marynarki, czyli de facto garnitur przestaje być garniturem, racja? idac tym tokiem myslenia, ktoś nieuważny albo nie zaznajomiony w temacie pomyśli, że brak alfaalbuminy [...]

najlepiej bedzie jak odwiedzisz dział odzywianie, tam zalozysz temat i dasz jadlospis do sprawdzenia, takie gdybanie nie ma sensu

Bo chcę się pozbyć do końca tłuszczu, może nie muszę. Nie wiem co robić, dlatego założyłem ten temat. Czytam te wszystkie tematy, ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania. Czy powinien zrzucić kilka kilo ? Czy może utrzymać wagę? Dodam że chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i stosuję się do wszystkich zalecanych rzeczy z tych tematów odnośnie [...]

www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Przeczytaj ten temat, wiele ci wyjaśni. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-09-10 22:17:44

Trzeba prowadzić. Sam po sobie widzę, ze łatwo można zlac temat ;-)

Opinia na temat siłowni wyposażonej w sprzęt firmy „KELTON” jest pozytywna, sprzęt jest stabilny i funkcjonalny nadaję się do małych siłowni, gdzie każde miejsce musi być rozsądnie wykorzystane jak i do większych przestrzeni. Po otrzymaniu przyrządów nie było problemu z montażem wszystko było kompletne a instrukcję do montażu zrozumiałe. Polecamy [...]

no wlasnie jakie jest wasze zdanie na ten temat? sporo zawodnikow ufc maja czarne pasy w bjj np GSP lecz sa i tacy co maja bialy jak Jon Jones jednak to mistrzowie w swoich kategoriach. wiadomo bjj w gi bardzo rozni sie od zwyklego sumbisson wiec jak to sie przeklada na walke MMA gdzie nie ma GI zeby za nie zlapac? zapraszam do dyskusij i prosze o [...]

Spoko colos nie uraza mnie to ;d przystosuje się do rad xd ślę temat treningu ćwiczenia serie i po ile powtórzeń na daną serię jak dobra. Cieżar?

[...] gdzie można dołączyć do grupy podnoszenia ciężarów? Zależy mi głównie, żeby pod jakimś doświadczonym okiem nauczyć się techniki dwuboju. Doświadczenia z podnoszeniem ciężarów nie mam w ogóle, z siłownią za to dość spore. Są jakieś stare wątki poruszające ten temat, ale nie mogłem znaleźć konkretnego i aktualnego info. Dzięki za odpowiedzi.

Szachy już przerabiałem to dla mnie za spokojne klimaty :-) Ale masti dobrze rozgrywa temat także szachy pewnie nie sa mu obce. Gadaniem się nie przejmuj wszystko przed Tobą z wiekiem będzie gorzej wiem to po sobie.Ja uwielbiam klimat zawodów i ogólnie rywalizację więc łatwo mnie wciągnąć w taką zabawę. Wszystko wiem ,mam już jakąś praktykę w [...]

Szachy już przerabiałem to dla mnie za spokojne klimaty :-) Ale masti dobrze rozgrywa temat także szachy pewnie nie sa mu obce. Gadaniem się nie przejmuj wszystko przed Tobą z wiekiem będzie gorzej wiem to po sobie.Ja uwielbiam klimat zawodów i ogólnie rywalizację więc łatwo mnie wciągnąć w taką zabawę.

Bez sens. Ani tego niew czytam dokładnie ;-) Przeczytaj ten temat co Ci podałem - sporo się napracowałem na niego więc doceń to %-) i przeczytaj a wyciągniesz odpowiednie wnioski. doceniam, ale mówię skoro wyśmiałeś mój plan treningowy to ułóż mi "właściwy". chciałem taki od początku lecz Ty kazałeś mi go ułożyć samemu i tak też zrobiłem więc o co [...]

zmienmy temat dziewczyny, dupy i cycki to łatwiejszy i przyujemniejszy temat

i na bank Kocyła szykuje się na kolejny rekord Polski w setce ( po cichaczu podgląda temat):-) To cisza przed burza podejrzewam że Andrzej się szykuje na wynik z 7 z przodu :D

Bez sens. Ani tego niew czytam dokładnie ;-) Przeczytaj ten temat co Ci podałem - sporo się napracowałem na niego więc doceń to %-) i przeczytaj a wyciągniesz odpowiednie wnioski.

Na dole jest jeden temat od redukcji, ogarniesz ;-)

załóż temat zgodnie z regulaminem działu.

to już inny temat, na tym zdjęciu chciałem tylko zaznaczyć to co mówiłem gdzie ramie prezentuje sie na bardzo duże ale tak naprawde bardzo duży jest triceps i przedramie, a biceps?

Dzieki wilkie mysle ze temat do kosza

co polecicie na bol gardla, katar przyjmuje tran i witaminy (olimp) :) przerpaszam jezeli niepotrzebnie zalozylem nowy temat//