temat

ale mi chodzi ogolnie o to ze mam pojecie na temat układania treningów i cwiczenia poszczególnych partii cwicze technicznie co nie wielu robi tylko nie mam pojecia na temat diety i czy mogłbym prosić jakies dobre dla mojej wagi i stazu bo sam nei poradze ;//// trening potrafie zrobic dobry ale jesc juz gorzej ... ;/ (prosiłem o wyrozumienie;pp)

[...] że zmienisz swiat piszac 4linijki tekstu bez sensu? Na dodatek ktos Cie skrytykuje to juz koniec swiata, bo nie mozna, co jestes moderatorem? malo mnie to obchodzi, bo temat nie jest do tego? bo jest dla poczatkujacych etc....? czlowieku to jest forum dyskusyjne, piszesz cos licz sie z krytyka, jak i z opiniami pozytywnymi, akurat tych tutj [...]

1 Kawa dziennie ok. Gorzej jak 3-4. Sugerując swojej świadomości że tak się właśnie czujesz a podświadomości odbierze to za cel do wykonania i z czasem będzie to normalne. Jest to głęboki temat psychologi i jak chcesz się wtajemniczyc to poczytaj na ten temat. Pzdr..

[...] mnie zalewalo po weglach na noc? :/ Bo w sumie to bedzie moj ostatnio posilek i do lozka, a w sumie no chcialbym ta krate kiedys zrobic ;) Ogolnie nie odezwales sie na temat tego odszkodowania. Temat jest w sumie ciagle aktualny(tzn. mam w czwartek/piatek rozmawiac z jakims gosciem z firmy ktora zajmuje sie odzyskiwaniem, ale narazie to ma [...]

Te wszystkie niby śmieszne odpowiedzi na ten temat czytał w innych tematach, chodzi mu po prostu o sposób dawkowania. Jestem pewien że ktoś z tego forum albo przynajmniej jakiś znajomy brał się za to. Po prostu chodzi o dawkowanie tego, a więc proszę o odpowiedź na temat. pzdr.

Pele ban na 7 dni. wez sie za siebie, zycie istnieje poza kompem załozysz temat z pytaniem co z banem, ewentualnie inne konto z którego będziesz pisał to ban bedzie do konca swiata i jeszcze jeden dzien dluzej na wszystkie konta a pozostałych ostrzegam przed zbednym spamem nie na temat Zmieniony przez - everr w dniu 2009-08-06 16:14:00

Ja sie absolutnie nie gniewam! Codziennie sie czegos innego dowiaduje..wiec przeciez o to chodzi !a temat jest rzeczywiscie ..w jakis sposob kontrowersyjny.. Zawsze doceniam madrych ludzi posiadajacych swoje zdanie na dany temat..poparty doswiadczeniem i wiedza..

[...] indolach - to kup Tribusteron 60, nie 90. Indole są naturalnymi składnikami ekstraktów z tribulusa - im więc mniej jest w ekstrakcie saponin, tym więcej powinno być indoli. Napiszę coś więcej o tkliwości brodawek sutków... Przemyślałem temat... Na pewno nie polecałbym przy tego typu przypadłościach - argininy. Ale to temat na dłuższą wypowiedź!

generlnie - za temat "jak brac kreatyne" jest ban, obojetnie czy jest to nowy temat - czy odgrzebany. kreatyne zawsze bierze się tak samo: 5- 10g na dobę w jednej - dwoch dawkach po 3 - 5g na porcje, w dni treningowe - korzystnie okolotreningowo przed i/ lub po.

"a się pytam bo wszystko ładnie wygląda " tak napewno laaadnie udo - 50cm cudownie wprost nastepnym razem jak zaczniesz temat wklej ankiete, bo temat do kasacji

ok, ty przejzales na 'szybko' opinie, a ja pije to bialko :) ale temat jest o reanimator, tazke dla mnie temat bialek jest zakonczony. o reanimatorze na razie zdania nie zmienie. za drogi, za duza porcja, smak nie do zniesienia.

[...] przez co mozna zauwazyc jak wielkim walkiem sa. Mowie oczywiscie o formach tabletkowych, poniewaz formy plynne maja pewna zawartosc cukrow ze wzgledow smakowych. Wracajac do tematu, wolne aminokwasy zwane takze HYDROLIZATAMI aminokwasowymi produkowane sa na ogol przez firmy niemieckie, ktore to ciesza sie duzym zaufaniem. Multipower robi Amino [...]

[...] to nie bardzo "dokladnie tak samo tylko odwrotnie" :P Tzn cialo pochylone pod kątem około 45 sotpni, sztange przyciagasz do brzucha. Poczytaj jeszcze na ten temat aby cwiczyc dobrze technicznie, np. w atlasie cwicen, badz w artykulach na temat wioslowania. FBW nie jest obwodowy - robisz normalnie seriami. Zmieniony przez - [...]

Kiedy czas na trening brzucha? Z wielu źródeł wyczytałem sprzeczne informacje na ten temat. Jedne twierdzą że stanowczo przed treningiem właściwym, jedne że po. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?

[...] 6. Fakt, dlatego autor powinien napierw określić typ swojej sylwetki i obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne o czym wcześiej wspomniałem. Mam nadzieję, że lepiej z tą wiedzą Ci się zaśnie. Proponuje poczytać na temat glikogenu, i pobyć lekko powściągliwym w komentowaniu, które jak dotychczas wiele nie wniosło w temat i problem autora. Pozdrawiam!

byc moze temat jest oklepany ale zacytuje co jest napisane na tcm "Zalecana dzienna porcja: 4 kapsulki 3-4 razy dziennie przed sniadaniem, po treningu i przed snem." 1 caps ma 1100 mg czyli dziennie trzeba brac 16 capsow czyli okolo 18g, a co do monohydratu, bralem wczesniej i zalecane bylo brac 5g rano na czczo i 5g po treningu o ile [...]

[...] jeszcze kolejny cykl to wtedy bede sie martwic, i wtedy napewno juz nie bede sie bawic w ph... puki co zamierzam zrobic ostatni cykl i na tym skonczyc po to zalozylem ten temat zeby uzyskac opinie ludzi na ten temat i latwiej podjac decyzje co oszamac... puki co przeczytalem tu troche tych postow, pogadalem z kilkoma ludzmi i zamierzam wziasc [...]

[...] Kawę lepiej sobie daruj, a jeśli nie potrafisz działać w pracy bez "dopałki", gorąco polecam Yerba Mate. Zdrowsza, równie pobudzająca. Po więcej informacji na jej temat odsyłam na www.google.pl ;). Jeśli czujesz że Cię "ssie", daruj sobie jabłka, bo one wspomagają rewelacyjnie trawienie. co zaowocuje atakiem głodu. 2. [...]

nie przejmuj się tym pa.jacem i konfidentem ktory straszy Cie psami :) ja wypowiedzialem sie na jego temat kilka razy to odrazu oskarzył mnie o handel i o to ze promuje ec, wypowiada sie on tylko w postach o alchemi i ec, i pisze tylko o tym, widać chlopak ma jakąś obsesje na tym punkcie... zaloze sie, ze jest tak.. zgrywa wielkiego specjaliste bo [...]

[...] jakis uczniow gimnazjum/liceum( nie oszukujmy sie w koncu to bedzie w wiekszosci twoj taget poprosić/zapłacić żeby wypytali czy byłoby sporo chętnych,możesz założyc jakis temat na necie na jakim forum miasta czy sportowym aby ludzie z twojej okolicy wypowiedzieli sie na ten temat czy brakuje im takiego lokalu. Moze i duzo roboty ale wazna [...]