SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • jak oceniacie to coś ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może i jestem 20 dni na forum, ale w porównaniu do Cb to posłuchałbym się innych, którzy są na forum po 2 lata lub więcej. A Ty tak wgl. po co zakładasz temat pytając się czy opłaca się kupić skoro wszystko wiesz najlepiej i jesteś przekonany że ta ławeczka jest w 100% dobra

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2013-12-15 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uf. Przeleciałem calutki temat w 3 dni, na spokojnie. Dużo tłustego mięsa jesz. Nie leży Ci to na żołądku? Ja po zjedzeniu większej ilości tłustego mięcha czuje to w brzuchu przez pół dnia. Podoba mi się ten dziennik, fajnie, zwięźle wszystko opisujesz i można się czasem czegoś dowiedzieć. Powodzenia w dalszych działaniach. Pozdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaGor - nie chciałbym by zakres tematyczny naszej rozmowy rozrastał się do tego stopnia, że zacznie przekrojowo obejmować zbyt wiele płaszczyzn związanych z fizjologią żywienia, bo trudno byłoby temat holistycznie i zarazem precyzyjnie ogarnąć. Odpowiem więc w skrócie, odnosząc się do poszczególnych stwierdzeń Napisałeś Mówimy o bilansie jako o [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłby ktoś sie wypowiedzieć na temat planu treningów, czy są dobre, czy coś zmienić ? byłbym wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-12-15 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trudno było pogadac o konkretachy z innymi organizatorami a były niejasnosci wiel osób podzielało moje zdanie ale jak mozna sprawdzic w temacie nawiazanie rozmowy na temat było bez sensu nie wszyscy rozumieli o czym sie pisze i raczej nie odpowiadali ani tez nie chcieli nawiazac rozmowy na dany temat Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy, które przełożyły się odpowiednio na miejsca na podium ;-) Mając jednak na uwadze formę prowadzonych zawodów, chciałabym się podzielić swoimi przemyśleniami na ten temat, w szczególności w zakresie wyboru MISS SFD - być może okażą się pomocne w przyszłości. Cieszę się, że mogłam być świadkiem tak wspaniałego wydarzenia w życiu forum, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której się mówi. Mała uwaga do dziewczyn komentujących Miss Sfd- fajnie by było,alby zachowały bezstronność. Dziewczyny komentowały sylwetki- fajnie,ale komentarze na temat tego,że któraś z uczestniczek powinna być na wyższym miejscu, były nie na miejscu. Na to był czas podczas głosowania. Przy odczytywaniu wyników,takie uwagi wypadają [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i co to ma wspólnego z ruchaniem? :-D wytłumacz mi, mistrzu? swoją drogą, to że klepiesz temat to nie znaczy, że lepiej znasz się na tym sporcie, pozdrawiam. ale co wspólnego z ruchaniem? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i co to ma wspólnego z ruchaniem? :-D wytłumacz mi, mistrzu? swoją drogą, to że klepiesz temat to nie znaczy, że lepiej znasz się na tym sporcie, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cóż za nietakt z mojej strony %-) To przez koks nie odróżniam herbat sry %-) dream uważam się za doroślejszego z zakresu wiedzy na temat tego sportu :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do wszystkiego jedząc wafle ryzowej z nutellą (Dream :)) :)) ) na kolacje żelki, frytki itd, a redukują się jedząc bułki maślane z dżemorem. Goście nie mają chyba pojęcia na temat węgli złożonych, prostych , indeksie glikemicznym jedzenia, które spożywają. A najgorsze jest to , że młodzi słuchają ich próbując im dorównać, ;-) Zobacz ponczka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co tygryski lubią najbardziej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej spalacze- brak 8)suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- nie rozumiem? 9)ilość dni wolnych od kreatyny- kilka lat bez kreatyny 10)informacje na temat diety- b:2,2g/kg; ww:6g/kg; t:1,2g/kg; 3200kcal 11)przewidziane finanse na cykl- bez ograniczeń 12)uwagi i sugestie- brak Witam i proszę o pomoc.Planuję kupić: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-12-15 14:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wliczysz wszystko w bilans to nie ma znaczenia jaka to dieta, a węgle na noc mają nawet więcej korzyści niż w ciągu dnia. Poszukaj artów na potreningu, pewnie Tadziu coś tam pisał na ten temat.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 14:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oceniacie to coś ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za jakiś czas pewnie założysz temat o obciążeniu kompozytowym :-p

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2013-12-15 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej nie zaczynajmy dyskusji który z nas dwóch ma większą obsesję na temat jedzenia :-). http://www.youtube.com/watch?v=2oEnJfZ9joY

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej nie zaczynajmy dyskusji który z nas dwóch ma większą obsesję na temat jedzenia :-). Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2013-12-15 13:42:15

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to już nie temat od takich pytań. Tu tylko pytamy o jakość środków, a nie rozmawiamy o cyklach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trafnie ujął niedociągnięcia, które z czasem wraz z rozwojem Ligi będą eliminowane. Uważam również Gregorterm (sorry, ze na Ty pomimo, że się nie znamy), że ten "temat" na tyle się przyjął, że aby uniknąć szukania wątków aby właśnie tutaj "organizacyjnie" omawiać i "udoskanalać" temat ligi i obszaru rywalizacji amatorów w WW. Popieram [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia i serie

    Post
    Trening

    Prosze o lajki: https://www.facebook.com/pages/Nie-Ma-Lipy/538793209550541 - wszystko na temat treningów- Szukam admina pisac na priv

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2013-12-15 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + dieta + porady (początki lajka)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lekko zredukować tłuszczyk, potem przyładować w masę i zrobić jeszcze jedną redukcję - wtedy, może w jakimś stopniu będziesz bliżej takiej plażowej sylwetki. Poczytaj tematy na temat odżywiana z tego spisu (dieta jest najważniejsza!): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-12-15 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)