temat

i jak tam idzie ?:D Zamiast zadawać głupie pytania tylko po to żeby sobie nabijać posty przeczytaj cały temat - i będziesz wiedział jak idzie.

[...] będę na tyle niegrzeczny, że się nie przedstawię - po prostu mi się nie chce rozpisywać o sobie, bo i nie o to mi chodzi. Zanim przejdę do powodu, dla którego zakładam ten temat, chciałbym dodać że UŻYŁEM szukajki, i mimo że jestem pewien, że ktoś już o to kiedyś pytał, bo wydaje mi się że to nie jest wcale jakiś rzadki problem, nic nie [...]

Witam chciałbym usłyszeć wasze opinie na temat mojej sylwetki :D https://imageshack.com/i/17zy8jj

Nie wiem gdzie się edytuje temat chciałbym jeszcze dodać ze planuję włączyć bieganie jeszcze ;)

[...] Cel- Masa mięśniowa do lutego około 88 kg Wyniki siłowe- Nigdy nie próbowałem wyciskać max są to wyniki w seriach Klata- 90 kg martwy 120 kg Bardzo proszę o opinię na temat ułożonego planu treningowego. Pozdro Zmieniony przez - kijku20 w dniu 2013-12-27 22:43:36 naprawdę jesteś dobijający:-)) oceę planu- na ile to możliwe w tej [...]

Kurde , teraz dopiero widzę temat , mieszkam niedaleko krotoszyna, następnym razem napewno wezmę udział ;)

Brawo blady, nie ma to jak odkopywać 4 letni temat !

[...] zmuszony wybrać proszek. Chodzi mi o produkty : "Glutamine Xplode Olimp" oraz "BCAA Xplode Olimp". Otóż czy mogę jedno z drugim zmieszać tzn. 10g glutaminy + 10g bcaa zmieszać w 400ml wody? Co do samej glutaminy, można ją rozpuścić? Nic nie pisze na ten temat, a zauważyłem, że się ją po prostu popija nie rozpuszcza. Dzięki za odp pozdrawiam

o rozstępach jest temat w dziale uroda.

Z tego co widzę, założyłeś drugi taki sam temat oczekując oceny tego samego planu. Nie wiem czego do końca oczekujesz, ale jeśli opinii to napiszę ci moją. Plan nie jest zły, ale dla mnie dziwny podział partii. Barki i nogi można ćwiczyć przecież jednego dnia, więc równie dobrze mógłbyś to samo osiągnąć ćwicząc obie partie na tej samej sesji. Dla [...]

Racja, widzę. Sam chętnie bym się na to pisał, ale prawda jest taka, że trochę mi się w życiu niedługo zmienia i po prostu nie wiem, czy będę miał możliwość wejść w temat. Ale śledzę rozwój wydarzeń!

[...] :18 Waga : 74 Wzrost :170 Cel treningowy : SZPAGAT Staż treningowy na siłowni : 4lata+ (piszę tutaj a nie dla zaawansowanych ponieważ sądzę, że nie jest to na tyle istotny temat). Uprawiane inne sporty :2bój,3bój,crossfit Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, Dieta :Jest, ale nie tak rygorystyczna Przeciwskazania medyczne :- Zażywane [...]

Chciałbym kontynuować temat :)

Witam, Mega przemiana tylko gratulować !!! Możesz sie wypowiedziec na temat spalaczy jakie brałeś i twoją opinie na ich temat ? Szczególnie mnie interesuje Black bombs.

[...] działy Myślę że o 'łapance' nie będzie mowy,że trafią sie osoby przynajmniej z minimalna wiedzą dot. diety czy treningu. Właśnie dlatego tez nie bedzie jak zawsze jednego tematu dla wszystkich - gdzie czasami było poprawianie diet na 5 stron. Tylko każdy będzie miał bloga a ten wspólny temat będzie tylko na to co tygryski lubią najbardziej.

usuwam, bo masz juz swoj temat

[...] skończy na początku czerwca czy lipca. Ale raczej jedno jest pewne że w okresie wiosna-lato większość będzie planować redukcję. Więc na dzień dzisiejszy opcja jest taka że temat startuje na początku marca . Do końca marca można dołączyć . Koniec podobnie - cały czerwiec. I dopiero jak każdy zrobi podsumowanie, wtedy zrobi sie ankietę kto [...]

Jak w tytule ; białko met-rx 2,3 kg , mex matrix-10 2,3kg , beef whey FA hydrolizat

zaj**iscie wyszła Ci ta siłownia, możesz powiedzieć coś więcej na temat tych prowadnic robionych na wzór keltona? czego to zrobiłeś i jak?

Powiem więcej postaram się zorganizować "temat " " dział " podstronę " - testy sprzętu z racji że widzę sporo osób potrzebuje pomocy , rady i oceny w wyborze - więc skoro mają testy suplementów , czemu nie można by było zacząć recenzji ( kimon , kompletów treningowych itd ... ) pozdrawiam . jak będą autentyczne to dobry pomysl ;p, nie bedzie [...]