temat

właśnie to teraz rozpisałem, mam luźny dzień w pracy i siedzie i licze w excelu. Torche za dużo mi białka wyszło. Właśnie nie lubię się obiadać przed treningiem stąd wogóle mój temat założyłem, szukam własnie jakiś wskazówek. Próbowałem kiedyś matrixa przed i było ok. Zmieniony przez - Lulito w dniu 2012-12-19 13:15:17

Brak zakwasów za słaby trening czy kiepsko technicznie? Jakie sa wedlug was opinie na ten temat

lolski Temat :D ja mówię sobie że "jak trening będzie gówniany to jedzenie też dostaniesz gówniane"

czujesz sie teraz fajny? Odswiezyles temat z 2007roku. GJ.

Zacytuje słowa Sooo, które powiedział do Jajanoska gdy ten też odświeżył ten temat z 2004>2007 "co za ku**a kretyn." Więc Esplosivo nie jesteś sam

Był SPECJALNY temat do takich spraw jak ławki itp

[...] plyo robi sie tez cwiczenia silowe, a jak chcesz robic duzo powtorzen, bo 6 to wg ciebie za malo, to rownie dobrze mozesz robic air alerta a tak na marginesie to zakladasz temat, poniewaz chcesz pomocy, ale ja nie widze zebys bral pod uwage jak narazie tylko moje wypowiedzi, ja cie do niczego nie zmuszam, bo i tak zrobisz jak zechcesz pozdro

zobacz sobie na ten dział, widzisz kupe imion oraz nazwisk?...i teraz zastanów sie czy twój temat tutaj pasuje

hehe śmieszny temat i wogóle to raczej do Treningu Domatora . Nie zaszkodzi ;)

[...] inaczej, a lekarze "niesportowi" znają patofizjologię "niesportowca". Po drugie, część długodystansowców bierze leki astmatyczne, bo są one warunkowo dozwolone przez MKOl, więc taki lekarz będzie coś więcej wiedział na temat takich schorzeń i ich wpływ na organizm w czasie wysiłku. Życzę dużo zdrowia. Trenuj w sieci! ];0)

fantasy jak jzu dokladniej to klatka jest z przedramieniem a plecy z tricepsem. Twoj plan jak jzu jest do dupy tak jak i ty ale to poza tematem. Moze otworzymy nowy temat "fantasy do dupy" ? Co bip i triceps chcesz miec po pol metra a przedramie ile 30 cm ? W twoim planie wogole go nie ma. A co do tematu to przedramie pracuje prawie [...]

fantasy jak jzu dokladniej to klatka jest z przedramieniem a plecy z tricepsem. Twoj plan jak jzu jest do dupy tak jak i ty ale to poza tematem. Moze otworzymy nowy temat "fantasy do dupy" ? Co bip i triceps chcesz miec po pol metra a przedramie ile 30 cm ? Chyba mikolaj nie przyszedl do wszytskich Nie bede sie spieral bo sa swieta Nie [...]

No i wszystko jasne. THX Bul Krótko i na temat... Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

Erminho trochę za późno ten temat założyłeś. Ja już nie pamiętam za bardzo poprzedniego sezonu. Niech będzie Boruc, za Ligę Mistrzów.

Załóż temat w LADIES SFD a dziewczyny tam na pewno CI pomoga

[...] nie należe do tego typu ludzi. Po prostu przedstawiam swoje zdanie, że jeżeli nie brałeś wcześniej supli z 1.3 to po co masz płacić dodatkową kasę za coś co da Ci taki sam efekt jak bez 1.3 Organizm trzeba przyzwyczajać stopniowo :) Wiadomo, że zrobisz co chcesz bo nikt za Ciebie nie będzie decydował lecz zawsze znasz opinie innych na ten temat.

Zadne tabletki w przywroceniu prawidlowego metabolizmu Ci nie pomoga, tylko odpowiednia dieta, co za tym idzie duzo warzyw,nieprzetworzonych produktow,okreslone godziny posilkow.Zapraszamy do dzialu Dieta, tam wiele na ten temat.

chodzi mi tylko i wylacznie o dzial targowisko mi osobiscie 2 razy skasowano temat, kiedy chcialem sprzedac ephedre maxx wiec albo pozwalamy sprzedawac abo jestesmy konsekwentni i nie umieszczamy takich reklam

ja kiedyś thermala chciałem sprzedać i też mi skasowali temat

[...] wychodzi, utrzymuję progres. Są cięższe dni na SW ale to rzadko się zdarza. Piszesz, że trening siłowy tylko dwa dni, dlaczego? Jeżeli jest potrzeba to wstawię mój teraźniejszy plan i najwyżej go ocenisz. Trenuję już SW i na siłowni ponad pół roku takim samym systemem. Jest dobrze. Chyba, że założę nowy temat, żeby nie zaśmiecać koledze tematu.?