temat

[...] nawet chuda ktora srednio przepada za historia :) Ps. jak jest okazja to sie chwale - bylem na "specjalnej" wycieczce w Prypeciu i Czarnobylu - przyjaciel organizuje takie wypady- temat inny, ale moc jest. Podroz z dozymetrem w dloni do myslenia daje i ryje beret jak mawia mlodziez ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-03-05 22:03:59

witam, znalazlem tylko jeden temat o tej tematyce sprzed kilku lat. na dzien diziejszy moja kobieta przyjmuje yasmin. dieta zapieta waga 49-51 kg ciagly brak suchego wygladu mimo sporych aerobów diety i spalaczy. Przyczyna moga byc tabletki yasmin ? dosyc wazne bo od jutra ma zaczac kolejny cykl a jest w stanie zrezygnowac z niego dla poprawy [...]

[...] wydać się bez sensu, ale czy jest możliwość zalewania od odżywek węglowodanowych w sytuacji gdy np. nie jesteśmy na dodatnim bilansie kalorycznym? Nigdy nie wgłębiałem się w temat gainerów, a takie opinie słyszałem już nie raz. Z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam. edit/ oczywiście poprawka, węgli w diecie 520 a tłuszczy 190 Zmieniony przez - [...]

Logan tez mialem pytac o to wczoraj tylko temat "mie zamkli" Jako ze redu zaczynam i badan dosyc dawno nie robilem, a chcialbym tez jakis antyestrogen zapodac, zeby woda zeszla. A wiec tez ciekaw jestem. Jak juz zaczne dzialac to co ile sprawdzac poziom na redu?

[...] intymnej. I ostania wskazówka, jeśli musimy lub chcemy dosłodzić swój ulubiony deser czy ciasto kupujmy takie słodziki, na których widnieje na opakowaniu informacja o dopuszczeniu do obróbki w wysokich temperaturach. Jeśli gdzieś na Forum był już taki temat proszę o usunięcie mojego wpisu. Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-03-05 21:41:20

Przeglądając Internety znajdź coś na temat diety if a dowiesz się ze przyjmowanie połowy dziennego zapotrzebowania na białko i inne makroskladniki w jednym posiłku nie jest gorsze od stereotypowych 30 g na posiłek które krąży w internecie. Też nie jestem dietetykiem ;-)

masz temat w dziale kupujemy,kupujemy tam masz zawsze promo wypisane

Witam. Mam zamiar poruszyć bardzo ważny dla mnie temat na daną chwilę. Dzisiaj po stanięciu na wagę cały dzień taki zamglony, niemrawy - taki załamany życiem. No cóż, stanąłem z wagą na 73kg +/-. Zredukowałem z 85kg, więc 12kg zeszło, redukcja trwała 5 miesięcy - wiem, że długo, ale po części taki był cel - wolno, aby jak najmniej wróciło. [...]

Mam podstawy bo nie jeden ci powie ze nadmiar białka jest tracony i okolo 30 - 50 g na posiłek to wartosc optymalna nie jestem dietetykiem i nie ukrywam ze moja wiedza na ten temat jest znikoma, nie mniej jednak ogladajc i czytajac internety mozna sie sporo dowiedziec

Nie wiem dlaczego Moderator usunął mi temat. Proszę o informacje ;) Zmieniony przez - dude5 w dniu 2014-03-05 21:25:05

siemka wszystkim, od razu przepraszam jeśli było takich więcej tematów, bo jestem nowy w tym dziale. Chodzi mi o opinie na temat tego worka http://allegro.pl/mocny-pelny-130-worek-treningowy-bokserski-bushido-i4003715906.html czy ktoś z Was na nim trenował, co o nim sądzicie. Potrzebny mi jest on również do trenowania kopnięć i zastanawiam się czy [...]

Dokładnie , zobaczyć chłopaków z USA na Fibo na pewno wyjdzie taniej niż jechać do USA :) Sebastian nagraj temat kumplom i wpadaj na FIBO :)

Tak jak Tomek radzi zakończmy ten temat bo wyjdzie ze zwykłego przypadku nie wiadomo jaka afera na tym forum .. Zdarzyło sie , trudno nie ma co rozdmuchiwać dalej tego faktu ...

[...] jest: podciąganie na drążku 4s max. Z drążkiem mam straszny kłopot. Podciągnie sie maks 2-3 razy i nie będzie to techniczne podciąganie. Mogę zrobić tak, że najpierw zrobię podciąganie tak jak dam rade, a potem by lepiej poczuć zrobie jeszcze 3 serie wyciągu z tyłu ? Mam założony temat w dziale: Trening dla początkujących. Z góry dzięki za pomoc.

treningi sw mam pn sr czw to silke dac 1 czy 2 w tyg? i jak ma trening wygladac (cwicze w domu) i w jaki dzien biegac? prosze o odpowiedz załóż osobny temat ułóż sobie trening lub zajrzyj do działu trening w domowych warunkach tutaj zadaje się konkretne pytanie a nie kilka na raz i to ogólnych

Słuchaj, no ja napisałam na temat Twojej aktywności, co Ci wolno. Co z tym zrobisz - Twoja sprawa;-) Sprawdź jeszcze czy nie masz diastasis.

Jest to temat do obgadania na przyszłą lige:)

Nie znasz obciążeń ze swojego treningu? Wymiary stoją - a jakie Ty masz wrażenie na temat zmian w ciele? Może czas na cięcia? Dobrze byłoby gdybyś dała zdjęcia porównawcze.

nie ten temat

Mobilność ruchowa i rozciąganie- jakiś dobry tekst potrzebuję na ten temat, właściwie opis działań, nie obchodzi mnie szczegółowa teoria.