temat

[...] złamałem 5 kość sródręcza prawego w wyniku bitki. Po zdjęciu gispu nie cwiczylem na silowni tydzien(bolało)i prawa reka byla znacznie słabsza.Obecnie cwicze ale (skrótowo) i chce wiedziec czy to minie.Po za tym gdy w cos uderze prawa reka czuje ból nie jakis silny ale czuje.Podzielcie sie informacjami jesli macie jakies na ten temat.Z górt dzięki

A co ma twoja ręka do penisa oprócz walenia gruchy... mogłeś zalozyć temat nowy, ten dotyczy penisa

Co do białka to mam Olimp Sojavit 85... różne opinie chodzą o białkach z roślinek ;) ale przeczytałem temat poświęcony temu białku i jakoś mnie przekonał pewien użytkownik ;)Lecz jesli macie na oku jakies dobre białko z checia wypróbuje w następnych miesiącach :) (co myslicie o American Muscle Protein Power 3kg)? Co do gainera tak zrobie... [...]

ja mam 76cm w pasie i jakby mi sie to rozrosło to a nnawet niedawno tu czytalam, ze od trenowania dziewczynie sie brzuch powiekszyl, choc chciala go zredukować a teraz wystaje, to chyba jest temat olivki/fitness.

ale czepiliście sie autora.... Przeciez po to są fora - do dyskusji na rózne tematy. I co z tego że juz był ten watek wiele razy poruszany co?? a mnie to na przykład interesuje. I nie odsyłajcie mnie do podwieszonych postów bo je czytałem kilka razy. A z reszta tutaj może ktos powie coś ciekawszego... Zobaczysz temat "jaki styl [...]

tyle na temat tego "białka"

Zrobcie tu temat Pojedyncze pytania napewno sie przyda i nie bedzie takiego śmietnika ;) pzdR!

[...] kim jestem w ile lat cwicze czy czym się zajmuje . I weź pod uwagę Sho też to że nikt z nas sie nie chwali że . I kto tu zgrywa wojownika ??Bo jesli prośba o info na temat wiarygodności jest zgrywaniem to spoko ja juz sie nie wypowiem w tym temacie jest wielkim instruktorem Sw o bogatym doświadczeniu. A niby czemu ja mam Ci pokazac [...]

Spokojnie, temat na początku jakoś się rozkręcał zanim nie wpadli starzy wyjadacze mający dość takich postów Jak chcą niech sobie odkrywają na nowo ogień i koło (Cynik75 ) skoro jeszcze im mało. Ktoś dał linka do podobnego tematu i spoko, nie wiem po co kłótnia na 11 stron Skoro wypowiadają się jeszcze osoby mające coś konkretnego do powiedzenia [...]

[...] na mr sfd już się na forum realizował w dziale nasze zdjęcia teraz przybrał realną formę i jak zobaczycie całkiem nowy wymiar oczywiście przypomnieliście to w spamie , stąd temat został zrealizowany i pociągnięty konkretnie i na ostro. zresztą sami zobaczycie jak zawiśnie regulamin i kryteria, że o nagrodach nie wspomnę, a będzie tego trochę -) [...]

[...] widac skromniejszy. Kilka osób z forum mnie zna w realu,wiedzą kim jestem,jak wygladam co umiem a czego nie umiem(to tak żeby nie było że 24h siedze przed kompem) Dla mnie temat Twojej instruktorki jest zakończony. Unikasz go jak diabeł świeconej wody co jasno pokazuje jaki z Ciebie instruktor... Żeby nie przedłużac. Jak Ci ma ulżyc to tak,kick [...]

[...] Czasem jest tak że ktoś zrobi np hst ale źle lub jeden z elementów kuleje (dieta, regeneracja) co za sobą pociąga brak przyrostów i już system treningowy jest bee. Zdań na temat konkretnych treningow jest tyle co ćwiczących i to się nigdy nie zmieni , trzeba tylko poprzeć swoje racje argumentami, a nie powiedzieć to i to jest dobre i koniec [...]

mam inne zdanie na ten temat :P ktoś się jeszcze włączy do debaty xD

jak na razie to Ty się tak zachowujesz jak byś był pępkiem świata a w dodatku zachowujesz się jak cham i prostak proponuje adminowi żeby zamknął ten temat bo zboczył z tory przez tego pana u góry na zbędne kolokwializmy

eee no, zbijam się poczytaj temat o płatkach owsianych

[...] nigdy nie bylo, nawet po świętach. zawiedziona trafiłam tu na forumn i zdalam sobie sprawe ile błędów popełniałam i ile obiegowych i nieprawdziwych opinii istnieje na ten temat. Operacja chirurgiczna nie wchodzi w grę, więc wybieram pracę nad sobą. a głodzić się nie chcę, bo miec rozwalona przemiane materii i problemy hormonalne nie jest moim [...]

Temat z dupy wzięty.Macie z kumplem problem na poziomie piaskownicy,kto ma lepszy samochodzik.Tony Ja???A kto to w ogóle kurva jest???Bo o Fedorze to słyszałem i to często.

Napisałem nie połowa a jakies 90% albo wiecej tego forum...Nie napisze ci kim jestem bo nawet WY mozecie w jakis sposób mi zaszkodzic Co do tego mojego chwalenia pisałem tak jak pisałem...dlatego ze inaczej z wami sie po prostu nie da jak słusznie ktos zauwazuł to was poniosło Temat był wiele razy ale zawsze mozna sie czegos nowego dowiedziec

Edytuj posty następnym razem oraz jest temat "Przygotowanie do diety" - od niego powinieneś zacząć.

odświeżam temat