temat

Haha, płynne przejście na inny temat :P

Sol, można się spodziewać jakiegoś artu na temat ładowania na redukcji ? Kiedy jakie ładowanie ? Co na odbicie stagnacji na redukcji, co na finalną formę ?

Sol, można się spodziewać jakiegoś artu na temat ładowania na redukcji ? Kiedy jakie ładowanie ? Co na odbicie stagnacji na redukcji, co na finalną formę ? masz tematy o CN o czitach a o ładowaniu czystym chyba nie trzeba nic pisać

Nawet nie wiedziałem że jest na potreningu temat taki. Jak faftaq napisał. Kawa mielona, nie rozpuszczalna. Im lepszej ja jakości tym lepiej. Masło. U mnie takie masło (krowy karmione trawą) to nie problem. Nie wiem jak w pl . Nie wiem też w czym różnica. Wszystkie organic i inne propozycje Gdzie cena masła /mct jest kosmiczna - nie [...]

wejście w twój temat z rana na głodnego nie jest dobrym rozwiązaniem. zwłaszcza patrząc na część słodyczy których u nas nie ma.

[...] opisać nie da. A potem z reguły następuje (po diecie) odbicie i powrót do stanu sprzed (+ dodatkowe kilka kg smalcu). Dokładnie tak jest - i wtedy trzeba się najmocniej trzymać siodła, żeby nie spaść z tego konia. Bo cała robota pójdzie w p...zdu. Ale spoko, ogarniasz temat więc Tobie to nie grozi :) A agresor na głodzie Ci się nie włącza?

[...] Nie namawiam Cię do startów za wszelką cenę, to w zasadzie luźne pytanie, ale i tak fundujesz sobie dośc duży rygor jesli chodzi o dietę, jesteś mocno zaangażowany w temat, mozna byłoby jeszcze coś na tym ugrać. , Oczywiste jest że forma to nie wszystko - niezmiernie ważna jest somatyka, przy za szerokiej talii nic nie zrobisz np. w [...]

[...] siłce, ale statystycznie najszerszy zazwyczaj dobrze reaguje na niski zakres powt), a potem dopasowanie treningu pod wzgledem zakresów. Mógłbys coś więcej skrobnąć na ten temat w wolnej chwili? Głównie o te sprawdzenie mi chodzi, bo te niskie zakresy na trica, wysokie na barki bla bla blaa... czyli te podstawy o których wszędzie piszą, to [...]

Ważne ze ogarnales temat i takie przypadki jak ten dzisiaj sa indcydentalne. Na przyszłość o to jedno doświadczenie bedziesz mądrzejszy tym bardziej ze wiesz konkretnie co było przyczyna. A tak btw sylwetka jak po ładowaniu??

4 lata? może więcej - tak. od czasu niezapytania pierwszego artu binia na temat IF Moze 2010 ? +/- 1

Fryto Faf ma inne Zdanie na temat Wychodzenia z redukcji. Właśnie dodanie kcal gwałtowne zwiększa metabolizm.

[...] te linki, bo nie wiem, czy na forum jestem w stanie dokładnie wytłumaczyć o co mi chodzi, tak aby wszyscy zrozumieli. Wiem, że linków jest dużo, ale wszystkie związane z tematem. Długo czasu zajmuje obejrzenie wszystkiego, ale wydaje mi się, że nikt nie będzie tego żałował. Także jak macie chwilkę to warto ;) Swoją drogą ciekawy jestem jakie [...]

[...] śmietanką naukowców powiązanych z tym sportem nie może gadać o byle czym. To samo WK dzięki nim dzieciaki zamiast marnować czas na maszynach robią wielostawy, a poglądy na temat diety mają bardzo zbliżone do Solarosa. I nie, że ich bronię, ale ten hejt na nich jest chyba dla zasady z tego co widzę, a krzywdy nikomu nie robią w przeciwieństwie [...]

Solaros jesli można chciałbym się spytać czy wiesz coś na temat Ostaryny i Laxogenin? Czy warto w to inwestować? Te produkty sa bezpieczne?

skoro pytam, to chyba oznacza że na ten temat nie mam wiedzy prawda? jakbym wiedział,że to zalicza sie do dopingu to bym nawet głowy sobie tym nie zawracał

O Panie... Ten film "Limitless" genialny. Mieć takie piguły...a końcówka świetna /-)_ Sorry, że nie na temat. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-09-02 03:33:02

[...] Po ostanie : Najlepszym wyznacznikiem jest progres lub jego brak. Moje założenia i ich realizacja potwierdza mnie w 100% że droga jaką obralem jest słuszna. Btw - polecam temat tadzia o ortorektykach. Przydałoby się aby napisał drugą część o lataniu z wagą i odliczaniu pestek ze zjedzonego jabłka,co by waga była prawdziwa. Mniej skrajności a [...]

[...] to ulepszam plan. Bardziej dopicywany (pewnie do jutra aż znowu na coś wpadnę) już być nie może. Teraz Muszę to poskładać do kupy. Plan jest też taki aby zrobić kolejny temat 'budowanie masy dla laików ' i podać główne założenia (które naprawdę wydaje mi się że są konkretne i nastawione na budowanie czystej masy) , może komuś się przyda. [...]

sol czyli w tym roku nie leci z treningiem I’Bodybuilder ? byłes zadowolony z tego planu ? temat ,,budowanie masy dla laików ,, jestem zaaaa :) dla mnie każdy twój wpis jest cenny hehe Zmieniony przez - waldi198 w dniu 2015-09-09 21:39:47

[...] 25Kkcal na raz. W postaci cukrów i fatu. Lekarze, którzy go prowadzą, że jego styl życia w międzyczasie nie powinien był mieć znaczenia pod względem nawrotu choroby. Matt Stonie jest jeszcze lepszy w tym co robią i jest chudy jak szczapa i zdrowy jak ryba. Nie żebym miał swoje zdanie na ten temat, po prostu przekazuję to co powiedzieli lekarze.