temat

Dzień dobry wszystkim Oczywiscie trzymamy dzis kolektywnie kciuki za Łaciatego i innych maturzystów Może będzie jakis pasujący temat, np. "Sztanga w literaturze staropolskiej" Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

[...] moim zdaniem dlatego, że ww odkładają się na brzuchu podobnie jak tłuszcz. Czym więcej ww tym większy będzie brzuch. Choć mogę się mylić... Zapraszam do mojego postu na temat treningu mięśni brzucha! Polecam trening jest ciężki, ale efekty przyniesie na 100%. Oto link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78035 ...::ZaPrAsZaM::... [...]

[...] zbytnio nie muszę, natomiast nie chcę się jej pozbywać. Nie chciałbym się też otłuścić. A faktem jest, że nie umiem jeść mniej i np. podczas regeneracji, gdy ćwiczenia są mniej intensywne zdarza się złapać nieco tłuszczu. Aerobów nie wykonuję. Debata na temat właściwego treningu trwa nadal. Myślę, że innym też może się to przydać. Pozdrawiam.

[...] wiatrakami Don Kichota, nikomu nie chce sie tego ruszac bo to jest jak g**** ruszysz i bedzie smierdziało w całej Polsce. A niech spróbuje jakis uczciwy policjant ruszyc ten temat nie widział by z której strony go pirdolneło.Bo w państwie gdzie bezkarnie zabija sie komendanta głównego (teraz chodza pogłoski ze wyrok wydali na niego koledzy z [...]

Ludzie, to już znacznie dalej doszło... Poruszyłem ten temat na zagranicznym forum i okazało się, że jeden z gości, który jest autorem częśći tekstów, nic nie wie o tej książce (też siedzi na tamtym forum). Po prostu ktoś zebrał jego różne wypowiedzi i umieścił w książce- no cóż, trochę gość był zdziwiony, że tu książkę publikują pod jego [...]

taaa tu mozna znaleśc skarbnice wiedzy na te tematy i co najważniejsze hehe WSPARCIE! popatrzcie w dzienniki co pewne panny pozakładały aby było im łatwiej i miały doping pusto a ja chciałam dopingowac;-( Ja jestem osoba podstepna ktora woli raczej nie mowic ejj ludzie zaczynam odchudzanie patrzcie i podziwiajcie, robie to raczej z ukrycia i [...]

no nie wiem czy moge sie na ten temat wypowiadac ale narazie uwazam ze WTF jest lepszy moze takie zdanie mam tylko z przekory bo trenowalem przez pare lat wlasnie WTF i uwazam ze to jest styl bardzo dobry .jesli chodzi o ITF to nie zanam zabardzo tej odmiany Taekwondo.choc mam zamiar sprobuwac i w itf-e bo w krakowie nie ma wtf-u.a ja studiuje [...]

Nareszcie temat bliski memu sercu W marcu robilem swoja druga dziare i szukalem po necie wzorkow, heh nawet zastanawialem sie nad tym lwem, teraz sie ciesze ze nie wybralem, bo by byly 2 takie na sfd Ostatecznie zdecydowalem sie na to cudenko i nie zaluje : http://www.obronet.trzepak.pl/~vince/smok1.jpg Co do utraty kolorow, to moj pierwszy [...]

skoro, już tak ciągne ten temat to mam jeszcze jedno pytANKO, jakie efekty powinna spoowodowac ta kuracja(whey gainer 4000, l-glutamina i ZMA), czego moge się spodziewać?? Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

[...] wiecej chce chce!!wrzuciłabym zdjecie zeby udowodnic ze nie jestem chudzielcem a paczus to naprawde bardzo pasujace do mnie okreslenie..ale jakos nie mam odwagi aby na moj temat wypowiadały sie nastolatki;-( wiec na jutro skrupulatnie uzupełnie profil..bo jak do tej pory nawet mi mierzyc sie nie chciało.chyba musze załozyc prywatnego bloga [...]

[...] go nie ma.... Zaczep go Jak akurat bedzie mogl to na pewno odpowie cos fachowego Co do Gugla - nie wiem - nie probowalam A co do diety. Wiele dobrego slyszalam na temat tzw. diety rotacyjnej. JAkis czas temu nawet sama probowalam ja stosowac ale wtedy to jeszcze bylam zupelnie zielona i szalalam mocno. Generalnie polega to na [...]

[...] na keina hihihi. Jestem cierpliwa pracuje dalej zobaczymy co z tego bedzie..a co do tej diety to dlatego tak zmieniam proporcje wegle białka bo kiedys cos własnie na ten temat czytałam chyba w wypowiedziach własnie Pana K ale nie wiedziałam ze musi byc stały stosunek kaloryczny ,no człowiek niedoinformowany jest bardziej niebezpieczny niz [...]

hej.w tym poscie chciałbym zamieścić różne chwyty,i ciosy które pozwolą nam przetrwać w tym morderczymświecie.piszcie wszystko co wiecie na temat samoobrony itd.bedą oczywiście sogi!!!!!!!!!!!!!!!

Polecam odtłuszczone mleko lochy...gdzies był obszerny post na ten temat btw. ludzie wiem, że lato , gorąco, słoneczko grzeje ale użyjcie czasem tego co macie w głowce noo tych szarych komórek! Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

czy moglibyscie mi powiedziec cos na temat tekwondo? slyszalem, ze to skuteczna sztuka walki i chcialbym sie czegos wiecej o niej dowiedziec. z gory dziekuje!!!

dzienki kruszek , moze bys cos napisal na temat diety, cwiczen bo w tych gramach to ja nic niewiem.Dlaczego nie dieta tluszczowa???. AAA i mam 17 lat. by DUFUS182

Będę wdzięczna, za jakiekolwiek informacje na temat tej diety! Kobiet nie można zrozumieć, trzeba je kochać!

leon pisałam na temat o Bin Ladenie ehhehehe a tak powaznie to było, spoko tylko nie wiem jak jutro... "All my pride is all I have"

[...] że omija mnie to fajne poczucie rozwoju, które przychodzi z regularnym treningiem - opowiada. - Na brazylijskie jiu-jitsu trafiłem przez przypadek, szukając informacji na temat capoeiry. Już po pierwszym treningu wiedziałem, że chcę się tym zajmować dalej. Duży wysiłek pozwalający szybko zdobyć kondycję, interesujące techniki, które można od [...]

a tu masz post paleo (a tak na marginesie to czemu sie juz tutaj nie pojawia ??) na temat diety NHE w wersji kulturystycznej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=24588 pozdrawiam ...jesli ineteresuje Cie ten temat daj znac ..postaram sie zamiescic linki na ten temat Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa