temat

Hip-hop/rap, Rock i muzyka alternatywna, Metal i pochodne - to bym zaznaczył z tej ankiety, ale dałem rock i alternatywna bo to jakos chyba najwięcej ostatnio wczesniej był rap w jeszcze wczesniej metal jako główny temat:D, a teraz to wszystko

siema:) mam 16 lat:) pisze ten temat aby sie dowiedzieć jakie ćwiczenia robic aby powiększyć swoje mięśnie:) niemam zadnego sprzętu w domu;/ bo narazie niemam kasy... ale podajcie pare ćwiczeń które można robić bez sprzetu...

A nikt z was nie wypowie się na temat Reebokow, tylko te Adidasy i Adidasy na które wiele osób narzeka że sie rozklejają i niszczą, a proszę tu nowy naprawdę świetny model Reebok SPRINTFIT: http://www.allegro.pl/item224512507_buty_reebok_sprintfit_fg_roz_44_5_nowosc_2007_.html Model na czasie i super idzie, Reebok się dopiero "rozkręca" [...]

hehe domis shoxowi caly temat wykasowal ze zdjeciami, bo gadali o dupach,,,,,,,,,,,,,,,,,hmmmm chyba jak shox gadal o dupach to powinno byc ok ,jego temat jego piaskownica ,ale domisiowi niepasowaloooo,mam nadzieje ze ktos to przeczyta nim wstanie ON i skasuje co napisalem a shoxa zabanowal za nic.

Otóż ostatnio na pewnym forum spotkałem się z pochlebnymi opiniami na temat pewnego ćw. na plecy.Opis "klęczysz przed wyciągiem górnym, łapiesz drążek wyciągu na szerokość barków i ściągasz drążek maksymalnie do dołu zachowując proste ramiona." Ja ,musże przyznać, nigdy nie widziałem ,by ktoś to robił ?? Ma ktoś jakies doświadczenia z tym [...]

mam 2 pytanka otoz szykuje sie do cyklu P-A, JW, BAM, i rest i czy zachowac jakeis szczegolne srodki ostroznosci z tymi produktami? Bo nie ma zbyt wiele info na temat produktow ALRI z tego co widzialem a nei wiem czy to traktowac jako PH czy nie ? I pzoa tym jak mam 18 lat to sobie odpuscic lepiej poki co te "złote srodki" czy mozna [...]

[...] cwiczenia dobierając je pod względem możliwości jakie mam na siłowni. W większości cwiczeń nie robię więcej jak 2 serie zgodnie z zaleceniami HST. Nie podaje informacji na temat maksów i tpd bo te są zbędne - chodzi mi tylko o rozkład ćwiczeń. Nie mam możliwości skorzystania z wyciągów i tpd dlatego też większość ćwiczeń jest taka jaka jest. [...]

temat chyba zmierza w złym kierunku;p

A jakies linki zp ostami na ten temat? Bo ja kurcze szukam i szukam a tu slabo cos wychodzi :/ (albo nie umiem xD )

A jak chodzi o odżywki to niedawno był podobny temat: http://www.sfd.pl/suplementacja_w_piłce_noznej-t215285.html

Witam serdecznie. Przeczytalem sporo artow na tym forum na temat CKD oraz tematow pokrewnych. Chcialbym prosic o pomoc w ocenieniu sposobu zywienia oraz wytlumaczenie mi kilku niejasnosci, ktore mnie dopadly;] Od jakiegos miesiaca obnizylem spozycie wegli do oko 50g na dzien, gdyz jako swiezo upieczony student dopiero jestm na etapie szukania [...]

w sumie to wezme sobie jednak za miesiąć 500 mg susty ew , jak troche upał zejdzie i bedzie sie człowiek mniej pocił i pod koneic dodam winko , ok można zamknąć temat dzięki za odpowiedz !

[...] w wyszukiwarce na portalu aukcyjnym (wiadomo jakim ): M-1-TEST I teraz male pytanie z mojej strony czy PH sa tak bezpieczne ze kazdy kto chce moze je sobie kupic np na aukcji? CZy sa one tak latwo dostepne i "legalne" wiadomo o co chodzi... w kregach kulturystycznych rzecz jasna pozdrawiam jesli ten temat uznacie za smiec mozecie go usunac

[...] sobie zeby zabrac sie za swoja sylwetke chcialbym zgubic troche tluszczu czytalem o srodkach redukcyjnych, chialbym tez zeby ta sylwetka miala jakies tak minimalne zarysy miesni. Mam do was ogromna prosbe mozecie cos mi powiedziec na ten temat na ? mam 20 lat 98 kg 183 cm chcialbym wygladac jak czlowiek na nastepne wakacje lub jeszcze szybciej

10 kg to tylko na megabol mega pack biosterol + testosterol + 737 nie znam sie zbytnio na dopingu i dlatego zalozylem ten temat zeby dowiedziec sie co to takiego ale ja na moje szczescie nie bawie sie jeszcze w takie cos A tak swoja droga czy nie powinni usunac tej aukcji?? Widocznie PH maja lepsze dzialanie niz suple i sa w miare bezpieczne [...]

[...] sobe sam z tym i mam już swoje wypróbowane sposoby na maskowanie ale co z tego. Zaden lekarz nie moze stweirdzic co jest przyczyną gastroskopia nic nei wykazuje zreszta to temat rzeka można pisac i pisać. Jeśli ci się nie polepszy to polecam forum www.halitosis.zh.pl jedyne w polsce tak rozbudowane forum, przykrst to ze zadnej z osob które tam [...]

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Tu masz opinie na temat supli i odżywek wystarczy poszukać. Ja bym wybrał Ultra Whey Biogenix`a. Pozdrawiam

Rozpoczynam ten temat poniewarz chciałbym wiedzieć czy mużliwe jest spałanie tłuszczu nie spalając przy tym jednocześnie białek mięsniowch ? jednocześnie chciałbym wiedzieć jakiego rodzaju suplmentów namdo tego użyć a nie jest to takie proste gdyż pokłady tłuszczu znajdują sie u mnie tylko na brzuchu mianowicie chce miećna brzuchu bardziej [...]

no właściwie to racja... a co powiecie na ten temat tej kreatyny? Creatine Ethyl Ester HCl

Hmm szkoda ze testu na bierzaco nie widzialem ale coz, wakacje. Efekty sOOper (za tes ogolnie SOG) tylko brakuje mi tu twojej opinii na temat supli(jak kopaly i czy odczuwalne byly efekty).W sumie to chcialbym sie dowiedziec czy polecisz BCAA i jesli tak to ktore, bo planuje sobie dosc niezly cykl i pomyslalem ze BCAA moglbym dorzucic, bo drogi [...]