temat

Aha i jeszcze jedno macie coś na temat rzeźby?? czy robic więcej powtórzen, czy serii?? Czy brać wiekszy ciezar?? itd thx za odp

Też myślałem żeby założyć temat o Kolejorzu, ale byłeś szybszy. Najważniejsze sukcesy Lecha Poznań: 5x Mistrzostwo Polski: 1983, 1984, 1990, 1992, 1993 4x Puchar Polski: 1982, 1984, 1988, 2004 3x Superpuchar Polski: 1990, 1992, 2004 Zasłużeni zawodnicy: Najwięcej występów w I lidze w barwach Lecha: Hieronim Barczak - 367 Najwięcej bramek w I [...]

[...] Gdy ta dieta byla pisana sklep sfd byl jeszcze w starej formie, teraz dosyc sporo sie pozmienialo, wiecej produktow itp. czytalem podwieszone tematy, lecz nadal nie wiem ktore WPC kupic. Prosze o porade, bede bral codziennie 30 g po treningu, chcialbym kupic raz i zeby starczylo na ok miesiac - dwa Pozdrawiam

[...] chcial przybrac na masie miesniowej przez rok tylko nie wiem jaka diete stosowac, jaki ulozyc plan na tydzien na silowni(w dany dzien jakie partie miesni cwiczyc i ile powtorzen) i jakie odzywki brac, prosil bym was abyscie mi pomogli bo jestem poczatkujacy i musze bardzo przybrac na masie miesniowej (jak byl juz taki temat to sorry) z gory thx

Poprawiłem się w nast. wypowiedziach na temat jedzenia surowych. Sam nie jem i nie polecam, choc staram sie gotowac jajka nie do konca. A białka pochodzenia zwierzęcego jak najbardziej są najlepszym budulcem, najlepsza pula aminokwasów.. ja w posiłkach mieszam jaja z mięsem i jest git. pozdrawiam

No ok, może później zajrze, Dzięki wielkie jeszcze raz, można zamknąć temat :) Zmieniony przez - Nothing_ w dniu 2007-07-03 18:37:15

[...] przeczytalem ze sam niewiem co myslec, juz mi sie wszystko pomylilo.Czytam i co jakis czas przychodzi mi cos do glowy i zaczynam od nowa szukac i czytac.I zawsze kazdy ma na temat inne zdanie badz sie zgadza lub daje soga i wkoncu niejestem pewien czy to co przeczytalem wczesniej jest lepsze a moze dalej poszukam i znajde cos odpowiedniejszego az [...]

[...] jesli problem Cie nie dotyczy i nie masz nic sensownego do powiedzenia to siedz cicho i szanuj sie człwieku .... Chmura sam mam z tym problem i duzoo czytałem juz na ten temat na forum bo jest tego sporroooo wytarczy uzyc wyszukiwarki i doszedłem do wniosku ze w moim przypadku moga mi tylko pomóc zabiegi z laserami a koszt takiej imprezy to [...]

hehehehe sie usmialem dobry temat pozdro

BodyLine masz forme duzo lepsza niz moja i nie ma co tu na ten temat duzo gadac no sztanga doj..na wyglada jak by miala ponad 200 kg Tez na podobnej zaczynalem.

Szukam siłowni w Krakowie na wakacje w Mistrzejowicach lub niedalekich okolicach. Dopiero sie tam przeprowadziłem i nic nie mogę znaleźć a nie mam troche czasu na chodzenie od bloku do bloku i zaglądanie w każdy kąt. Dajcie znać jak coś wiecie na ten temat.

[...] 174 cm wieku prawie 18 lat 6 miesiącach ćwiczeń (starałem się aby były to ćwiczenia na masę ) moja waga wskazuje nadal 52 kilogramy. BOŻE pomóżcie co mam jeść aby nałapać masy?? Ewentualnie jakie suple. Moja wiedz na temat żywienia i suplementacji nie jest dostatecznie duża abym mógł sobie poradzić więc pytam Was EKSPERTÓW Błagam pomóżcie!

ostanio bylem u kardiologa( meczyly mni ebole serca) i weszlismy na temat silki!! koles mowil ze zadne suple nie szkodza, i nie wplywaja na rozrost serca;/ mowi ze sa nawet wskazane

[...] rezygnował z stanowiska moda, jezeli nei jest to konieczne - a z tego co napisales nie widze, mocnego argumentu - wiesz dobrze jaka jest sytuacja obecnie w SW poki co neich tak zostanie, chyba ze definitywnie chcesz z jakiegos powodu by Ci zdjac status no to ok; prosze tez zajrzyj do OS wieczorem powstanie tam osobny temat odnosnie działów SW

Odswiezyłes temat z przed 3 lat. Chyba rekord pobiłes

apokalipsa a powiedz mi poczym mam oceniac?> Po twoich bzdetnych odpowiedziac czy moze po testach z dupy zza oceanu. druga sprawa ze jak dla ciebie prolo to jedna z lepszych bialek to Smak i rozpuszczalnosc na mistrzowskim poziomie Temat zakonczony bialko juz zakupione

Chlopaki niechce tu wyglaszac jakis madrosci albo cos w tym stylu ale te wszystkie rozpiski sa o du.. rozbic bez urazy. Zeby dojsc do czegos musicie wyciskac z siebie osttnie poty i wylac duzo lez. Musicie dobrze zmeczyc miesien , i co najwazniejsze nie bojcie sie zlomu . Wiem co na ten temat starz 7 lat waga 90kg rekord 210kg. Pozdrawiam

jest od tego typu prosb odpowiedni temat w administracji skasowane

Naprawde musisz byc tempy zeby nie potrafic ulozyc sobie diety korzystajac z forum na, ktorym jest milion artykulow na temat jej ukladania. Za przeproszeniem **** Ci dadza suple jak nie bedziesz dobrze sie odzywial, ale rob jak chcesz. HMB sobie odpusc. pzdr.

Temat do zamknięcia.