SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • zmiana treningu-nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napewno tutaj powinienes umiescic swoj temat ? skoro pytasz czy HACKPRZYSIAD rozwinie ci dobrze tylne mięsnie ud ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-03-23 10:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Obciazenie

    Post
    Targowisko

    Niestety kolego...temat juz sporo przeterminowany.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-03-23 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allegro -> perfumy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zaszła pewna nieścisłość niereklamuje swojej strony tylko, chciałem coś zaproponować, każdy mądry jak ma flotę, więc po co temat zakładać, w perfumerii Lacoste Red kosztuje około 240zł bo chciałem sobie kupić, ale wybrałem coś innego sam jak mam kase to też wolę iść do Sephory, Rossman i niema problemu ja z tej perfumerii internetowej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2008-03-23 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwe tylko jeszcze nie dawno Animal Test był nie dostępny w polsce a jak już to bardzo ciężko było go dostać i to z pod lady .. Dziś jest już dopuszczony do sprzedaży więc temat zacznie się częściej pojawiać:)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 40 raz w ogle wiec ine do konca Maniek a co to przeszkadza ci jeic dziecko ! Maniek miec G chodzi mi tam o jakies koksy czy odzywki G mozna byc bezplodny Maniek troche za pozno sie obudziels jak dla ciebie cz sie myel G nie to jak walisz to jestes bezplodny G w tym okresie G nawet z usa odzywki maja koks To jego opinia na ten temat

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - co to właściwie jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dziale testowym masz Test w oparciu o produkty ALRI, zagadaj do ripha to na pewno zwiekszy Twoja wiedze na ten temat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2008-03-23 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cylk

    Post
    Doping

    15 lat uuuu . nie masz pewnie jeszcze wiedzy na temat treningu i diety. nie ma co sie śpieszyć ze sterydami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-03-23 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc alko %%%% :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co za temat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-03-23 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak. I jak wspomniałem brawa za temat o nogach, o których ludzie zapominają. SOG POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2008-03-23 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mu o to, żeby zawodnicy mogli łatwiej łapać wagę. Jaki temat piszesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jego część więc nie ma to róznicy.. wąsko czy szeroko.. Poprostu szeroki uchwyt bardziej rozciąga klate ale i tak tak samo rozwija srodek klaty jak trzymanie wąsko... Stereotypy są niszczące , ps napisze calutki temat jak wyciskać co robić żeby sie klata podcinala żeby rosła tam a nie gdzie indziej i takie tam ale to w najbliższej przyszłości

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2008-03-23 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz skupiam się nad wszystkim apropo budowania klatki piersiowej , rozwojem , podcinaniem , niwelowaniem wad Bedzie to obszerny temat zawierający również linki do treningów na stagnacje wodyna i mawashiego tak by już ludzie nie pytali się bezsensu dlaczego nie rosnie jak zniwelować kurzy dołek czy cokolwiek innego :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2008-03-23 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian dalej wielki czy nie??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a w przesłaniu tego tematu nie miałem na myśli tak jak niektórzy zrozumieli wyśmiewania się z mariusza lecz poznać wasze opinie na temat spadku formy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2008-03-23 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW ćwicyzmy 3x w tygodniu. Ale jezeli koniecznie chcesz cwiczyc 4x w tygodniu to polecam Ci ten temat: http://www.sfd.pl/PLAN_na_mase_do_oceny_i_cos_do_dodania-t393607.html tam f***master rozpisał przykładowy plan na 4 dni :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-03-23 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo - temat z przed 2 lat Zmieniony przez - portier01 w dniu 2008-03-23 15:56:10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-03-23 15:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://*****************/strefa_specjalna.php wejdz na temat numer 18 : Rosyjski trening podciagania na drazku tylko musisz sie zalogowac na ta strone, strona jest ciekawa sa artykuly na niej moda dawnego z dzialu fitness sdf.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2008-03-23 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq, autor powinien zaczac od postaw, bo to chyab 3 temat w przeciagu 24h i tak samo bezensowny, niech pojdzie do wrozki to mu powie co powinien wziac, daj max info o sobie wiek, staz, waga, wzrost, dieta, przebyte cykle, trening, typ budowy Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-03-23 15:58:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-03-23 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda 3x3

    Post
    Trening dla początkujących

    po co założyłeś innego posta na ten sam temat?? wiesz jaki, bo ci odpisałem, w tytule było jakoś "pomuście" (cytat)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-03-23 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz z kiedy temat :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-03-23 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Refresh Widze ze temat nie chwicil, no nic trudno zaryzykuje. Zaczne wcinac po 20 mg na dzien. I czy to bedzie rak czy osiagniecie mojego celu dam znac na forum... jol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-03-23 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)