temat

podbijam temat - czekam na wiecej odpowiedzi

Oride powiem tak gratulacje, co do wypowiedzi na temat techniki, nie bede powielał bynajmniej poszło i to chyba z zapasem co nie siad troche płytki ale ważne ze go robisz! trzym sie i powodzenia w kolejnych bojach!

Chyba dzialy sie pomylily. Masz od tego typu watpliwosci specjalny dzial: http://www.sfd.pl/suplementy/ Jakis mod przeniesie zapewne ten temat i sie dowiesz co i jak dawkowac. pozdrawiam

[...] ze sie nie opłaca robic? po schodach odpada.. uparłem sie heh ale przeciez moim zdaniem to nie ma roznicy czy w miejscu czy na dworze... moze ktos sie jeszcze wypowie na ten temat? Co do diety na ogolnie jem mało słodyczy powiedzmy prawie 0 ^^ chodzi mi o to bieganie w miejscu czy beda dobre efekty takie jak na dworze ;p Zmieniony przez - [...]

[...] forum ale ja tego nie znalazłem) A wzrowałem sie troche na artykułach: WODYN'a- http://www.sfd.pl/METODA_15-10-5_:_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_:_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Jesli złamałem jakieś prawa autorskie albo to już była po z góry przepraszam i usunącie ten temat zeby nie było problemów

Co ty jakis fil.Posrany temat.

[...] jako takiej to nie daje ale pompe masakryczną robi :D Mięsnie takie napompowane mi sie wydawały jak to żarłem. Zresztą pepo to stosował w swoim cyklu ostatnio i tez pozytywne wypowiedzi na temat tego specyfiku. Dobrze jedziesz nóg nie odpuszczaj bo bez nóg nie ma masy przynajmniej u mnie Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-03-18 22:11:31

[...] a za mało białka. To chyba juz wszystko pozdrawiam aha po 4 cyklach i 5 latach treningu wiem ze 80kg to wynik słaby no ale mam taką genetyke z tych 4 cyklów jak narazie tylko jeden ten własnie ostatni był naj lepszy bo wszystko co na nim zrobiłem to zostało a po poprzednich wszystko spadało bo nie miałem zadnej wiedzy na temat koksu.

Ale ja nie mam do niego pretensji. Tak wogóle to dziekuje mu ze zechciał przeczytac mój temat i podpowiedzec mi choc chyba zostane przy swojej rozpisce, no moze troche sie jego posłucham bo na odzywkach to on sie troche zna.

DATA zamknijcie temat

zamknę temat... i nie jest pewne czy na tym sie zakończy

[...] wychodza...a przeciez nie bede ze soba nosic jajek czy kotletow na silke nie mowiac juz o tym, ile bym ich musiala zabierac ostatnie pytanie: czy podpowiecie jakis link na temat suplementow/odzywek proteinowych dla nowicjuszy w tej kwestii? Dzis patrzylam w sklepie, wybor duzy, ceny jeszcze wieksze, nie mialam pojecia, czym sie kierowac w [...]

Co do diety, widzę że dobrze kombinujesz, trzeba to jedynie uporządkować i będzie ok załóż temat w odżywianiu, i wklep tutaj linka, coś poradzimy

No fajnie, że z twojego doswiadczenia tak wynika... Dlatego bralem sam winstrol bo wcale niezalezalo mi na masie. Napisze ktoś coś na temat?, cyz jak zwykle?

[...] podniesienie standardów życiowych i ogólny rozwój. Kiedyś ludzie nie myśleli jak zwiększyć obwód bicepsu o kolejny cm, ale jak zdobyć coś do jedzenia, tudzież nie zostać zabitym. Po drugie znacznie mniej osób przystępowało wtedy do rozwoju sylwetki, muskulatury i poprawy kondycji (taki moje osobiste zdanie). Ciekawe co na ten temat myślą inni.

Wie ktoś coś na temat tych kasków bo niedługo wracam na treningi po kontuzji i pewnie by się przydał.

co za temat....... pij tam sobie ile chcesz i co a kogo to obchodzi no i teraz patrze w profil i tak jak myślałem takie głupie pytania mogą tylko małolaty zadawać zapytaj się mamy to Ci doradzi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-19 11:08:17

Jej temat,to wkleja co chce.Jak sam startujesz,to zap****** do kuchni,bo Ci ryż się przegotuje i IG skoczy,a nie anonimowo wypisujesz swoje "mądrości".Też znam startujące zawodniczki i wiele z nich jest w 3/4 drogi do stania się mężczyzną.Ile do startu Fitka ma zrobić,sama wie najlepiej i osoba,która ją prowadzi,również.Wyschnie na wiór [...]

Ciekawy temat.To ja od 4 miesięcy może z 5 treningów opuściłem... czyli należy robić przerwy?

przyznam ckłopaki że wlaśnie w tym poście 'argentyńska meta' zamiast zaczynać to kończyłem i chciałem sprawdzić co wiecie na temat tej mety .Bo wszyscy piszą że to g**** .Ja się z tym nie zgodzę , jażeli niktnie brał to po co gada że to ścierwo.