temat

[...] i http://allegro.pl/lawka-hertz-tytan-modlitewnik-wyciag-zestaw-80-kg-i4899487824.html. Chciałbym rozwijać w miarę wszystkie partie mięśniowe. Co sądzicie na tematach tych dwóch ławeczek. Jestem zielony w tych sprawach i to będzie moje pierwsze spotkanie z treningami. Ogólnie jestem wysportowany. Jakbyście mogli to proszę również [...]

W ogole gdzie bym nie wszedl to temat tej walki przyciaga tylu ludzi, ze masakra. Czy to na f24 czy sfd non stop ktos pisze i udowadnia swoje racje. Oby wiecej takich walk w 2015!

spx temat do zamkniecia

albo w szatni sfd(dawna nazwa po siłowni o siłowni) domownicy biegają na dworze :-D w odchudzaniu niedawno widziałem podobny temat..... http://www.sfd.pl/Jaka_bie%C5%BCnia_do_2000_z%C5%82-t1041159.html Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-12-27 21:02:57

[...] brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ???? brakuje chyba w podwieszonym :) 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak konczy sie cykl 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) jest ok 11)przewidziane finanse na cykl 200-300 na miecha chodz w tej cenie w olimpie [...]

Jest dzial do 12 miesięcy . Czemu tam nie dajesz tych karabinow. Na ten temat jestes tu dwaclata za wcześnie

Organizacja Bellator zainteresowana Brockiem Lesnarem Scott Coker zamierza powalczyć o kontrakt z byłym mistrzem UFC. Brock Lesnar (5-3, 4-3 w UFC) odszedł z MMA po dwóch przegranych poniesionych z rąk Caina Velasqueza oraz Alistaira Overeema. Temat jego powrotu do walk w klatce powraca co jakiś czas. Dzisiaj prezydent Bellatora poinformował, że [...]

[...] i http://allegro.pl/lawka-hertz-tytan-modlitewnik-wyciag-zestaw-80-kg-i4899487824.html. Co sądzicie na tematach tych dwóch ławeczek. Jestem zielony w tych sprawach i to będzie moje pierwsze spotkanie z treningami. Ogólnie jestem wysportowany. Jakbyście mogli to proszę również [...]

Też jestem ciekaw, nigdy nie widziałem sensownej odpowiedzi na ten temat w tym dziale. :P

[...] sajmong troublex wincol key69 SWRq GYMwork Jony125 poskramiacztłuszczu donwaz cały czas mozna dopisać się do białek,zapraszam. Oraz panowie dzisiaj chyba założę temat z zapisami na te termogeniki,ale to bysmy robili około połowy stycznia,same produkty z 1.3,joszką,efką żadnego badziewia ;-) a jest kilka MOCNYCH pozycji. Do 3 [...]

Nie ma ustalonych sztywnych szablonów. Należy wyliczać pod swój organizm. Załóż nowy temat i opisz wszystko dokładnie.

Ciekawe jest to, że uważasz za oczywiste to, że Ozzy bezinteresownie przekazałby Ci bardzo cenną wiedzę na temat ćwiczeń przy najbliższym spotkaniu, a dziwi Cię to, że ja jestem gotów pożyczyć Ci pieniądze :-))

zarejestruj się i załóż temat w dziale odżywki z wypełnioną ankietą działu

pozwól, że nie wypowiem się na ten temat %-)

[...] miejscu zastanawiam się nad dodaniem do diety i ćwiczeń mutant mass niby szybko można na masie przybyć a mi się by to przydało. Może ktoś bardziej obeznany by mógł mi pomóc przybrać na wadzę. Chętnie dowiem się co myślicie na ten temat. Przepraszam jeżeli pomyliłem działy. Jestem tu nowy :) Zmieniony przez - LaCoVita w dniu 2014-12-27 03:28:32

daj ankietę( niby nic, ale dzięki niej więcej osób odwiedzających temat może udzielić odpowiedzi na twoje pytania). Zarówno na masie czy redukcji ćwiczone powinno być całę ciało, a nie tylko te partie które chce się poprawić

[...] pozwalają na jego zakup, ale jak się patrzy na Twoją dietę to większość posiłków zawiera białka głównie pochodzenia roślinnego(wg mnie to błąd , a jeśli się mylę to proszę mnie poprawić). Przeczytaj sobie ten temat http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety__start_str_2.-t523670-s3.html Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2014-12-27 01:54:39

Nie wypowiadam się na ten temat dyplomatycznie };-)

Nie wypowiadam się na ten temat

Widze, ze juz cos liznales temat, wiec ja Ci nie powiem co masz jesc a co nie, bo sam powinienes juz siebie znac. Nie polecam Ci mleka z tego co wymieniłes. Nie mozesz duzo na raz napychac, i koniecznie jesc powoli. Kapusta, ostre przyprawy, wino, piwo, musztarda, ketchup tez wg mnie odpadaja. Jak jest zle to idz do rodzinnego, niech Ci da [...]