temat

Przeglądałem temat i nigdzie nie pisałeś o swoim wzroście. Nie wiem czemu tak ukrywasz nikt tu się nie chce śmiać czy coś, tylko porównać do masy i osiągów ;) Zmieniony przez - bambam w dniu 2014-02-08 22:07:19

Ja już dołączyłem do planu treningowego od początku. Póki co masa przy nich nie idzie :P Już bardziej wytrzymałość i rzeźba.. :) to takie moje zdanie na ten temat.

trzymam kciuki i bede sledzil temat powodzenia w wycince

Jesteś kolejną osobą która takim pytaniem zaczyna temat z CF.Jak to ugryźć pewnie się zastanawiasz?To ja Ci powiem co ja zrobiłem.Też na siłownię chodziłem i trenowałem jak większość.Jak zaczęło mi sie to nudzić to popatrzyłem jak można urozmaicić sobie taki trening.Poogladalem YT,przeczytałem parę artykułów w necie i zacząłem kombinować.Overhead [...]

Pozwole sobie odnowic temat.Czytalem juz nie jedna metode i wlasnie kilka osob robilo cos podobnego czy zszorowanie tego naskorka nie powoduje wiekszej syntezy kolagenu i odbudowy skory co skutkuje zarosnieciem rozstepow?Planuje to zrobic ale w troche delikatniejszy sposob %-)

Minął już praktycznie tydzień od kiedy stosuje ten produkt więc mogę powiedzieć już coś więcej na jego temat: -jeśli chodzi o zgage występowała u mnie tylko wtedy gdy popijalem kapsy mała ilością płynu,ale wystarczyło popic 250-300ml wody i problemu zgagi nie ma -bardzo fajnie pobudzil mnie do porannych treningów,pracuje zmianowo i raz trenuje po [...]

[...] momencie zwazylem Bulldoga 39,7 hmmm tylko, 0,3kg no to lecimy pierwsze proba spalona ale druga siada jak złoto! :] http://www.youtube.com/watch?v=pbMh2mYxIy0 Podsumowujc temat Pressa to wrecz smieszne jest to ze wlasciwie nie uwzgledaniajac Pressa w swoich treningach mozna przejsc tak znaczną progresje w tym ćwiczeniu zaczynajac moj ostatni [...]

[...] przez łączenie jest np. z fruktozą, dekstrozą lub z sokami owocowymi. Był też artykuł o braniu kreatyny max.3-4 g bo tylko tyle zużywa organizm a reszta idzie w próżnie. Wypowie się ktoś na ten temat? Osobiście pierwszą dawkę kreatyny biorę z tauryną a drugą po treningową z carbo. Zmieniony przez - zatorzak1981 w dniu 2014-02-19 10:01:07

[...] potem miesiac sie zbieralem zeby zerwac z dziewczyna i po 1,5 miesiaca zostalismy dopiero para kurde to tak naprawde piekna historia na dluzsza pogadanke, ale to juz bysmy sie musieli na piwku spotkac zeby caly temat omowic :] P.s. Oli Quinn skomentowal mi filmik na FB, kurde.. :D Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2014-02-21 08:48:12

Nie chciałem zakładać nowego tematu wiec tu sie podepnę. Co bedzie lepsze: AMIX Osteo Ultra GelDrink 600g Nutrend - Flexit drink - 400 g Animal Flex Amixa bardzo wciskają u nas w galerii, mowią ze lepsze od tych dwóch co wymieniłem, ale mało opini na temat Amixa jest w necie. Animal podobno kiedyś miał dobre suple a teraz wszyscy mowią ze to nie [...]

przeanalizuj temat;)

Nie my odświeżyliśmy ten temat, więc proszę nas nie wkręcać.

odświeżam temat. kazdy kto chce sie pośmiac ( czytaj: fajnie bawić kosztem intelektualistów z olipa )moze poczytac nevsy z ostatnich 2 stron tego tematu na ich dziale mc

http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-Spartakusa-wiecej-miesni-lepsza-rzezba,4075,1 jakie zdanie na temat tego treningu ?? Daje po d*pie. Ale czy angażuje wszystkie partie mięśni ?

do cheat posiłków jest oddzielny temat, przypominam:)

do cheat posiłków jest oddzielny temat, przypominam:) a to przepraszam

Fajny plakat...... Czekamy na kolejnych fascynatów wyciskania leżąc ,siły,wytrzymałości oraz chcacych pogłebic wiedze na temat tego chyba najpopularniejszego ćwiczenia siłowego na świecie....

ja tam roznicy nie zauwazyłem , brałem drozsze , brałem ta od SFD i tez bylem z niej zadowolony, nie masz co sie obawiac, opinia kolegi na temat zanieczyszczen itd. bardzo mocno na wyrost/przesadzona

przygotowywuje sie do podobnego cyklu, wiec bede sledzil temat. Odblok 20 tab clomidu starczy?

kocham ten temat na redukcji %-)