SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • czy siłownia hamuje wzrost ????

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] do tego wzrostu. Druga sprawa co do tej silowni to mysle, ze nie jest to dobry pomysł. Zdecydowanie lepiej by bylo gdybys sie zapisał na pływlanie. Troszke czytalem na temat silowni i racja opinie sa jak najbardziej podzielone. Duza wiekszosc twierdzi ze nic nie hamuje a wrecz pomaga rosnac poprzez wiekszy wyrzut hgh, inni mowi ze nasady [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 21:17:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Urzywałeś progresji liniowej tzn czy z treningu na trening dodawałeś ciężar? Jeżeli tak to możliwe że za szybko to robiłeś i nie zdążyłeś się zaadoptować przez to obniżenie odporności i choróbsko złapałeś. Jeżeli w tym problem to odpocznij sobie kilka dni i zmniejsz ciężar o 30% potrenuj z tym obniżonym ciężarem tydzień dwa i poczujesz czy jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2020-10-10 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam chciałem odświeżyć temat zdaję sobie sprawę że ma już trochę ale mam to samo co autorka tematu 2013r miałem to pierwszy raz skończyło się na pęknięciu pęcherza i zarażeniem rany gronkowcem leczyłem się przez pół roku.Wczoraj obudziłem się rano i zaczęła mnie piec skóra na podudziu i zauważyłem taki sam pęcherz jak wyżej poszedłem do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam mam pytanie do Patryka 9333,autora tematu z 17 Stycznia 2018r czy zdołałeś to wyleczyć maścią i lekami przeciwwirusowymi i czy coś więcej na ten temat się dowiedziałeś , u mnie tez się pojawił taki pęcherz, proszę o poradę z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Bardzo proszę o pomoc. Taki sam pęcherz wyszedł mojej 11sto letniej córce na udzie. To nie jest oparzenie ani odcisk. Wyglada tak samo,jak na zdjęciu. Po 1 dniu pękł, ale znów nabrał płynu. Jutro idę do lekarza, mieszkam w uk wiec nie liczę na trafna diagnozę :( ktoś wie cis więcej na temat tego, co to jest ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 01:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z płynem rumień wokół

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie ma za co, mam prośbę prosze o informację po wizycie u lekarza morze Pani lekarz coś na ten temat powie pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 10:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Depo Galenika

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    na temat tego testa ktos cos wie bo jest w dobrej cenie i nie wiem czy warto jak działa w porownaniu do normy pozdro czekam na opinie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    I jeszcze parę słówek na temat spalania tłuszczu w czasie ćwiczeń, również w zależności od diety i wybranych suplementów Fat Burning During Exercise: Can Ergogenics Change the Balance ? John A. Hawley, PhD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 9 - SEPTEMBER 98 In Brief: Endurance athletes and dieters are eager to burn more fat during [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany biceps co robic?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    .sory ze odswiezam stary temat ale mało takich na forum... ps nie kazdy wie ze coś zerwał wiekszosc mysli ze coś krzywo cwiczy czy co... sam kiedys zerwałem połowe przyczepu i dalej walczyłem na siłowni. bo nie wiedziałem ze coś zerwałem dopiero jak poszło jeszcze troche to poszłem do lekaza i stwierdził diagnoze:)zerwane 2trzecie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany biceps co robic?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak sobie mysle i powiem wam ze ten temat powinien być raczej w dziale doping... bo przewaznie powdy zerwan to nadmiar siły.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany biceps co robic?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siema chłopaki , sorki ze odswieżam stary temat ale nie chce zakladac nowego, ost na treningu szarpnałem sie na wiekszy ciezar w 3 seriach no i jednak za duzo dla mnie sie okazało, i od srody jak cokolwiek zrobie(nawet jazda auteM) to tak mnie zaczynaja rece bolec ze porazka, smaruje 2 razy dziennie BEnGajem ale cos nie pomaga, po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pośladki mocno napięte, układając tym kręgosłup w pozycji neutralnej, łopatki lekko ściągnięte, otwarta klatka piersiowa – ciało jest lekko usztywnione, stabilne. Więcej na temat wzmacniania klatki piersiowej: http://www.sfd.pl/Efektywny_Trening__Klatki_Piersiowej-t368442.html http://www.sfd.pl/KLATKA_PIERSIOWA__7_WSKAZ%C3%93WEK-t217349.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 18:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STRZELANIE W BARKU

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Odświeżam temat Mam to samo, u mnie jest to chyba genetyka mam tak od dziecka. Jest jakiś sposób na to... coś słyszałem od lekarza że chyba w gdańsku są przeprowadzane takie operacje mające na celu powiększenie dołu barkowego (chodzi mi o te miejsce gdzie jest umiejscowiony staw barkowo-ramienny ) lekarze powiększają te owe miejsce i dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 00:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do podstaw - porady, ocena, opinia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 3700. Nie ma możliwości, że tyle dam radę pochłonąć. Próbowałem już jeść podobną ilość i przy ok. 3000 kcal już wieczorem zwyczajnie chciało mi się zwracać wszystko. Ale to temat najwyżej na drugi dział, nie chce robić spamu. Co do treningu to niestety podciąganie odpada - nigdy tego nie potrafiłem, nawet jak byłem młody i szczupły. 3 trening [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2024-04-11 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawdę działa HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mechanizm dzialania HMB nie zostal jeszcze dokladnie przebadany i nie wiadomo tez jak ta substancja tak naprawde dziala. Obecnie istnieja dwie teorie na ten temat. Jedna z nich mowi, ze HMB blokuje czynnosci enzymow, ktore sa odpowiedzialne za redukcje (katabolizm) tkanki miesniowej. Druga glosi, ze HMB ogranicza redukcje komorek poprzez odbudowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-25 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawdę działa HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja osobiscie bardzo polecam HMB biore go od niedawna i miesnie ze tak powiem mi nie klapna po cwiczeniach bardzo dobry srodek slyszalem wiele negatywnych opinii na jego temat uwazam ze te osoby albo nie stosuja sie do zalecen albo po prostu na nie nie dziala na mnie podzialal i bardzo dobrze sprawdza w roli katabolika

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawdę działa HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A date widzisz? temat sprzed 6 lat, omg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 17:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pierwszy wzór obecnie ja stosuje na masę. Niestety nie wypowiem się na temat redukcji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja wady postawy u dorosłego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, czy mogę podłączyć się pod temat? mam 24lata i moja sylwetka wygląda nastepująco: mogłby ktoś ''zdiagnozować" co to za wada? te opuszczone ramiona strasznie mnie denerwują, psują sylwetke. Od 2 miesiecy cwiczę na silowni pod okiem doswiadczonego kolegi, poki co robię masę. Jesli dobrze zdązylem sie doinformowac to tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 19:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak naprawdę działa HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na temat stosowania HMB spotkać się możemy w internecie z bardzo różnymi opiniami. Osoby stosujące tę substancję zauważają, że nie jest to środek, którego działanie czuć w bezpośredni sposób. Dlatego też nie można porównywać HMB do suplementacji kreatyną czy chociażby beta alaniną. W przypadku tych dwóch substancji dość szybko zauważymy pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-26 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)