temat

odświeże temat :D mianowicie myślę sobie a propo methyl rage to chciałbym z czymś połączyć np. z 4AD tylko nie wiem gdzie kupić,jakby jakis namiar ktos wysłał na priva to by było pięknie.

CO myslicie na temat tego treningu??? Stawiam na prostote i na maksymalnym wykorzystaniu danego cwiczenia.bede go robil ok 3 mies. Partia 2x tydz. A:(2x tydz) 1wyciskanie na prostej 2wyciskanie sztangi stojac/podrzut sztangi 3uginanie ramion ze sztanga 4francuskie stojac ze sztangielka B:(2xtydz) 1 przysiady 1podciaganie na drazku 2podciaganie [...]

[...] (ani druga, ani dziesiąta... N ) bardzo głupawa wypowiedź polarnego! I nie ukrywam, że była to prowokacja z mojej strony. Zawsze się zastanawiałem, co ma do powiedzenia na temat ekonomii żul nazywający w tramwaju Balcerowicza "żydem" itp. Ton polarnego był podobny i sprawił wrażenie jakby wogole nie wiedział co mówi. Dlatego go [...]

Wszystko spoko ale po co taki temat w dopingu? Chyba nie jesteś kolejnym nawracaczem Ludzie którzy tutaj przesiadują już zdecydowali się na takie a nie inne życie i po Twoim poście napewno nie zmienią zdania (no chyba że e0r bo mógłby wtedy zaoszczędzić i wziąć trzecią dziewczynę na wycieczkę ) Ja też nie miałbym spadków po tak krótkiej przerwie [...]

twoj rok to tez jest prawie nic. I to jest tok myślenia przeciętnego człowieka. Powiesz coś na temat o nim i zaraz się odwoła w ten sam sposób do Ciebie - o to samo. A propo gdzie ja powiedzialem, że ja dużo ćwicze ? No ponad rok, swojego ciała nie znam i ciągle zmieniam i szukam w przeciwieństwie do Ciebie i koniec spamu.

[...] zdjecia nie mam ale cos pomysle. Na dzien dzisiejszy uzywam protein PERFECT (zero carbo isopure) na 63g - 50 g bialka - 210 kcal. i taka dawke bralem raz dziennie. Cos na temat jedzenie: 1 posilek - 6 szt. jaj w tym tylko 2 zoltka+oliwa z oliwek 2 lyzki 2. posilek - jogurt naturalny 2% 200g, banan 100-150g, platki kukurydziane 60g, 3. pos.- [...]

Co to jest za temat wogóle?!!

[...] człowieka nie odrazu "Arnolda Zbudowano" fakt faktem wychodzi duzo fajnych ekstra supli ale raz na mono 6 tygodni potem 6 tygodni przerwy i walnac se staka czy nie warto pojechac 3-4 miesiace rezem z przerwa a potem walnac cos lepszego czy sie az tak spieszy DOBRA Autor postu i tak juz aolozyl o metce temat wiec po co sie trudzic

Nom, napewno sie przyda, ale chyba byl juz podobny temat Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-23 17:40:17

Daj mi 400zł ja wiem co se kupie hehe Pozatym Już chyba w tym Temacie zostało wyjasnione i nie ma co sie kłucic i Spamować bo poxniej duzo stron do czytania bez sesnu Temat mozna Zamknąć Acha no i KA to Mono tylko X drożej ehehhe

byl juz identyczny temat niedawno radze skozystac z wyszukiwarki

Ja w ogóle serwis "fotka.pl" uważam za porażkę, nigdy do żadnej nie zagadałem, ani się nie ustawiałem, zawsze na real. Internet czy smsy nie odpowiadają mi formą do ustawiania się z kobietami. Ostatnio jak poznałem dziewczynę co miała zdjęcia wrzucone na ten serwis to po 5 minutach rozmowy na ten temat wykasowała konto. =D

mikkel powiem ci cos to fotke co wrzuciłes to widze ze mażesz mieć może ponad 40cm i to nawet wygląda bo jestes niziutki i masz krutkie ręce, mam kumpla z siłowni który ma 38 cm jest twojego wzrostu i tez bic tak wyglada, ale nie pisz wiecej na temat mojego bicepsa bo jak byśmy sobie zrobili zdjęcie razem obok to wyszedł bys na głupka.

[...] treningu ma polowiczne. "aha, pijesz kawe do kreatyny???!!!" A dlaczego nie?Juz dawno obalono mit ze nie laczy sie kreatyny z kofeina.Jest wiele postow na ten temat. Don Garcia: "przy podciaganiu do górnej czesci brzucha bym nadgarstków tak nie wykrzywiał w czajnik tylko podciągał bliżej brzucha, ogólnie blisko ciała. inaczej [...]

TomoBJJ - Temat zdaje się, że był przerabiany wiele razy. Ja otarłem się w życiu o zapasy (moj brat trenuje wolniaka, bywam czasem u niego na treningach) i jesli chodzi o przydatność w stójce w MMA to ze zwględu na brak gi z pewnością łatwiej jest się przystosować, w parterze zapaśnicy mają również niesamowitą siłę, ale ze względu na brak technik [...]

[...] ja 36 cm w łapie tyle że ja mam 181 cm i ważę 80 kg. Ktoś może powiedzieć, że pewnie jestem otłuszczony, ale to nieprawda, bo krate na brzuchu mi widać. Poczytaj sobie ten temat: http://www.sfd.pl/Ciekawostki_-_Biceps_itp.-t169816.html . Z tego tematu wynika, że moje 36 cm to nawet lekko powyżej średniej, ale jak patrzę na wymiary ludzi z forum [...]

"Jak myślicie robić redukcje,czy nie ma z czego.Nad czym powininem popracować (oprócz wyników siłowych)?" Nad pisownią Nad wystrojem pokoju Nad pozowaniem (żeby nie było, że nie na temat)

ty daj lepiej foto tej Pani twojej a nie temat zmieniasz

O nie . Fotka z wczoraj hrhr. I niech ktos zamknie ten temat bo juz dawno nie aktualny.

[...] po uzyciu Shock Therapy Nie próbowałem jeszcze Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Jest godny uwagi poniewarz nie spotkalem sie z zadna zla opinia na jego temat i to że kopie od pierwszego zarzycia. Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Chciałbym poczuć jego działanie na [...]