SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • oczywiscie kazdy moze załozyc taki temat, wiec zachecam Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-16 15:24:21

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracuje nad zwiekszeniem ilosci warzyw i zdrowych tluszczy. co do nieprzemyslanych krokow to nie robię ich. przeciez prawie od miesiąca waga mi nie spada, a ja dopiero teraz temat założyłem. bałem się, że jako człowiek bez doświadczenia (i pewnie bez wiedzy) nt low carb popełniłem jakiś masakryczny błąd, którego nie widzę. aeroby dodam, jak się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2007-02-16 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka opcja moze byc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BARKI 1. Wyciskanie SZTANGI siedzac zza karku 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 2. Unoszenie sztangielek na boki 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 3. Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ ostatnie 2 dałbym bez progresji. pozdro pozatym TEMAT Z DUPY, za takie cośpowinni karać banem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-02-16 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio na toksykologię żywności przygotowywałem prezentację na temat "zawartość azotanów III i V w produktach z upraw konwencjonalnych i deklarowanych jako ekologiczne". Prezentację oparłem na wynikach badań z 1999 roku (nowszych nie znalazłem). Przedmiotem badań były warzywa z upraw z okolic Warszawy. Paradoksalnie, zawartość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2007-02-16 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna i wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem inny twój artykuł na temat właśnie suplementacji okołotreningowej celem zwiększenia wyrzytu insuliny. Tam napisałeś coś koło tego (nie pamięŧam dokładnie): po treningu WW-0.8g/kg masy ciała B-0.4g/kg masy ciała leucytnya 0.1kg/masy ciała Czyli ważąc 75kg mamy Carbo:60g Proteiny:30g leucytyna 7.5g Zgadza się? Jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedz!a moze ktos jeszcze sie wypowie na temat?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2007-02-16 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po raz setny - dowody

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak przeprowadzono badania to ostrowia wypadla o wiele lepiej niz niektore "renomowane" firmy z branzy pozytywnie tez nalezy rozpatrywac fakt ze firma nie robi problemu z tytulu badan i nie straszy sadami jak to niektorzy maja w zwyczaju poszukaj na forum jest jeszcze ten temat z testami pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2007-02-16 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nawet nie wiedzialem,ze byl taki topik na moj temat.Ciekawie sie czyta zwlaszcza,ze minelo kilka latek.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    jesli chodzi o F.A. to tak z reszta chwilowo odwlekam bo czas i nnne przyczyny ale temat zaznaczony ruszy w marcu jak pisalem na poczatku juz

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2007-02-16 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening do kasacji- czytaj w postach podwieszonych i ułóz od nowa, no i troche nie od razu zakladaj temat bo takie posty to śmietnik.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-02-16 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zostawiając może temat kolagenu itp nieco z boku, odpowiedz kiedy występuje ból i jak często się rozciągasz po ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-02-16 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubolin 100 lyka labs

    Post
    Doping

    Gadalem dzisiaj z instruktorem był raz mistrzem polski mniejsza o to kto to jest.Powiedział mi że lyka labs ma bardzo dobre środki.Komu wierzyć nie bede komentować temat off.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2007-02-16 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINBOLIC VS GAINFAST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi raczej o to wlasnie ze w tym gainerze olimpu jest niby ta kreatyna ale wlasnie tak myslalem ze beda to tak sladowe ilosci ze wlasciwie bez znaczenia , bylem ciekaw bo na temat gainera 1 vitalmnaxa zawsze slyszalem same dobre opinie a ten z olimpu tez wydaje sie ciekawy Wyboldowałem ku przemyśleniu....... Zmieniony przez - RELTIH w dniu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2007-02-16 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie że nie chce na oko... po to założyłem ten temat...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-02-16 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    łyżeczka z dosc pokaźnym czubkiem i wszystko, wszyscy tak robią i to od dawna a ty musisz zakladac temat bo masz tak strasznie ważna sprawę... wyszukiwarka nie gryzie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-02-16 23:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wypowiem sie na temat PRL bo byc moze sa tutaj zwolennicy... SLYSZELISCIE O PIESKACH Z LIGOTY?? TRAGEDIA

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbijam temat i ponawiam prośbe:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-02-17 00:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widziałem go w "akcji" (obrona przeciwko skopaniu na ziemi, osobiście współczułbym tym co kopią), opinie trenujących u niego też pochlebne. Ktoś zdaje sie poruszył temat ćwiczenia uderzeń, jak mówi u nas "coach" nie uczymy uderzac, bo tego sie można nauczyc gdzie indziej tylko kombinacji tych uderzeń. Przepraszam za styl [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 02:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ooo Tiny z tego co napisales, to jestes swiatowej sławy...no własnie kim?? oni do Ciebie pisza maila wydzwaniaja...a w jakiej sprawie?? tak sobie podyskutowac co sadzisz na temat ich zawodów??

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja

    Post
    Doping

    [...] wieku, stażu na siłowni, diety, przebutych kuracji ani stanie zdrowia. w dodatku w tej naszej krótkiej rozmowie wykazałeś że kompletnie nie masz choćby podstawowej wiedzy na temat sterydów i dopingu. i chcesz żeby ktoś tak z pietruchy rozpisał obcej, kompletnie nieznanej osobie nie posiadającej żadnej wiedzy rozpisał gotowy cykl na anapolonie? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-02-17 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)