temat

[...] i tym bardziej potem wpychac w siebie ten ryż po prostu musze miec takie szybkie uzupełnienei braku wegli i białek musze zastapic 1 lub lepiej 2 posiłki takim "GAINEREM" bo inaczej to lypa jest :P a na gainery mnie nie stac :P Prosze o jakies opinie konkretne na temat takiego sposobu uzupelniania braków w diecie.

[...] triathlon (pływanie, kolarstwo i bieganie) chciałbym sie was porodzic co do suplementacji w tym sporcie. Jak na razie w domu na stanie mam Carbo i białko (WPC 80 Ostrowia- smak owoce lesne :) ) mam juz swoje typy co do kolejnych suplementow ale chce najpierw dowiedziec sie jakie jest wasze zdanie na ten temat. PROSZE O POMOC!!!!!!!!!!!!!!

wydaje mi sie, ze lepiej byloby dac ten temat w informatorze lubelskim, ale narazie poczekaj, moze tu sie ktos wypowie, a jak nie to wtedy zglos do przeniesienia pozdrawiam

[...] sądzisz, ze to i tak powinno byc brane przed snem to moze spróuje i zobacze jak bedzie. W ogóle to zastanawiam sie nad przeprowadzeniem testu w odopwiednim dziale, ale i tak nie mógłbym dokładnie opisywac treningów wiec nie wiem czy jest sens. Poza tym nie za duzo osob tutaj cwiczy na siłe i raczej temat nie zyskałby nawet sredniej popularnosci.

Olówek daj temat to ja tez sie z Toba sogiem wymienie.Zobaczysz jakie moje fajne sa!!!

no ja iwem ze z mniejsza intesnyswnoscia ... ale pisalem juz przeciez konkretne pytanie na temat intesnywnosci ... bo pomiedzy pierwszymy 2 treningami jest 1 dzien odpoczynku a po nastepnych 2 dniach jest cala sobota i niedziela ... wiec 2 trening bedzie intensywniejszy ... i dlatego sie pytam czy wchodiz w gre zmoiana ciezaru czy po prostu [...]

[...] TYM LEPIEJ) TO BYŁBYM BARDZO RAD..GDYBY W TEKŚCIE BYŁA ODPOWIEDZ DLACZEBO WŁASNIE TEN TEST JEST OK (PISZAC W SKRÓCIE)TO BYLOBY WSPANIALE. ewntualnie jezeli ktos posiada info na temat PRÓBY HARWARDZKIEJ.. Tylko prośba - wiadomosci nie z google , tylko jezeli ktos posiada pracę typu referat. Zmieniony przez - Karlosw w dniu 2006-09-11 21:15:30

JEZELI KTOKOLWIEK POSIADA INFO NA TEMAT TEGO TESTU (IM WIECEJ TYM LEPIEJ) TO BYŁBYM BARDZO RAD..GDYBY W TEKŚCIE BYŁA ODPOWIEDZ DLACZEBO WŁASNIE TEN TEST JEST OK (PISZAC W SKRÓCIE)TO BYLOBY WSPANIALE. SORY ZA OFFTOPIC ALE SPRAWA ZYCIA I ŚMIERCI... Mam nadzieje ze zrozumiecie..

Przeczytałem właśnie post Tyki na temat Aerobów i zgłupiałem: http://www.sfd.pl/temat230835-strona1/ Czy naprawde Aeroby typu (bieg z rana naczczo 50min lub popołudniu ćwiczenia aerobowe) nie pomogą mi w ogóle w utracie tłuszczu No przepraszam bardzo schudłem na diecie redukcyjnej i Aerobach 11kg w czasie 8tygodni bez zbędnych supli i bez [...]

wiesz x ray czesto wchodzisz na mój temat i piszesz od rzeczy ej wez sobie załuz nowy temat i tam to komentuj a nie tu !!!!!!!!!:/

przepraszam, ze nie doslownie na temat ale nie bede zakladal nowego tematu o taka ******łe a chodzi tez o carbo. a wiec moje pytanie: czy jak przygutuje carbo czy moze ono lezec juz tkaie przygotowane (zmieszane z woda) np 3 h?? czy odrazu wypadalo by je wypic? dzieki za odpowiedz gory pozdro dla was

potrzebuje informacji na temat agroviron walcie wszystko co wiecie i gdzie to mozna kupic dzieki za wszystko

Mieliśmy małe scięcie na inso...ale i tak jestem ZA!!! Grequ ten temat ci sie udał (było by fajowo)!!!Masz soga!

zaraz zaraz , ja Wy mnie panowie tak w kilku bedziecie badac , to ja sie obawiam czy mi to na zdrowie wyjdzie seba widze ze mamy te same upodobania musisz sobie przemianowac temat na : To co kotki lubia najbardziej - Oralny !

[...] posiadam drazek do podciagania i... to chyba wszystko ;/ Moglbym jeszcze skombinowac jakis hantelek i ekspander. Odrazu mowie ze jakies bialka itd odpadaja poniewaz szkoda mi na to kasy ;s Prosze was o jakies porady, zestawy cwiczen lub linki do takich zestawow =p Jesli taki temat juz byl na tym forum to srry ;/ Pozdrawiam i z gory dziekuje.

[...] Ci się poszukać. Leczenie łękotek zależy od stopnia ich uszkodzenia. Okres rehabilitacji z kolei zależy od rodzaju leczenia... Polecam stronę www.carolina.pl. Spotkałem się również z poglądami, że drobne uszkodzenia łękotek są nadużywane przez "znachorów" jako wykręt co do ich niewiedzy na temat rzeczywistego powodu bólu kolana.

wyszukiwarki; mozna się rozpisać i rozpisać na ten temat ale po co jak wszystko jest w szukarce.

Zeby to bylo takie wszystko proste. Poczytaj jakies posty na ten temat bo ja musialbym pisac oddzielny artykul, a powszechnie wiadomo jak ja sie rozpisuje i "gmatwam". Poza tym jako wegetarianin....

witam! jestem pod wrazeniem fajnie widziec zdjecia takich samorobek i do tego widac pasjonata niezlego tego sportu w Tobie... daj jak najwiecej zdjec, nawet zrob nowy temat, niech kazdy zoabczy jak latwo cos takeigo samemu zrobic i dazyc do celu pozdrawiam i czekam na dalszy ciag!!

trzymaj sie tylko zasad w dziale ; opis krotki diety, treningu ,info o sobie + fotki a temat na pewno bedzie mial spore zainteresowanie