SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Sprzęt do domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytanie nie na temat Czy wy też macie problem z kurierem by paczkę dostarczył?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2022-06-29 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] około 12-13 procent, gdy widać już mięśnie brzucha lub przynajmniej ich zarys pozwala na wybór takiego celu. Około 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2022-06-29 08:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomnieć stare czasy.. Wróciłem zza miedzy po paru latach i tak jakoś się stało że przez te lata wcale się nie interesowałem niestety kulturystyką i związanymi z niej tematami. Chętnie założyłbym jakiś off topic na temat nowych środków itp. i pogadał z kimś takim jak Wy (co mają pojęcie i prawdziwą wiedzę), bo w tych czasach to więcej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 23:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Do czynników, które przykuwają dużą uwagę naukowców, zaliczyć można m.in. sposób żywienia, gdyż jest to czynnik w dużym stopniu modyfikowalny. Coraz więcej wiadomo np. na temat roli diety w kształtowaniu ryzyka zachorowania na nowotwór przewodu pokarmowego. Etiologia nowotworów przewodu pokarmowego Schorzenia nowotworowe przewodu pokarmowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2022-06-28 19:50:28
  • [...] McGregor w zeszłym tygodniu napisał "Akceptuję" jako podpis do zdjęcia, na którym uderza Mayweathera, po tym jak Fight Hype poinformował, że obie strony prowadzą rozmowy na temat potencjalnego rewanżu pięć lat po pierwszej walce. W odpowiedzi White po prostu wyśmiał ten pomysł. "Nie ja. Nie mówię o tym" - powiedział White w poniedziałek w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2022-06-28 19:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to średnio masz wybór, chyba, że dorzucisz coś co Ci to estro przytrzyma w ryzach/zmniejszysz dawkę testa. Rozumiem. Dawki zmieniać nie chce, więc pozostaje mi przeskok na ari.. 2x 1mg na początek nie będzie za dużo? Wiem, że kilka lat temu do enana leciało ari ale kompletnie nie pamiętam ile leciało..rozpisywanie dawek to swój temat z ankieta

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 17:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę nie tak, trzeba we wszystkim zachować umiar i jakoś to bardziej z głową rozbijać. Skupiając się na samym pytaniu, to po prostu rób mniejszy deficyt w tygodniu i masz temat zamknięty, natomiasst tak jak napisałem w pierwszej części - nie jest to za dobra strategia, organizm lubi regularność Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2022-06-28 14:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę nie tak, trzeba we wszystkim zachować umiar i jakoś to bardziej z głową rozbijać. Skupiając się na samym pytaniu, to po prostu rób mniejszy deficyt w tygodniu i masz temat zamknięty, natomiasst tak jak napisałem w pierwszej części - nie jest to za dobra strategia, organizm lubi regularność Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2022-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2022-06-28 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] probiotyczne mogą wspierać zdrowie psychiczne, mają pozytywny wpływ na zachowania związane z lękiem i reakcją na stres. Z pewnością jednak konieczne są dalsze badania na ten temat. Źródło: Davis, D. J. et al. Lactobacillus plantarum attenuates anxiety-related behavior and protects against stress-induced dysbiosis in adult zebrafish. Sci. Rep. 6, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2022-06-28 06:45:46
  • [...] raka (cukry proste, produkty w rodzaju mleka nadmiernie stymulujące wyrzut insuliny i pobudzenie osi insulina-IGF-1). Jak działa zielona herbata? Istnieje wiele teorii na temat zielonej herbaty, jedna z popularniejszych mówi o wpływie substancji zawartych w liściach na wytwarzanie reaktywnych form tlenu. (RFT) Dlatego większość autorów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2022-06-28 06:17:37
  • Sprzęt do domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiscie wolałbym zainwestowac na start w żeliwne obciążenia , przerabiałem doskonale temat cwiczeń w domu i o ile bitumiczne są tanie i to jest jedyny plus to w trakcie cwiczeń wychodzi że mają głownie minusy , są duz e, grubę , mało poręczne wiec mało ich ząłożysz na gryf ,z czasem zaczynają sie sypać i odkształcać a te łączenie gryfu to jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2022-06-28 05:41:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślę jednak, że jeżeli stać Ciebie, to warto stosować podwójną dawkę. Z kolei w przypadku MSM będzie to nawet 4-5 gramów dziennie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2022-06-27 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowiekiem znanym wcześniej jako Braun Strowman w brytyjskim wydarzeniu jeszcze tego lata, a będąc gościem programu The MMA Hour, Overeem wyjaśnił, dlaczego jego opinia na temat tego sportu uległa zmianie. "Życie jest interesujące, że tak to ujmę" - powiedział Overeem. „Z jednej strony mówisz: "O tak, gadasz głupoty, a potem sam to robisz". Nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2022-06-27 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z clenem teraz ciężki temat

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-27 06:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Katar 2022

    Post
    Piłka Nożna

    [...] teraz troche w patowej sytuacji,co nie zrobi bedzie miało swoje negatywne skutki.Wywali Czesia znów bedzie trzeba szukać selekcjonera który bedzie miał w zasadzie tyle co nic czasu na ogarniecie rep.Jak go zostawi to jednak wizerunkowo moze pzpn jaki Polska ucierpieć,bo bankowo beda grzali ten temat dziennikarze Naszych rywali przed/na mundialu

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12283 Data: 2022-06-27 01:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie temat o labach ale od tego ja osobiście trzymał bym się z daleka, zmień lab na jakiś konkretny jest osobny dział dotyczący środków, tam koledzy ci doradzą jaki prop będzie git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2022-06-26 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli się to potwierdzi to już wiem jaki gaz będę miał następny :-) A czy fox nadal ma problemy z powtarzalnością działania swoich gazów? Pamiętam że było coś na ten temat wspominane. Warto wiedzieć by nie kupować kota w worku.

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-26 20:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • załóż swój temat a nie wygrzebujesz starocie sprzed prawie 10 lat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2022-06-26 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ich hipertrofii (wzrostu/anabolizmu). Nie trenując mięśni nóg, wraz z czasem będzie się tworzyła znaczna dysproporcja w stosunku do góry ciała, co z czasem będzie wyglądało dość kuriozalnie. Poza tym, będzie również zwiększone ryzyko kontuzji i urazów. Z czego wynika to, że nie możesz trenować mięśni nóg? Napisz coś więcej na ten temat.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2022-06-26 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spuchnąć w 24 godziny?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z nich powoduje problemy, należy je wyeliminować. Jeżeli cierpisz na nią, to zapewne wiesz jakie są to produkty. Jeżeli nie, to polecam poczytać więcej informacji na te temat, lub skonsultować swoją dietę z dietetykiem klinicznym. Poza tym, polecam zapoznać się z zalecanymi źródłami składników odżywczych w kształtowaniu sylwetki. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2022-06-26 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)