SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • nie biegam, nie lubię, nie mogę, nie chcę natomiast potrafię dostrzec niezaprzeczalną zaletę biegania jako imho najszybszego sposobu na rozprawienie się z niechcianym fatem białym Mam tak samo jak Ty.(miasto moje a w nim %-) ) z tą różnicą, że dzisiaj biegałem :-P Nie ma dyskusji, ale temat jest ciekawy i jakby miał pomóc to dlaczego nie.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 23:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    „Przez trzy ostatnie walki nie miałem z nich przyjemności. Wrócę kiedy sam podejmę decyzję.” Były mistrz wagi półśredniej UFC Georges St-Pierre rozmawiał z Joe Buckiem na temat szczegółów dotyczących jego absencji w MMA. Po niejednogłośnym zwycięstwie z Johnym Hendricksem na UFC 167, Georges St-Pierre zaskoczył swoją decyzją o odejściu z MMA na [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 22:56:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ? Chętnie bym spróbował, a nie chcę na pierwszy strzał wskakiwać do Morza Północnego, bo jakby mnie wydarło po 5 sekundach to mógłbym skończyć na you tubie %-) Ale jak mi temat podejdzie to w tymże morzu temperatura wody nadaje się cały rok :-D (w sumie to jest tam basen z sauną przy plaży, to można by z czasem podwójny szok zastosować. no nie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW nie za długo?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poniżej). Kolega powiedział mi że przeznaczam za dużo czasu na jeden trening. Wychodzi mi ponad 2 h. Czy rzeczywiście nie jest to trochę za długo? Zacząłem czytać na ten temat i widzę że trening niektórych może zamknąć się czasami w godzinie. Gdzie jest mój błąd? Plan: Przerwy pomiędzy seriami 2-3 min. 1. Podciąganie na drążku nachwytem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-02-10 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena za 50 zł

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytaj na forach zwiazanych z tematyka. Moze na numizmatycznym jakis forum sie cos dowiesz na ten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-02-10 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś opinię na temat enana z razaka jak tam z nim?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 21:53:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny a rzeźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam natknąłem się na artykuł w którym podają, że to dwa zupełnie inne treningi. Szukałem w necie ale nie mogłem nic na ten temat znaleźć. Dlatego jestem niemiło zdziwiony. Czy może ktoś po krótce wyjaśnić czym różnią się te dwa treningi ? Czy w ogóle są jakieś różnice między nimi ? Rozumiem że redukcja to zaniżona ilość kcal i aeroby. Ale rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-02-10 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii i powtórzeń i ćwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszego postu i dodać tej ankiety, ale dzięki, na przyszłość będę wiedział. Ale tak czy tak, przechodzę na fbw ze splitu w którym (fbw) mam 3 serie. Więc póki co temat do zamknięcia. A nie chcę nikogo pouczać, po prostu piszę w taki sposób, staram się dbać o czystość i estetykę wypowiedzi, nie wiem też co i dlaczego jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-02-10 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakim czasie? Po odstawieniu letro dawałeś jakiś IA? Jaki? Jakie dawkowanie? Co/czy leciało w tle z SAA? Czy po kuracji letro kotrolowałeś badaniami poziom E2? tu masz cały temat http://www.sfd.pl/Prop_Master_Wino-t1079709.html letro zjadło guzka a potem leciało tylko exe w tle żeby dziadostwo nie wracało I pytanie jedno mam. Czy Ari to mniej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9848 Data: 2016-02-10 21:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jack3d z 1,3! Ewentualnie stary Mesomorph ps. Testowałem oba, też jestem odporny na takie zabawki ale na tych się nie zawiedziesz. Chociaż kolega wyżej ma rację, jak za mocno kopnie to aż rozrywa na treningu(technika in minus) no i można sobie czegoś narobić. Ale temat nie o tym. Zmieniony przez - seweee w dniu 2016-02-10 21:15:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-02-10 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Chętnie bym spróbował, a nie chcę na pierwszy strzał wskakiwać do Morza Północnego, bo jakby mnie wydarło po 5 sekundach to mógłbym skończyć na you tubie %-) Ale jak mi temat podejdzie to w tymże morzu temperatura wody nadaje się cały rok :-D (w sumie to jest tam basen z sauną przy plaży, to można by z czasem podwójny szok zastosować.

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brak postępów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak napisałem dzisiaj tak wyszło bo mięcha w domu nie było. Normalnie jakiś kurak 300g leci, dodatkowo mam zamiar pić "zdrowe" kakao. Co do porównania z misiem rozbawiłeś mnie ;). Co sądzisz o tym co napisałem na temat podciągania i martwych ciągów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2016-02-10 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się nie załamać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ty d****u, wystarczyło się rolować! A jednak, na pewnym etapie, ból pozostał. Chodzę na korki z biologii i chemi( predyspozycje do zawodu lekarza), a że ostatnio miałem temat uszkodzeń mechanicznych kolana, złapałem za podręcznik i czytałem. Czytałem również internet. Jakaś chondromalacja.... Mnie to nie dotyczy! Hahaha! Sprawdzam. Objawy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2016-02-10 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik na low carb? Sprawdźmy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym zaczerpnąć opinii osób stosujących lub posiadających wiedzę na temat diety low carb. Jestem w tym momencie na równi pochyłej w stronę chorób nadciśnieniowych oraz zwyrodnieniowych stawów KKD. Jestem młodym, silnym endomorfikiem z bardzo łatwym nabieraniem masy mięśniowej, jak i tłuszczowej. Trening siłowy minimum 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2016-02-10 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży tyłek u chłopaka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zapoznaj się z tym temat i czy to nie podobny problem http://www.sfd.pl/hiperlordoza_l%C4%99d%C5%BAwiowa_prosze_o_pomoc.-t332860.html

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2016-02-10 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Hand ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chcesz coś sprzedać to się zarejestruj i pisz w dziale targowisko, możesz też próbować w sportach siłowych jest temat giełda sprzętu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-02-10 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie dosc ciezko poszukac jakies opinie na temat tego biala. bedziesz chyba musial zostac krolikiem doswiadczalnym:) jak sklad jest zgodny z etykieta to spoko:) kwestia tylko w jakich proporcjach jest miks tych 3 frakcji bialka;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-02-10 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej masy czy już rzeźba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie robił masy mięśniowej. Boję się że gdy teraz to zrobię to będę wyglądać jak wychodzony koleś który nigdy nie zaglądał nawet na siłownie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Robić już rzeźbę czy jechać jeszcze z masą? /SFD/Images/2016/2/10/fcc942df95f8473c9012008b27c82202.jpg /SFD/Images/2016/2/10/a232bd3ac28c4a32affe1949f919499d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2016-02-10 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy ziemne, masło domowej roboty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest założony w tym dziale temat odnośnie - TRENERA PERSONALNEGO (akurat nie wiem czy skończył studia). Dieta ułożona przez niego jest kompletnie do wywalania. Nie przeczymy, że studia pomagają ale niestety jeżeli ktoś nie ma tego "czegoś" to nawet nauka mu nie pomoże. A ogólnie to popuri (post wyżej) uściślił moje wywody w jednym zdaniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2016-02-10 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu mówicie dużo na temat stójki, a to przecież nie tam będzie toczyła się walka. RDA od razu będzie chciał przejść do parteru. Teraz w UFC jest sporo mistrzów z świetną stójką, gorszym parterem, ale TDD mają świetna - JJ, Holm, Lawler. Conor ma obronę przed obaleniami naprawdę przeciętną. Pierwszą rundę z Mendesem przegrał. RDA udowodnił, że [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 16:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)