temat

Co ten mac life ma wspolnego z newsami ze sportow walki ? Moze zalozscie sobie temat do walenia gruchy osobny, Mac Life Gregor cos takiego jak temat The Reem movie. Urodziny Conora, party numer 67 Conora, conor dostal sraczki, etc.

[...] wystarczy. Jeśli jeszcze nie zacząłeś brać BCAA i białka to na razie ułóż dietę oraz trening, możesz tu wkleić, jak będzie coś do poprawki to ktoś tu na pewno napisze. I czeka Cię oczywiście jeszcze trochę czytania na temat odżywania i treningu, wszystko znajdziesz na forum. Powodzenia :) Zmieniony przez - Showman99 w dniu 2016-07-22 17:25:57

Zestaw fajny możesz dodać ECA lub heliosa lub , brać na przemian te środki. O labach nie będę pisał mamy od tego , osobny temat. Jeszcze jedna uwaga dodaj do masteru tabletkę lub dwie provironu , jesteś młody z prostatą nie powinno być większych problemów, pod koniec cyklu , poszukaj dobrego oxandrolonu i kończ cykl na oxandrolonie i provironie [...]

Temat skończony. Zostało poprawienie błędów/literówki. Mam.nadzieję że się podoba....pomimo tego że trochę przydlugi ;)

Na temat picia kawy powstało mnóstwo artykułów i było robionych setki badań i zawsze wychodzą jakieś rozbieżności z zalecaną ilością jej picia, n jakich kwestiach może być pomocna itp. ale prawda jest taka że każdy z nas inaczej reaguje na kawę (ilość, częstotliwość spożywania, rodzaj) i nie można tutaj moim zdaniem absolutnie nic uogólniać i [...]

[...] ponadto należy wziąć pod uwagę cyrkulację składników odżywczych z ostatniego posiłku (być może w pewnym stopniu zmniejszone będą rezerwy glikogenu wątrobowego). Wstajemy rano i chcemy drastycznie obniżyć zasoby glikogenu mięśniowego (Po co? To wcale nie warunkuje „spalania tkanki tłuszczowej”! => patrz badania na temat treningu interwałowego!).

Niestety nie... Grubszy temat jest do ogarnięcia i ten weekend czeka mnie mała traska Wrocław - Opole - Warszawa - Bytom - Wrocław %-). Ciężko byłoby upchać tu jeszcze Kielce :-P

Mogę tu wstawić linka do ogłoszenia z Oxą z prośbą o weryfikację czy to jakieś rozsądne źródło? Nie podajemy linkow ogloszen/sklepow, bez wskazywania miejsca kupna. Nie rozmawiamy o cenach na forum. W wyborze firmy mozna podpytac w temacie - http://www.sfd.pl/Temat/OstatniaOdpowiedz/1066114 Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-07-22 13:25:56

bump . dodaje i temat do zamkniecia . /SFD/2016/7/22/15f6723650714bbea78ef2536ff3cdc6.jpg

[...] raz na siłownię, na którą chodziłam wcześniej i jak robiłam MC, zagadał mnie chłopak, który jest trenerem i ćwiczy wyłącznie na wolnych ciężarach (ma super osiągi i technikę). Pogadaliśmy o MC, zeszło na temat tego, że jestem krzywa, powiedział mi, że ma fajnego fizjo, który sam ćwiczy i tak udało mi się dostać namiary na mojego oprawcę %-)

dzieki za szybka odpowiedz. zastanowie sie nad kofeiną. co do grzybków raczej nie będę testował ;) po prostu nie lubie. a Mogłbyś wypowiedzieć się na temat tego carbo?? Zmieniony przez - yiks w dniu 2016-07-22 10:49:57

Zmienię temat i tylę ,przepis jest super , na pewno się wielu osobom przyda :-) Hej, ja żartowałem z tym kasowaniem }:-( ale tytuł jest teraz kozacki, dzięki 8-) Z tymi orzechami to fajny pomysł. Następnym razem spróbuję też dodać odrobinę rozgniecionego wafla ryżowego. Takie małe "drobinki" mogą fajne się komponować :)

Zmienię temat i tylę ,przepis jest super , na pewno się wielu osobom przyda :-)

Brawo, nie dajmy się oszukiwać w życiu , jak i na forum. Pamiętajcie o przeczytaniu regulaminu działu aby uniknąć podobnych sytuacji , jest tam kilka wskazówek również na temat bezpieczeństwa http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ZASADY_ZAK%C5%81ADANIA_TEMAT%C3%93W_W_DZIALE%21-t977498.html Oczywiście można z góry zakładać, że nie każdy człowiek może się [...]

Bardzo dziekuje za odpowiedz,ale prosze mi co nieco powiedziec na ten temat.Nie znam wielu pojec,gdy czytam na fejsie o tych treningach.Czy mozna zakupic jakies materialy?

Założyłęm obszerny temat w dziale odżywanie, tam wszystko napisałem. Dziękuję!

Witam krótko i na temat. Gram w piłkę nożną i chciałbym poprawić swój wyskok, w jaki sposób mogę to trenować aby skakać wyżej.Czy może podstawowe ćwiczenia na nogi wystarczą np przysiady,wykroki

[...] jestem ustawiony z ziomkiem i kręcimy pierwszy filmik, ten będzie merytoryczny i to coś czego jeszcze na polskim youtube i ogólnie w polskim internecie nie wiedziałem na ten temat - tzn temat jest poruszany, powiedziałbym, że BARDZO NAGŁOŚNIONY, ale niestety nie przedstawia faktów, a jak to zwykle bywa.. Mity, legendy i wymysły, także Stay TUNED [...]

No właśnie widziałem, że jest temat o KSW i tam wstawiliście hehe. A tu już info godzinę temu mieliście. Za szybkie macie tempo z tymi newsami. Ale info niezłe. Nareszcie się postarali.

[...] ramion - to musi się przekładać na ławę. Ano, i jeszcze czytałam, że "góra" jest bardziej podatna na androgeny - w kontekście kobiet na koksie, u których właśnie klata, barki i kaptury nabierają męskich proporcji :S Chętnie przeczytam coś więcej na ten temat słabego babskiego wyciskania. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-07-21 22:11:55