temat

poszukaj w Progressie był taki temat i Marek.C bardzo dokladnie to wszystko tam objaśnił.

sorka, przez przypadek zauważyłam temat i mnie kusi .... po co Ci te suchary? substytut "słodkiego" chleba, czy co?

a myslisz ze ktos ci 20 mb przesle a tak po zatym to jest tu wyszukiwarka i jest temat o tym wiec poszukaj. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

e0r mozesz jeszcze cos napisac na ten temat ?

no taki mam temat napisz trenig obwodowy ogolnorozwojowy w ktorym cwiczenia silowe wykonasz na maszynach

Pierw wez wylecz jakos ta bezsennosc a potem doping . Przeczytaj ten temat : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_BEZSENNO%C5%9A%C4%86_przyczyny,_skutki,_zapobieganie._5_pyta%C5%84_i_odpowiedzi.-t521165.html

Nie wiem czemu i na jakiej zasadzie ale kiedy biore sterydy sen mi sie lekko poprawia szczegolnie po dece... Dzieki za podany temat ale to nadal nie to co szukam ja wiem ze cierpie na bezsennosc i ze musze to leczyc ale cwicze tez na silowni i chce zminimalizowac ten problem po przez np. zmiane treningow co drugi dzien ... tylko nie wiem czy to [...]

[...] parametry ilościowe i jakościowe analizowanych diet. Twoja ankieta ,,pyta" przede wszystkim o odżywki natomiast nie ma mowy o odżywianiu. Troszkę to metodologicznie nieścisłe. Może temat powinien pytać o stosowane odżywki przez sportowców w różnych dyscyplinach sportowych a nie o prawidłowe odżywianie. Jednak to tylko moje spostrzeżenia.

Odkopuje bo to mój temat, nie chce zakładać nowego skoro chodzi o to samo. Lepiej zakupić 500g Treca CM3 czy 500g Creatine Xplode olimpu ? raz w zyciu jadłem tylko mono, nie wiem ktora z tych dwóch odzywek bedzie lepsza jak dla mnie, zalezy mi na redukcji tłuszczu i sile, po zjedzeniu thermo stima chciałbym dobudowac troche mięsnia. Zmieniony [...]

autor zalozyl temat w innym forum,i teraz powiele slowo w slowo to co mu tam poradzili inni he...dobre

[...] taniec, czasem było to 1xtydz a czasem 4xtydz 5) cel cyklu - bycie w formie, ujędrnienie ciała 6) stosowane już wcześniej suplementy, spalacze - brak 7) informacje na temat diety – 4-5 posiłków dziennie; śniadanie- jogurt nat, ser biały + otręby + mały owoc, 2 śniadanie- owoc, obiad- mięso/ ryba + sałatka/warzywa + mała porcja [...]

ja na Twoim miejscu zalozylbym temat w ladies one Ci najlepiej doradza

Dobra, juz wszystko wiem, znalazłem info na forum. Sory za zbędny temat.

a ktoś jeszcze wie coś na temat firmy actiVlab ?Bo one są w marketach, a znalazłem fajnego bulka u nich. Czy już lepszy ten Megabol albo SFD?

[...] z nich powoduje problemy, należy je wyeliminować. Jeżeli cierpisz na nią, to zapewne wiesz jakie są to produkty. Jeżeli nie, to polecam poczytać więcej informacji na te temat, lub skonsultować swoją dietę z dietetykiem klinicznym. Poza tym, polecam zapoznać się z zalecanymi źródłami składników odżywczych w kształtowaniu sylwetki. Wtedy [...]

Ninpo-a ja mam do Ciebie tylko jedno pytanie.Co zrobisz jak bedziesz musial walczyc z chwytaczem i znajdziesz sie na ziemi?? Ja polecilbym bjj,choc pewnie dlatego ze to wlasnie cwicze.Wogole to temat nieco dziwny,bo jak na przyklad porownacie wode i ogien?? I to i to moze zniszczyc. Ezop

Wiem wiem bardzo zabawny temat,nic nie poradze żle sie czuje i tyle.

dzieki, bo długo nie było, kompletuje zamowienie na styczen i tylk o w zasadzie tego nigdy nie było, thx mozesz skasowac temat pozdro

Podbijam Temat:) Wszelkie negocjacje prosze na priv:)

Jeśli chodzi o podciąganie, to w jednym ciągu 5x podchwytem i 3/4x nachwytem a pompek robie 15x. Zgodnie z radą, temat założyłem również, w dziale ''Trening w domu'' http://www.sfd.pl/Plan_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_domownika-t1133056.html#post1 Nie zauważyłem tego poddziału, i nie widzę opcji zakończenia wątku, więc prosze o usunięcie tego wątku i [...]