SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • tłusta ,wsciekla kura %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to po co ubrales ciuchy ku***** a ochrona to inny temat hahaha:D o co o waly to niebylem i w tym masz racje ale przez c**** zaganiaczy i przez k*** zimkow sie traci

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie Creatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Teraz zauważyłem że u góry jest to wszytko opisane tak ze skasujce ten temat jak ktos może

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-03-18 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTER MASS_HI TEC_warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli ktos z was to stosowal to prosze o jakies opinia na temat tego suplementu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-03-18 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poczatku sledze temat i powiem ze az milo sie czyta . Powodzenia w dalszych treningach i duzych przyrostow zycze

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina???

    Post
    Odżywki i suplementy

    abonament na tym forum wysylasz smsa za kilka tam zlotychi jestes pelnoprwanym uzytkownikiem tego forum !! Jak dostajesz maila ze masz odpowiedz w swoim temacie yto na dole masz w nim informacje na temat abona

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-03-19 02:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplement : Nitrobolon (TREC), L-Karnityna (TREC). Nie wiem czy ta dieta moze byc, czy bedzie skuteczna. Zalezy mi na przyroście tkanki mięsniowej. Diete staram sie dopasowac aby bylo w niej jak najmniej tłuszczu. (nie wiem czy to dobrze) Dlatego prosze o opinie i uwagi na temat co nalezaloby zmienic. Z góry bardzo dziekuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2006-03-19 02:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalooz osobny temat. nie spamuj bo bana wylapiesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2006-03-19 07:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia bede sledzil temat

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2006-03-19 08:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam poruszałem temat odzywek w rozmowie z rodzciami codziennie, i w końcu się zgodzili chociaż w sumie widać że im się to niepodoba

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-03-19 08:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==MASA do oceny==--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli: -wyciskanie sztangi skos głową w góre 4x 8,6,6,4 -rozpiętki 4x8 Co sądzicie na temat A6W na brzuch do treningu na mase? Ujdzie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-03-19 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl na nowy dzial ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    paru pasjonatow sie napewno znajdzie . Zawsze jakby co mozna skasowac dzial i po klopocie. edit: PITTT jak mozesz to przenies ten temat do administracji bo troche mi sie dzialy pomylily Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-03-19 13:44:51

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2006-03-19 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra juz mnie zjechaliscie ....my bad a teraz KONIEC (zamknijcie temat najlepiej)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-03-19 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol ;) w trakcie deity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat był wałkowany wiele razy, alkohol bardzo odwadnia i ścina białko, więc sam sobie odpowiedź na pytanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-03-19 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhhh.... ciężko zatytułować

    Post
    Trening dla początkujących

    przejrzałem ten temat, ale niestety nie znalazlem tam odpowiedzi na moje pytanie....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-03-19 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl na nowy dzial ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    . Fajnie by bylo gdyby Panowie trzymajacy wladze sie wypowiedzieli na ten temat bo decyzja nalezy do Nich

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2006-03-19 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem lepiej tak: klatka+triceps plecy+przedramiona barki+biceps nogi lub klatka+biceps nogi barki+triceps plecy+przedramiona brzuch w dzien z nogami nie bedzieszm mial tak zmeczonych bicow po plecach, bo zrobisz je w inny dzien tu masz dobry temat Dona z palnami http://www.sfd.pl/temat230183/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-03-19 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krewetki z pieczonymi ziemniakami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym nie jadł stale ziemniaków i nie smażył na oliwie. po co 2 ten sam temat?? się własnie zdziwiłem, że nic nie ma, bo wydawało mi się, że już odpisywałem deibla ze mnie robisz Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-03-19 16:37:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2006-03-19 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie w skole kumple sa zazdrosni i chcili by tak wygladac jak ja zreszta kilku przez to zaczelo chodzic na silke, dziewczyny nie wypowiadaly sie na ten temat bynajmniej w mojej obecnosci

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl na nowy dzial ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mam nadzieje ze bedziecie za mna? z zainteresowaniem nie powinno byc problemow. Jest z pewnoscia liczna grupa pasjonatow koszykowski a ten sport (jak wiele innych) to temat rzeka, wiec z tym problemow raczej nie bedzie myslalem juz mniej wiecej co w tym dziale powinno byc i mam pare planow Termitek: wedlug mnie kiepski pomysl zrobi sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2006-03-19 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film Klatka a MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Że też wam się jeszcze chce kontynuować ten temat.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12972 Data: 2006-03-19 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)