temat

[...] sportowe, itd. Warto także określić warunki początkowe: - wiek, - dostępność SW, - budowa (niski, wysoki, chudy, gruby), - itd. Nie chcę rozpoczynać kolejnej kolejnego tematu co lepsze. Całość podsumował najlepiej marcinpruszcz - Czyli zapisują się na coś i przekonują cały świat, że to co ćwiczą jest "THE BEST". Proponuję na tym zakończyć [...]

Wiem że to już kompletnie inny temat ale jak myslicie warto kupić sztange stojak itd do ławeczki wydać trochę więcej i nowe czy lepiej zaoszczędzić na używanych? Nie mam dużego budżetu tak tylko dodam :> Zmieniony przez - MaciekGolob w dniu 2018-10-21 20:17:26 Tylko i wyłącznie używki, to nie jest coś co łatwo zepsuć no chyba, że obicie jest [...]

Jeszcze tak ciągne ten temat ale póki co nei wiem czy w ogóle będzie mnie stać na sztange i tak rozkminiam czy lepiej kupić od razu tamtą co wysyłałem i na swięta np dokupić sztange stojaki itd czy może kupić taką uniwersalną bo jednak oddzielnie skosną i to wszysto kupować to nie wychodzi tak tanio :o [...]

Jeśli zaczniemy dyskusję o "brudnych sztuczkach", to rozmowa zejdzie na zupełnie inny tor. Równie dobrze można by było poruszyć temat pewnego boksera co uderzał poniżej pasa, albo drugiego co gryzł po uszach... I czego ma to dowodzić? Może jeszcze powiesz, że jeśli nie spotkała mnie żadna z wymienionych przeze mnie rzeczy to nigdy nie [...]

[...] Kravmaga. 2. Karate Tradycyjne, żeby nie było niedomówień to nie mówię o żadnych wersjach sportowych. 3. Najlepiej kombinacja powyższych. A gdy już trochę ogarniesz temat, dowiesz się co to jest System i Sztuka walki, to zaczynasz to rozbudowywać o Sporty Walki. Zaczniesz dostrzegać czego ci brakuje, co lubisz, w czym jesteś lepszy a w [...]

Zaczolem Ci odpowiadac, ale mi sie robota trafila. Ale widze, ze temat sie ruszyl. Jak 3 tygodnie temu na propie miales 68, to nie sadze, zeby teraz w kosmos wbilo. Idz na te badania i bedziesz wiedzial.

[...] jej wyniku będzie zależało, czy UFC utrzyma tę dywizję, czy postanowi ją zamknąć. Dlatego też na barkach Cejudo spoczywa olbrzymi ciężar i odpowiedzialność. Oto, co na ten temat powiedział Henry Cejudo w rozmowie z FloCombat: "Jestem tutaj, by walczyć o zawodników, o wszystkich małych facetów, o wszystkich tych gości, którzy mają dzieci, mają [...]

[...] wieczoru. Dla Cowboy’a był to udany powrót do dywizji lekkiej. Po walce, Cerrone kolejny już raz oznajmił, że chce powalczyć jeszcze o tytuł mistrza i ponownie poruszył temat potencjalnej walki z byłym mistrzem kategorii piórkowej i lekkiej Conorem McGregorem. Amerykanin stwierdził, że chciałby stoczyć walkę z Irlandczykiem, gdyby on też [...]

[...] pojedynku, który zakończył się jego zwycięstwem przez TKO po zaledwie 32 sekundach. To kolejny pojedynek, któremu towarzyszą kontrowersje, ponieważ nie brakuje komentarzy na temat zbyt wczesnego przerwania pojedynku przez sędziego. Tego samego zdania jest zresztą sam Dillashaw, który krytycznie odniósł się do interwencji sędziego i nie zgadza się [...]

[...] ponieważ wcześniej przed 26 rokiem musiałem mieć wysoko testosteron. Mam mocny zarost. Lekarzowi tłumaczysz dokładnie tak samo, a on nic żeby się tylko Ciebie pozbyć. Czytałem trochę o proviron może jakieś małe dawki by rozbujały te hormony czy nie warto? Dodałem temat,żeby poznać wasze opinie, oczywiście leczyć trzeba się u lekarza.

[...] niektóre w 2ml buteleczkach. 12 x 7 = 84 / 5 = 17 iniekcji. Jeśli będą to 1ml ampułki to zakładając, że w jednej paczce jest 10 to wystarczy Ci dwa opakowania. Odblokiem sobie glowy na razie nie zawracaj... Będziesz w 3 miesiącu wtedy zaczniesz myśleć czy warto kończyć cykl i wejść na odblok, jeśli tak to odswiezysz temat i chłopaki doradzą.

Niestety ale Flex ma rację. Przeczytaj sobie ten temat jeżeli chcesz wejść na bombę. Dobre podejście autora i można znaleźć dla siebie sporo przydatnych informacji https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075.html Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-03-06 14:39:43

Dzieki...przestudiuje temat..ogolnie wypowiedz flexa daje do myslenia...z jednej strony mysle podobnie z drugiej myslalem ze takimi delikatnymi cyklami sie troche podbuduje stad te moje dylematy

Widzę, że brakuje Ci zupełnych podstaw odżywiania. Polecam poczytać na temat źródeł składników odżywczych w diecie: https://www.sfd.pl/BIAŁKO%2C_jakie_wybrać_Z_czego_czerpać_-t1135440.html https://www.sfd.pl/TŁUSZCZE%2C_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html https://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY%2C_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html

Jeśli już tez o drążku mowa - i - jak gdzieś tam zostało zaznaczone - o rozprawianiu się z mitami treningowymi, warto myśle poruszyć tez temat pokrewny, a z podciąganiem związany - mianowicie czasem można się spotkać z opinia, jakoby łączenie drążka i ciągów na jednym treningu (zwłaszcza w zestawieniu gdy drążek występuje jako pierwszy) było [...]

[...] 3x norma) w dekiel wali tak, że same zboczone rzeczy bym robił że aż potem wstyd :-) Tylko dlatego zbijam estro - bo nie chce nonstop o seksie myśleć i głupotach. Ciekawy temat.. zawsze mnie zastanawiało jak to jest, że libido rośnie i po wysokim estro i po DHT(master, provi). Niby dwie przeciwstawne "ścieżki"(estro vs dht) prawda? A [...]

noo ja klepnalem ze ogolnie po wynikach masz robic temat cloma a sam tez nie zauwazylem ze klepnalem ci poniedzialek :D i ze zamkniete wszystko bedzie

Hej, widziałem ten temat, dzięki za pomoc :) zależy mi na większej liczbie opinii :)

Najlepiej będzie jak w bijesz w odpowiedni dział. Albo mogę przenieść Twój temat z tym, że tam rozpiszesz pewnie potrzebna ankiete żeby Tobie pomogli.

FBW 4 razy w tygodniu? zdecydowanie udaj się do działu trening i poczytaj wpierw podwieszone tematy i tam załóż temat z wypełnioną ankieta i treningiem do oceny