temat

super pump to juz nie to samo co starszy super pump 250 ale na pewno troche podpompuje na treningu/zmotywuje fa to bcaa z glutaminą - dobry mix idealnie 50-50% obu , podstawa do lepszej regeneracji , hamowania katabolizmu nie wiem za bardzo co wiecej tutaj mozna Ci na temat tych supli napisac i czego od nich oczekujesz %)

[...] i palce (myślę tutaj o chytotablicy i campusie) Póki co możesz kupić powerball'a albo lekkie 'ściskacze' do rąk. Natomiast pierwsze co bym zrobił to zapytałbym się swojego trenera - jak zobaczyłem Twój poprzedni post, to jest nim Łukasz Świrk - więc myślę, że zdobywca Pucharu Świata we wspinaczce na czas powinien dobrze znać ten temat ;)

[...] cwiczenie na poprawe jej wygladu. Cwicznie na nogi to cwiczenia angazujace miesnie posladkowe. Tutaj odsylam Cie do dzialu trening dla poczatkujacych. Nastepny istotny temat to spalanie tkanki tluszczowej. Nie mozesz spalic tkanki tluszczowej miejscowo. Wyjatek to operacja plastyczna. Tluszcz spala sie w obrebie calego ciala. Podstawa do [...]

THX za Info Sog poszedl. Bo przyznam że moja wiedza na temat syntetycznych tesciow jest troche mniejsza niż w przypadku innych środków. Dzieki

DarkX tomaszeq to jak to trzeba brac??? strzal to 50 czy 100???bo widze ze macie odmienne zdanie na ten temat nie chce miec jakiegos hardcore pozniej ze skutkami ubocznymi wiecie zdrowie ponad ALL

[...] sie ktos kto sie na tym zna.Mozesz tez uzyc wyszukiwarki.Na pewno nie Ty jedeny masz taki problem.Dodatkowo przy okazji na pewno czegos nowego sie dowiesz. Tu byl fajny temat: http://www.sfd.pl/Dieta%2D_jak_rozlozc_bialko%2Cwegl%2C_tluszcz__-t411025.html Chyba bardzo poczatkujacy nie jestes i podstawowe informacje znasz? [...]

[...] to myśleże jak najbardziej o ilę będą to zdrowe tłuszcze np. omega 3.Myślę że ten strach początkujących pakerów przed tłuszczem jest przesadony.Poszukaj sobie informacji na temat diety tłuszczowej dr.kwaśniewskiego a najlepiej jakiegoś aktualnego wywiadu z kulturystą łukaszem kazimierczakiem-ten osobnik odkąd przestawił się ze standardowej diety [...]

Dzięki Temat zostaje zamknięty.

Oprócz wzrostu napisać mogłeś o osiągnięciach w boksie Już jest podobny temat Mile widziany występ na Igrzyskach Olimpijskich, no a na pewno większe imprezy amatorskie, chociaż jak masz jakieś znajomości to może ktoś Cię na jakąś mniejszą galę wkręci

Wczoraj taki sam temat ktoś założył. Zanim zapytasz popatrz!

na glupie pytanie glupia odpowiedz wszystko na ten temat ;]

A jak mógłbym to użyć inaczej? robiąc dobrą diete i nabijając 3-4 kg na sucho ++ wiedza na temat saa a póżniej cykl zrobisz co będziesz chciał jak niemasz warunków do koksowania (dieta) to nie koksujesz wcale chciałeś porady i je dostałeś a że nie jesteś w stanie zrozumieć to wynika z braku wiedzy Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-14 12:47:25

adam załóż swój temat wraz z ankietą rozpisanym cyklem bo po teściu to mówi nie wiele

O ile sie nie myle, to naczczo organizm wykorzystuje zapasy tłuszczu, a po treningu to z braku energii może wykorzystać mieśnie i tak najprawdopodniej zrobi jesli nie zabezpieczymy ich. Jeśli sie myle to chetnie posłucham dyskusji na ten temat, bo mnie to bardzo ciekawi.

prop sie nie rozkręci? btw celem jest wlasnie unikniecie blokady i innych side'ow. kilka osób juz zrobiło tą metodą progress trzeba mieć jednak ladnie wszystko dopięte od 1 do ost dnia. Zreszta temat wałkowany tyle razy ze juz mi sie nie chce pisac;)

[...] i enan ;] w sumie to pomaga dużo ale liczyłem że znajde porownanie dokladniejsze bezpośrednio tych dwóch środkow (enana i omki) ale to co znalazlem daje mi juz wielki poglad ;] i naprawde używam wyszukiwarki ;) ale zalożyłem ten temat tez dlatego żeby sie dowiedzieć czy może wybór powinien paść na coś innego w płynie niż na enana czy omke ;]

no i dobra nie wież to sie nie wypowiadaj nie na temat!!!! a te głupie komentarze zatrzymaj dla siebie Zmieniony przez - cecho w dniu 2009-11-24 17:37:38

[...] sobie kreatyne, kup sobie jedzonko i sie baw byle z głowa. 3.patrz wyżej!!! Misiek tak jak spaiter napisał, prawda jest taka ze dla ciebie czas nie nastał byś mógł stosowac takie preparaty, jezeli dobrze bys sobie zgrał temat w jedzeniu, to pula kreatyny była by wystarczajaca dla organizmu na twój czas. Ale i tak zrobisz po swojemu. POZDRAWIAM

[...] suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3,SAW 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) BTW bym musial policzyc startowe było 3/1,5/5 11)przewidziane finanse na cykl 150zł 12) [...]

Witam odswiezam temat poniewaz mam zamiar kupic na dniach jakis stack. Do tego stacka bede bral Animal Pump. Duzo jest na rynku teraz tego wszystkiego i moje pytanie brzmi jaki stack wybrac w miare rozsadnej cenie i przyzwoitym skladzie??