SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • bariera

    Post
    Doping

    logicznie,krótko i na temat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2005-06-22 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    ha! jako, że mam tu swój temat to będę w nim pytał o wszystko... a jak jakiś nadgorliwiec go skasuje to bez pytania sprzedam mu mój ulubiony pejzaż z drzewem bananowym w tle... a więc tak: 1. koleś zaczął cykl prolo + meta... od jakiegoś czasu narzeka na problemy ze stawami... i pytanie: czy może zastosować np. 50mg deki tygodniowo aby wspomóc [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2005-06-22 23:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ilosc choliny i inozytolu - tych najwazniejszych subtsancji potrzebnych nam z lecytyny w diecie. żeby nie gadać za dużo wkleje ci opis OLIMPU (bedziesz jaśniej czytał) na temat podobnego produktu do fat tranposter, ale z wiele slabszym skladem.... (fat burner plus) "Kapsułki OLIMP FAT BURNER zawierają kompleks naturalnych substancji [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie żadne "max speed tętno wali", bo jeśli przekroczysz próg przemian beztlenowych, to zamiast tłuszczu będziesz palił mięśnie. Tutaj masz dwa dobre arty na temat tętna: http://www.sfd.pl/temat134387/ http://www.sfd.pl/temat172136/ I na koniec jeszcze jedno: NIGDY nie rób treningu siłowego po aerobach. Zawsze rób aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2005-06-22 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie ilosci tego co istotne. 1 kaps olimpu 350mg 1 tab fat transporter 1070mg cena ta sama. ilosc metioniny takze na krozysc treca. i nadal mnie nie rozumiesz, drążąć temat w płytki sposob.. FAT TRANSPORTER = zamiennik lecytyny + dodatkowe substancje to nie ejst spalacz termogenny, wiec nie rozumiem twojego toku rozumowania Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABCDE-Anabolic Burst Cycling of Diet and Exercise

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej ludzie wypowiadajcie sie na temat diety a nie makaronu razowego trzeba bylo na gg mi to napisac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2005-06-22 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrrowia czy Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx idziesz do apteki i mówisz ze chcesz pankreatynę, konkretnie neo-pancreatinum..aplącisz 6.80 chłopcze, jesli nie lykales ovopolu to nie pisz ze baki nie przeszkadzają, bo nie wiesz o czym mówisz. Poczytaj trochę moich archiwalnych textów na ten temat. http://www.sfd.pl/temat79600/ http://www.sfd.pl/temat61301_strona4/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2005-06-23 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    noo... można... i robię to... qrde koniec spamowania bo mi usuną temat...

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2005-06-23 04:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy przy zażywaniu supli i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc.Proponuje abysmy w tym temacie umieszczali nasze spostrzezenia na temat negatywnych dzialan supli i odzywek. Znalazlem na forum kilka porozrzucanych temacikow (nowy temacik dotyczy bólu gardla od krety). Niech każdy kto zaobserwował jakies niepożądane efekty je opisze i poda nazwe supla. Ulatwi to wybor wielu odzywek i pozwoli uniknac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2005-06-23 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj miloszmk. Niedawno pisałem na ten temat, że w okresie budowania masy aeroby powinno ograniczać się do około 15 minut w ramach rozgrzewki. Jest możliwość zbudowania masy mięśniowej jednocześnie uprawiając aeroby 40-50 minutowe po treningu odpowiednio zwiększając bilans energetyczny i pilnując by w trakcie aerobów nie przkraczać ustalonej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2005-06-23 09:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wszystko w temacie Nie ma to jak się praktyk wypowie A potencjalne wy***ki to inny temat. Insuline z wyjaży po egipcie też bym nei kupił, ale nie o tym była mowa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2005-06-23 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradniki!!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Chcialbym odswiezyc temat ma mzoe te poradniki ktos bo zaczynaj sie wakcje i trening chila bym se zaczoc .......ale i tka licze na body makera a te poradniki an pewno by sie eni tylko mi pzrydaly wiec proze was nei abdzcie chamsy zapodajcie jesli amcie je

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-06-23 09:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ten temat już nie jednokrotnie był poruszany. 2. Nie tytułuj wątku "pytanko", tylko pisz w temacie, o co chodzi.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2005-06-23 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi - komedia?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pomyślałem, że odświeżę temat, bo coś mi przyszło do głowy. Skoro sog ma być formą uznania za udzieloną pomoc, to może sprawdziłby się następujący schemat: 1. Rozpoczynając nowy temat autor wybiera jedną z dwóch opcji: Artykuł lub Pytanie. 2. Jeżeli autor wysłał Artykuł, to w ramach tego posta sogi można dawać wyłącznie autorowi. 3. Jeżeli autor [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2005-06-23 10:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He he,Koles z obawy pyta sie wlasnie o ta spiaczke a tamten to zobaczysz sam.Pewnie mial te srodki od fileborna tylko ze nie mial zadnej wiedzy na temat ich stosowania tylko zeby kase zarobil a koles ktory to mial brac w tym przypadku jakis koles ktory chorowal na anoreksje mial sam sie przekonac na wlasnej skorze. 4 razy w szpitalu wyladowal !!! [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm przeniose temat do uderzanych i zatytuluje Boks tajski w Katowicach powinno byc wiecej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11697 Data: 2005-06-23 10:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "na siłę"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Białka mam 2,1-2,2, Węglowodanów 5,9-6,0 , a teraz po zmianie tłuszczu mam 0,5-0,8. Dołożyć jakieś orzeski czy zostawić tak jak jest?? A co do tych powtórzeń negatywnych nie mogę znaleść żadnego artykułu apropo jakie ćwiczenia można wykonywać, a jakie nie...-znasz może jakiś link na ten temat??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2005-06-23 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy ktoś może zanegować,powiedzenie jednego z uczestników na temat handlu i rozpisek "muszkieterów".

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realizm treningu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wygląda śmiesznie kiedy próbujemy zadać cios. - To jest realne, jest praca nóg, poruszanie się po okręgu i jest wyczucie koordynacji. To ciągle tylko ćwiczenie, ale to ćwiczenie pozwoli rozwinąć nasze możliwości do walki. Takie są różnice między realistycznym i martwym treningiem. Mam nadzieję, że ten temat okaże się komuś przydatny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-06-23 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty witaminowe i minerałowe....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie - czy ktos z forumowiczów wie cos na temat wchłanialnosci i przyswajalnosci witamin i mierałów.... chodzi o to ,ze niektórych nie mozna łaczyc bo żle współdzialaja itp. np. ogranicza jeden wchłanialnosc drugiego itd. wiem ,ze dobrze zdrobic ok 3 h przerwy miedzy przyjmowaniem jednego a drugiego.... ktos cos wie w tym temacie???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-06-23 11:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)