temat

A co sadzicie o gazach CS?Rozne opinie slyszalem na ich temat.Podobno sie nie sprawdzaja

wiekszosc lekarzy stawia odzywki/suple na równi z koksem ja mam fart,bo w mojej przychodni jest lekarz sportowy,który ma naprawde duzą wiedze na ten temat

[...] wroci od normy i ot wszystko. Polecam jesc duzo owocow, warzyw- pomidory, ogorki, banany, kiwi. Mozna tez pic karotke zeby to wszystko wspomoc. Polecam takze tran rybi ktory ma witaminy A+D, dziala duzo skutecznij niz te polskie leki typu capivit. Wiecej nic nie napisze ob chyba jzu wyczerpalismy temat. Zycze powodzenia ze zwalczeniem plamek.

[...] sporo tego jest, np. : http://www.grapplearts.com/Martial-Arts-Cardio.htm , http://members.lycos.nl/jahennum/martial/endurance.html , http://www.bodybuilding.com/fun/martialkettle.htm , http://www.defendu.com/cardio.htm , i forum na którym też trochę jest na ten temat : http://www.martialartsplanet.com/forums/showthread.php?threadid=32448

Po prostu za malo oglądasz TV z walkami MMA. Troche tego jest ale trzeba się oriętować. Nawet na SFD jest taki temat gdzie gość wrzuca rozpiske programów z TV

Wpisze sie ktos jeszcze ? Bo temat cos predko umarl, a liczylem na jakies jeszcze komentarze :P

[...] mogły wywrzeć jakikolwiek wpływ na tak duże mięśnie jak mięśnie pośladków ćwiczenia zalecane na pośladki : http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#16 http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#12 http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#14 plus skorzystaj z wyszukiwarki : http://www.sfd.pl/search.asp , znajdziesz pełno artykułów na ten temat

[...] tym ktorzy daja sogi, niewazne czy za odwage czy za ch*J wie co, a potem lamentuja w innym poscie ze sie dzial "Nasze Zdjecia" wali. Sami tworzycie trole, ten temat powinien zniknac i zostac zapomniany tak jak ktos napisal- jestes siatkarzem, fajnie, daj zdj z boiska, kulturystycznie jest zenujaca, a te zdj tylko pod takim katem da [...]

[...] kondycja:D )Diete i trening sam sobie jestem w stanie ułożyć. Póki co pytam teoretycznie bo jeszcze sie nie zdecydowalem na coos mocnego:) wystarczą mi tylko linki do jakichs tematów na temat koxów od tłuszczu. Sam bym poszukał ale sie nie łapie w tym temacie a tym bardziej w nazwach i tych skrótach jednym slowem zielony i to nie od zielska:P

Misio - bardzo mądre stwierdzenie!!! Jak napisałem - nie angażuję się w tego typu rozmowy... Kaminiak - znakomite pytania... Świadczą o tym, że naprawdę wiesz, o co pytasz. Odpowiem jutro rano, bo wpadłem na Forum jedynie na chwilę, a to długi temat.

[...] Chodzę do psychologa i leczę się, ale czuję, że to nie wystarcza, że potrzebują jakiejś alternatywy, żeby poprawić swoje samopoczucie i zdrowie organizmu. Czytałem na temat ZMA i dowiedziałem się, że jest to suplement, który wzmaga naturalną produkcję testosteronu, co w konsekwencji również zwiększa odporność na stres, w czym również [...]

[...] Chodzę do psychologa i leczę się, ale czuję, że to nie wystarcza, że potrzebują jakiejś alternatywy, żeby poprawić swoje samopoczucie i zdrowie organizmu. Czytałem na temat ZMA i dowiedziałem się, że jest to suplement, który wzmaga naturalną produkcję testosteronu, co w konsekwencji również zwiększa odporność na stres, w czym również [...]

Na temat cyklu i kreatynyWitam!!! Własnie jestem w trakcie cyklu i do konca tego cyklu zostało mi 4 tyg.,lecz teraz musze zmniejszyc ilosc dni treningowych i troszke zmieni mi sie kolejnosc cwiczen, dni beda w innej kolejnosci.I w związku z tym mam pytanie: czy mam to traktowac jako kolejny cykl, czy dalej ten sam?? chcem zacząc brac kreatyne, i [...]

[...] które zawierają tylko cukier, bez dodatku tłuszczu. Tylko... khm. No wybacz, ale co to za redukcja, skoro masz zamiar podjadać na niej słodycze ? I dlaczego chodzisz głodny ? Jesteś pewien, że właściwie ułożyłeś dietę (5-6 posiłków dziennie, odpowienia ilość kalorii, błonnik) ? A nawiasem mówiąc, to jest raczej temat do działu Odżywianie.

temat cos nie teges skoro chcesz robic na czczo

Kupił oxygena? No porgatulowac wnikliwej wiedzy na temat podstawowych rzeczy jak np. odrzywki białkowe Bomba. Pozdrawiam Zdr.

ad 2. rysunek http://www.sfd.pl/1/images2005/20050519122302.JPG więcej na temat techniki wykonywania ćwiczeń tutaj: http://www.sfd.pl/temat202268/

kooks - my sie znamy ?? Bo tez mam pewne informacje na ten temat Ale niewiem czy pochodza z tego samego zrodla

Latam po lekarzach dosc czesto ale do tej pory tylko jeden mial wiedze na ten temat i powiedziala bierz odzywki czemu nie!Była to kobieta i w dodatku okulistka Fakt iz od lekarzy nie mozemy za duzo wymagac ale przynajmniej ogolna wiedze powinni miec na ten temat a nie gadac ze odzywki szkodza zdrowiu! Powinni sie troche dokształcic a oni sie [...]

Witaj w Dziale "Odżywki, Suplementy" Jeśli: -chcesz zacząc nowy temat -poruszyc jakiś problem -zapytać o radę skorzystaj z wyszukiwarki Jesli jednak , nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie i pragniesz rozwiać swe wątpliwości w naszym dziale, prosimy o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu [...]