temat

Moze zawody sobie robili w Stanach na osiedlach ;> Jak na kulturyste to moje zdanie za malo micha. Ja mam nawet chyba takie kaptury jak on ha Czy to odpowiedni dzial na ten temat ? Pozdrawiam

ale lekarz to lekarz, ma duza wiedze na temat chorob skory, a to forum o urodzie. mysle, ze powinienes isc do dermatologa, bo on to obejrzy fachowym okiem. pozatym wystarczy ze wybierzesz dobrego, nie musisz isc do tego co kolega przy okazji moglbys cos wiecej napisc- jak zostalo to zdiagnozowane

nie ale tu jest dlugi film o aspartamie w ktorym jest ta fenyloanina i ogolnie wydaje mi sie to smierdzacy temat nie znam sie na tym za bardzo jestem na etapie zglebiania tematu i przy ogladaniu odzywek w wielu z nich występuje zarówno fenyloanina i kwas asparaginowy czyli to co wchodzi w 90% w sklad aspartamu a wolalbym uniknac spozywania takiego [...]

wejdz w galerie zdjęć sfd i w temat "jak zmienila mnie silownia" a poznasz odpowiedz na twoje pytanie

Właśnie takiej odpowiedzi oczekiwałem.. krótko i na temat;p po sogu.

Znając podejście naszych lekarzy to niemal na 100% mu odradzą ćwiczenia siłowe. Po co badać pacjenta i ocenić konkretny przypadek, jeżeli wystarczy kilka zdawkowych zdań na temat możliwych problemów i nieprzyjemności.

[...] ćwiczenia rehabilitacyjne/siłowe - bez tego można łatwo pogłębić wade. Basen też dobre rozwiązanie ale znowu pojawia się problem, styl pływania zależy od wady - zły dobór stylu = pogłębienie wady. Więcej na ten temat pewnie napisałby Sir_Lukasz albo Mawashii więc jak chcesz wiedzieć więcej - daj powiadomke im na maila odnośnie tego tematu. Pzdro

W takim razie po co zakładasz temat ? Skoro sam wiesz lepiej ?

Trenowałem kiedyś jak miałem 17 18 lat ale to bez diety z przerwami więc można powiedzieć że świeżak. Poczytałem trochę na temat rekompozycji i jest ona możliwa jesli wlasnie zaczynam przygode z silownia. Wedlug tego co wyczytalem dieta równa zapotrzebowaniu czyli jak dla mnie to okolo 2800 kcal lub nawet lekki deficyt kalorii. Trening 4 5 razy w [...]

Mysle ze to zdecydowanie za mało. Czytałem dużo na ten temat i białko jest najważniejsze w rekompozycji że nawet jeśli ktoś jest otyly minimum 2g białka na kilogram masy powinien spożywac

Technika też jest elementem treningu motorycznego. Tak jak siła i kondycja, czy unikanie urazów i sprawdzanie czego się nauczyłeś. Ja osobiście nie wyobrażam sobie treningu MMA pozbawionego tych elementów. Więc musisz rozwinąć temat, bo nie rozumiem...

[...] pierwszym składnikiem żywieniowym, który powinniśmy wyeliminować w zdrowej diecie. Nie ma nic, co ma gorszy wpływ na nasze zdrowie. Polecam poczytać więcej informacji na ich temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/izomery-trans-tucza-bardziej-4578 [...]

Temat do usunięcia Zmieniony przez - Przemaax w dniu 2017-02-03 01:07:27

[...] czas i cierpliwość mam ten sam problem możesz smarować jakimiś kremami ujędrniającymi i masować okrężnymi ruchami albo w aptece kupić taki krem dla kobiet po ciąży, ponoć bardzo dobrze ściąga skórę, ale niestety drogi jest czytałem na sfd, że kolagen też pomaga czy tym jeśli ktoś ma wiedzę na ten temat to niech napisze, bo sam jestem ciekaw :)

Darot,w Koenade jest oryginalny NADH produkcji japońskiej. Tego drugiego preparatu nie znam, więc trudno mi powiedzieć coś na temat jego jakości. Test jest aktualny, tyle że zostł przeniesiony na jesień, bo badania dowodzą, że działa głównie na przyrost siły, a teraz to ludziska robią głównie wycinkę.

-Rocco- naprawde ?? Chyba trzeba Ci dac moda bo widze ze wszystko wiesz na temat koksow

J/W odradzam robić HIIT po treningu siłowym , ale jeśli się skusice i tak to nie przekraczał bym 10-12 min bo może to spowodować efekty nie współmierne z wysiłkiem który w to wkładacie PS: jest temat o HIICIE pt. "Trening interwałowy"

Słaby w zasadzie wyczerpał temat od siebie dodam tylko Binio89 że pisałem o umiejętnosciach by chronić VIP-a a nie możliwosciach ochrony VIP-a(ta druga teoretycznie istnieje,choć pracodawca musiałby być niespełna rozumu,lub chcieć się w legalny sposób zemścić na kliencie, by oddać go pod opiekę takiego BG) to troche tak jak z kierowcą rajdowym. [...]

słaby 56 masz 100% racje co do broni,ja aż tak dokładnie nie rozpisywałem się na ten temat bo raczej wiadome jest to dla ludzi w temacie..Masz racje nie mam doświadczenia przy typie ochrony BG bo na razie zajmuje się pracą w ochronie stałej,grupie interwencyjnej,monitoringu,inkaso i konwojach ale myślę że kwestią roku jest jak zacznę coś działać w [...]

Binio-moja wiedza w zakresie BG,przy wiedzy niektórych siedzących mocno w temacie to pikuś,pan PikuśZ wiedzą IKSROJAPA będącego tu też na forum nie mogę się równać.Co do pracy,to od lat też jeżdżę w grupie interwencyjnej,a gdy są jakieś ciekawe fuchy,to biorę sobie wolne. Temat ochrony osób w Polsce ciągle w powijakach,ale jeśli ktoś planuje swój [...]