Po 5 dniach przerwy dzisiaj zrobiłam na rozruch skakankę 2x15min. W ogóle pierwszy raz w życiu dostałam L4 od lekarza z powodu przeziębienia i to przez telefon %-) kazał siedzieć do piątku w domu. 5 dni sama w domu. Mąż pracuje po 12h, bo ludzi brakuje. Tak więc dom lśni ;-) trochę źle mi na psychikę działa pandemia, nie wyszłam jeszcze z [...]
[...] że skończy się eldorado %-) Ale właściciel pięknie wybrnął, naściemniał równo, i ostatecznie mogliśmy spokojnie dokończyć trening. A od jutra po prostu wejście będzie na telefon dla wybranych, a drzwi zamknięte od środka. Także nic się nie zmienia, ciśniemy dalej ;-) Jedynie w sobotę będzie zamknięte, bo gościu wyjeżdża z Wawy ogarnąć jakieś [...]
CZWARTEK 19.03 Wczoraj coś pooglądałem i spać po 12 poszedłem dziś z rana ogar i telefon od ziomka czy idę do nich na mordownię no nic myślę zawsze z kimś to lepiej. Trening trochę freestyle na dzień dobry rozwaliliśmy gryf bo taki przyrdzewialy więc trening na hantlach i wyciągach, wszedł dobrze. Teraz cardio Postworkout i dwie terapie, tyle [...]
Co za cyrk z tym wirusem.. W poniedziałek na kopalni rzekomo miałem 38 stopni - kazali mi na chorobowe iść mam je do poniedziałku a teraz dostaje telefon od kierownika,że jak L4 nie przedłuże do 14 dni to mnie nie wpuszczą %-)
jeszcze tydzień nie minął tej kfarantanki a dzisiaj dostałem telefon ... dzwoni wiceszef i mówi "Prosiak jak tam , bo sprawa jest" a sprawa wygląda tak że póki co zostaje i robię tylko goły etat ... a to i tak dobrze bo 20 paru chłopaków poszło w las z dnia na dzień no to teraz widzicie dlaczego panikowałem ... ot zwyczajne doświadczenie życiowe [...]
Częste bóle szyi i barków zazwyczaj biorą się ze złej pozycji przy biurku lub wad postawy. Dolegliwości tego typu świadczyć również mogą o tym, że Twoje ramiona nie pracują, jak należy. Rozumieć należy przez to, że stawy barkowe, łopatki, mają ograniczony ruch, przez co inne stawy czy części ciała przejmują na siebie ciężar pracy. Szczególną uwagę [...]
Kurde nic nie wiadomo... kontrole odwołują... przez telefon to nic nie da się stwierdzić... prywatnie też nie chcą przyjmować... ma ktoś pojęcie jak powinien zachowywać dobrze gojący się obojczyk po 7 tygodniu od złamania? Bo nie wiem czy jest dobrze czy źle....
[...] z tradzikiem na twarzy. Tetralysal kiedyś jadłem i było ok, ale jak odstawiłem znowu problem wrócił. Taka moja genetyka chyba, z dopingiem nigdy nie miałem styczności. Po 3-4msc chciałbym na testosteron wejsc. Badania watroby i cholesterol ok. Teraz recepty dawaja na telefon przed pandemie to myśle, że mi dadza i dermatologa sobie podaruje.
[...] Taka moja genetyka chyba, z dopingiem nigdy nie miałem styczności. Po 3-4msc chciałbym na testosteron wejsc. Badania watroby i cholesterol ok. Teraz recepty dawaja na telefon przed pandemie to myśle, że mi dadza i dermatologa sobie podaruje. 20mg lec przez 8-12miesiecy powinno byc ok. Na tala wage zbedna wieksza dawka. J/w daruj sobie [...]
Zdjęcia z telefonu i trochę podbite w aplikacji (firmowej) na telefonie. Robione nawet tylko na 12 megapikseli nie 48. Ostatnio przyglądam się z konsternacją mojemu Pentaxowi KSII... Nie wiem czy nie opyle... Czasy się jednak zmieniły i przynajmniej na potrzeby internetów to telefon starcza spokojnie. Jakoś odwykłem już żeby przy każdym wyjściu [...]
[...] za fajny, sposób bycia. Jak papa smerf wszystko przeżył, doświadczył, ma dojście do wszystkich TOP BRANDÓW NA EU I WORD... i to o czym pomyślisz okazuje się, że Krzyku już dawno przeżył. Jak Bell wymyślił telefon to się okazało, że miał juz 3 nieodebrane połączenia od Krzykacza. Ale ma tez chłopak swoje zalety( tak żeby bana nie dostać) %-)
[...] wszystko przeżył, doświadczył, ma dojście do wszystkich TOP BRANDÓW NA EU I WORD... i to o czym pomyślisz okazuje się, że Krzyku już dawno przeżył. Jak Bell wymyślił telefon to się okazało, że miał juz 3 nieodebrane połączenia od Krzykacza. Ale ma tez chłopak swoje zalety( tak żeby bana nie dostać) %-) Ten Bell co też była kobietą %-) [...]
[...] udział w wydarzeniu. „Kowboj” wstawił wpis na Instagramie w którym ogłosił, że jest gotowy i chętny do walki, jeśli organizacja go potrzebuje. „155 lub 170. Będę czekał na telefon.” https://www.instagram.com/p/B-GP9QfBdcA/ Donald Cerrone swoją ostatnią walkę stoczył podczas styczniowej gali UFC 246, na której zmierzył się z byłym podwójnym [...]
Paatik nie ;-) ja tam wolę brata. Zawsze to mniejszy problem z zabawkami czy ubrankami ;-) Tsu z lekarzem to maskara, większość albo odwołuje wizyty i przechodzi na porady telefoniczne, albo ma odgórny zakaz przyjmowania nowych pacjentek więc w sumie człowiek zostaje na lodzie. A są rzeczy których przez telefon zrobić się nie da. Zmieniony przez - [...]
[...] estradiolu w tkance tłuszczowej. " Z powodu tego jaki jest okres to miałem mieć wizytę w lutym a będę mieć ponowną tam wizytę dopiero w grudniu, jednak przy rozmowie przez telefon pani powiedziała, że chyba rozważy podanie tego klomifenu, bo jak sam zasugerowałem to wpływało pozytywnie (niestety sama z siebie nie zaproponowałaby nawet tego). [...]
[...] Cardio. Spawało nieco na początku, do tego sobie łapę przytrzasnalem odkładając sztangę po wyciskach na barki-za nisko mam stojaki bo to taki z ławka od razu... Dlatego telefon do ziomka i już wieczorem przytachalem stojaki osobne i krążki w pakiecie - 2x7 oraz 2x8. Wjechalo już nie pamiętam w jakiej kolejności ale -ściąganie Jednoracz [...]
[...] też taki pedziowato-pasywny damski , chłopięcy bardzo niepasujący do aparycji co czasami rodzi zabawne sytuacje szczególnie w ochronie ... w robocie czasem się coś przez telefon czy radio podaje a potem ... ding dong przy spotkaniu face to face zamiast Cherubinka gruby kwadraciak o chamskej chłopskiej brodatej mordzie i szczerym słowiańskim [...]