SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teksty na silke

  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pod sklepem, bo nie mam co z kasą zrobić" (wersja hardcore: "Idę kupić dragi od tego gościa, co mi je proponuje od paru dni"). Ja wiem, że niektóre teksty są chamskie, ale na początku starałem się dyskutować, przekonywać logicznymi argumentami, powoływać się na różne źródła, szukać kompromisu... Jak głową w mur. Więc [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russel schowaj z tymi swoimy nędznymi 21 cm w kablu A nawiasem mówiąc mnie juz zaczynają w****iać te teksty na któe wcześniej miałem wy***ane, tzn. że biore koks i chodze na silke ale wiadomo, teksty od typów 25 w bicu z 20 kg niedowagi ^^

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skatowane bicepsy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biegam na siłkę gdzieś tak blisko 2 miechy. Wziąłem sobie trening FBW, w mojej diecie staram się dbać o duże ilości białek i węgli. W wielu miejscach w internecie znalazłem teksty w stylu "Trenujesz biceps 3x w tygodniu, po***ało?", "Chłopcze, raz w tygodniu wystarczy" itp. A ja właśnie w tym FBW robię całe ciało 3x w tygodniu (wtorek, czwartek, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-12-10 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy się kończą

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] panoszą sie i machają tymi swoimi wyrzeźbionymi mięśniami które nigdy nie widzialy treningu i myslą ze jak są wyrzeźbieni (anoreksja) to szpanują Wpisujcie tu najlepszy teksty sezonowców i przygody z nimi. Ja mam kilka. Cwicze sobie klate, wchodze po gościu na maszyne na rozpiętki i koles po chwili do mnie doskakuje zebym zmniejszyl sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2004-08-08 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje trenigi a siłka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jednak masz nadal zamiar trenować boks i na siłce to zajrzyj sobie do działu trening.Jak zaczynasz treningi na siłowni to zacznij od "obwodów.Poczytaj sobie konkretne teksty w tym dziale.W rzeczywistości trening siłowy boksera nie różni sie aż tak znacząco od trenigu np.siłacza.Oczywiście są róznice w wielkości cięzarów,serii itp.Ale tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2005-06-17 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nowy plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ci pała zniknie 3185437 (18:25) heheheheh 3185437 (18:25) dobra narazie Ja1 (18:26) no ale wyjdź już z talerza bo cie frytki na******lą 3185437 (18:26) ale elokwentne teksty szoook Ja1 (18:26) heh Ja1 (18:26) weź dupy nie zawracaj 3185437 (18:26) dobra s*** mi jaja 3185437 (18:26) nara Ja1 (18:27) ****a gówniarzu przychodzisz na forum i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2005-07-16 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyle. Dlatego bardzo ważne jest by zastanowić się właśnie "dlaczego ćwiczę" i jeśli tak na prawde robimy to dla siebie (mamy jakiś określony cel), to żadne głupie teksty nie będą robiły na nas wrażenia, bo wiemy dlaczego to robimy i do czego dążymy. A im trudniej coś zdobywamy tym większą wartość to będzie dla nas przedstawiało. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hahahah o ****a nie mogę Ja tam nie mam problemów rodzice kupują mi bez problemu żarcie na dietę ;] na siłkę dorzucają =D Hahahaha ale to co tutaj czytam to nie które teksty mistrzostwo świata j/w ktoś pisał idź do dopingu chłopaki Ci tam pomogą :P Kurde strach pomyśleć jak wejdziesz na koks ciekawe czy również to samo będą mówili

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2008-06-05 21:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] używać znaków interpunkcyjnych, a także pilnować składni zdania, bo ciężko mi się czyta twoje wypowiedzi. Zdjęcie jest moje. Skoro masz kompleksy, to możesz sobie sypać teksty że z neta. "a na dowód że da się spalić mięsień to przykładem jest mój kolega zaczął chodzić na siłkę i myślał że jak będzie trenował klatę więc razy 4 w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11001 Data: 2009-01-03 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec - denerwuje mnie jak na mnie też tak mówią, gdyż nie mam jeszcze skończonych 16lat, a jak wiadomo na siłownię wstęp od 16.. No i teksty: "byś się za naukę wziął a nie w wieku 15lat na siłkę ganiasz, poćwiczysz do wakacji i zmiękniesz" i to mówią ludzie z konkretnym stażem No ale chvj Ćwiczę dalej i dopiero jak zobaczą, że [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 01:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    i po treningu dzisiaj ogólnie to muszę tutaj uważać na teksty,bo co niektórzy z siłki wiedzą,że mam dziennik i mi dokuczają ogólnie sobie tak podliczyłam i nie wiedziałam,że zjadłam tyle białka w ciągu dnia wiec jako ostatni "posiłek" wlecą tylko orzechy laskowe,żeby tłuszcz nadgonić DIETA I. owsiaki (owies, jaja, żurawina, [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam grube nogi, jak schudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idz na silke i zacznij robic przysiad^^. jesli wg. ciebie jest to dobre stwierdzenie, to gratulacje, dla mnie to tylko durnowate bla bla bla, od tak sobie zeby cos gdzies napisac, na ktore nie ma tu miejsca. a ze cie bola moje slowa moze, to trudno najlepiej nie czytaj, omin, bo NIE TOBIE to oceniac, wiec daruj sobie kolejne teksty na ten temat.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2011-01-06 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jakiś kox na siłce nie zobaczy go zza własnej klaty. Czy autor pisał że chce chodzić na siłkę? NIE! Pisał tylko, że chce ćwiczyć. Powiem wam, że przez niektóre głupie teksty chłopak straci motywacje. Skąd wiecie, że na siłce chciałby trenować tylko bica? Nie oceniajcie ludzi swoją miarą, bo to niekiedy może być krzywdzące. To co zasługuje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2011-04-26 01:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się, chodziliśmy na miasto, i tak codziennie. A teraz korwa co chwila spięcia, sprzeczki, kłótnie, foszki bamboszki, to o dziewczyny, to o jakieś akcje, albo krzywe teksty. Korwa co się dzieje z tymi ludźmi?! W takich chwilach ciesze się że mam korwa siłownie. Wk***iłem się na wszystkich, poszedłem na siłkę,od razu korwa lepiej. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wliczaj każde białko. i uodpornij się na teksty takie jak Arte.Et.Labore'a, bo często się z nimi spotkasz. Pojdziesz na siłkę, podejdzie do Ciebie jeden paker z drugim i "każdy kto ma jakies pojęcie o pakowaniu robi 20 serii na biceps dwa razy dziennie i jedzie na naszym białku, chcesz kupić?" ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-12-22 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bede mial to o czym napisalem, to bede chodzil na silownie, mam sporo sily pracuje na roli, ni interesuja mnie Wasze teksty idz kup witaminy i na silke :) wiem jakie mam mozliwosci, w wieku 17lat spokojnie 115 na klate bralem, bez chodzenia na silownie, tak jak wyzej prosze o pomoc w tym co napisalem,a nie lekcje co mam robic, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-10-24 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPADKI i ich efekty!

    Post
    Inne dyscypliny

    gadasz jakbyś chciał coś udowodnić? czyzbyś był niedowartościowany? W ogóle teksty czy was coś rusza czy nie możecie zachować dla siebie, ponieważ ciężko to sprawdzić na forum. Przypomina mi to posty w stylu "wyciskam 220kg i mam 15 lat - jak mi nie wierzycie to przyjedźcie do mnie na siłkę to wam udowodnię". p.s: no offence [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17253 Data: 2003-01-16 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biust:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez mam taki problem. Zbyt duzy biust tez moze byc problemem, uwierzcie mi, po pierwsze glupie teksty od was facetow. po drugie problemy z kupieniem sobie bluzki,ktora nie bedzie sie tak bardzo opinac, wiec co robic? Mam jeszcze pytanie, od niedawna chodzę na silke, zapisalam sie tez na aerobic, ale jestem zielona. Chodzi o to, ze nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2004-03-17 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Mariusza Pudzianowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gadka wprowadzasz tylko niepotrzebne zamieszanie.czlowieku jesli jestes na tym forum to znaczy ze powinienes troszke kumac.a jak czytam twoje wypowiedzi to jak bym czytal teksty kolesia co to przyszedl pierwszy raz na silke.czlowieku porwnujesz sylwetke pudziana do arnolda.to ze pudzian wyglada jak kulturysta nie oznacza ze z ulicy nadaje sie [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze ci co chodza na silke to tepaki itp czesto sie sprawdza. Sama chodze na silownie i widze ile tam jest kolesi co nie traktuja swoich lasek normalnie tylko czytaja na glos smsy od niej, wysmiewaja swoje dziewczyny i sluchaja sie swoich kolesi co maja robic, albo te teksty typu: ale bekalismy z ... . Jak by moj tak mowil to by w leb dostal:)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)