technik

[...] pojecie o capie jako sztuce walki i przerzucilem sie na te style BJJ zlikwidowali zostal tajski.Kolejna przeprowadzka i na miejscu tylko kickboxing wiec cwiczylem to, nastepnie praca w ochronie trening dzwigni technik interwencji itp. Teraz mam przerwe po wakacjech znowu sie przeprowadzam wiec wroce do treningow na sekcji:) to by bylo na tyle:d

Bzdura. Chcesz startować w GI trenuj w GI. Chcesz startować w ADCC czy w Vale tudo nie ma sensu trenować w GI. W GI jest bardzo dużo technik, których nie ma w NO-GI i nad którymi w większości wypadków nawet nie warto się zastanawiać (jeśli chcesz startować np w Vale tudo). (Aha żeby na mnie nie krzyczeć od razu przykład techniki [...]

Mój staż w BJJ nie jest duży(4 miechy). Umiem wykonywać trójkąt i balache poprawnie (w miare). Po prostu chciałem poznać opinie bardziej doświadczonych zawodników na temat tych technik. A co do samych szkoleniówek to z tego co wiem to ten koleżka w czrwonym GI jest jednym z uczniów Eddiego Bravo i te techniki wymyślił własnie Eddie.

apropo technik,czy majac przeciwnika w gardzie i scisniecie go nogami (na zebra) jest dozwolone w bjj?

[...] Chodzi zapewne o sekcje tradycyjnego ju jitsu. One moim zdaniem prezentują dosyć zróżnicowany poziom, dużo zależy od trenera. Znam taki klub gdzie poza pewnym marginesem technik interwencyjnych i pod katem samoobrony duży nacisk kładzie się na same sparingi w parterze i w stójce, dla mnie to było właściwie MMA. Znam tez taki klub, w którym [...]

[...] 3. wiosłowanie sztangą 4s 4. maszyna/wyciąg 4s 1. wyciskanie na smifie skos 4s 2. rozpiętki 3. dipsy i to z grubsza tyle. Partie priorytetowe w dni ciężkie zakres ruchów 6-8, w dni lekkie 10-15 z zastosowaniem technik intesyfikujących (super5serie, giganty, krótkie przerwy itp). Ćwiczenia i ilość serii przy treningach lekkich może się zmieniać.

A mam pytanie czego najszybciej się naucze? Chodzi mi o jak najszybciej opanowanie danej techniki... wiem że boks do tego idealny... Ale co potem? Aikido chyba odpada;) I odrazu mówie niechce ćwiczyć samoobrony żadnej , tylko jak przyjdzie potrzeba porządnie dopieprzyć, zwłaszzca że chodzę na siłownie, to chce wykorzystywać ten potencjał, anie [...]

[...] wytrzymałoścówki, kopanie na tarcze, sparringi, takie półsparringi (że się kopiemy w parach ale nie używając dużo siły, głównie chodzi o celność is tosowanie róznorodnych technik. Te brzuszki też mnie dziwią. Nie twierdzę, że nie robimy brzuszków. Jak są ćw na brzuch, to trener daje nam popalić, ale nie są to tylko zwykłe brzuszki, poza tym [...]

[...] Zajecia prowadzi m.in. byla polska kadrowiczka Balem sie ze mnie zamecza ale dalem rade. Z okazji swiatecznego poniedzialku(w Irlandii) byla tylko mala grupa i niewiele technik w stojce za to sporo parteru (mojego ulubionego ). Nadal usmiechniety (endorfiny) i coraz bardziej obolaly bede sie kladl spac [...]

[...] bo nie wiem - ściśle tajne? // znalazłem sekcję. Instruktor powiedział tak: "krav maga to szkielet, nie uczę wyłamywania barku, kręcenia karku, urywania łba i innych technik typowych dla Kapapu gdyż w naszym kraju za to idziesz do pierdla. Kapap to urozmaicenie kravki, wszystko co mogę wprowadzę". także tam się zapiszę. Powiedział, [...]

I to własnie takim ludzia powinni poświecac sponsorowane testy a nie jakimś napinaczą. Szczerze co ci moge powiedziec to klata dosyc kiepsko poszla ,musisz prubowac roznych technik cwiczenia klaty .Niekieruj sie zadnym treningiem napisanym przez kogos sam dobierz do siebie odpowiedni trening wtedy staniesz sie mistrzem .

Uważam, że boks jest bardziej sensowny pod kątem ulicy bo : - jest zdecydowanie łatwiejszy do opanowania niż MMA (proste, sierpowe haki i uniki w odróżnieniu od technik ręcznych, nożnych, rzutów, kopnięć itp w MMA) - trenując 3 x w tygodniu boks można dojść do niezłej wprawy natomiast trenując MMA 3x w tygodniu trudno jest nawet opanować podstawy [...]

[...] ze to przemilcze, ale to co Kreiten napisal to juz szczyt glupoty. "jest zdecydowanie łatwiejszy do opanowania niż MMA (proste, sierpowe haki i uniki w odróżnieniu od technik ręcznych, nożnych, rzutów, kopnięć itp w MMA)" Techniki z MMA to co innego niz bjj + mt, w MMA masz wszystko bardziej uproszczone i uniwersalne nie ma odwracania [...]

Ja wybrałbym zapasy albo judo, doskonale Cię rozwiną w tak młodym wieku. Trening sportów chwytanych jest wg mnie trudniejszy, opanowanie technik trwa o wiele dłużej niż w stylach uderzanych. Z czasem dorzuciłbym kb lub boks.

Pod MMA lepiej wybrać zapasy, w judo większość technik jest robiona z uchwytu za gi i wymaga dodatkowych (drobnych, ale zawsze) modyfikacji pod MMA. W judo są techiki kończące, których nie ma w zapasach, ale można robić MMA a'la Chuck Liddel ( sprawl and brawl) czy Mark Coleman ( ground and pound) bez bawienia się w kończenia. Dla frajdy i zdrowia [...]

W zapasach co prawda nie ma technik kończących ale masz najlepsze obalenia ze wszystkich SW i w połączeniu z kickboxingiem wyjdzie ci idealna mieszanka do ground and pound.

Skoro tak mówicie, po prostu wydawało mi się, że w judo jest więcej technik, ale fakt faktem są z Gi. Ale ponoć mam niezłą sekcję zapaśniczą i to jeszcze za darmo Słyszałem też ponoć, że większość zawodników MMA trenowało zapasy. Rozumiem, że polecacie styl wolny ;) Wydaję mi się, że zapasy i KB to dobre połączenie. Najwyżej z czasem kiedy [...]

W kickboxingu masz b.duzo technik bokserskich, dlatego po 3 latach ze spokojem bedziesz mogł to uzupelnic trenigami bokserskimi, ktore wiele sie nie roznia od kicka jedynie odejmujesz w boksie nogi i troche inaczej chodzisz w czasie walki ;) Wszystko jest do opanowania - najwazniejsze ze po 3 latach bedziesz miał podstawy. Pozdrawiam

Solówki?.... chyba nie dorosłeś jeszcze do żadnego SW :/ Ale jeśli to tylko takie dla szpanu było to polecam zdecydowanie Muay Thai - obicie jest duże, technik od cholery nożnych jak i w stójce. Z tego co się orientuje to w Krakowie jest MAXIMUS http://www.maximuskrakow.pl/ Pozdrawiam

to jak chcesz dla siebie, to idź na muay thai ma dużo szerszy wachlarz technik niż kickboxing