technik

[...] No i już wiem, że moja boczna wcale nie jest dobra... Co do różnic lewa-prawa to od kiedy znalazłem się w grupie instruktorskiej KM, musiałem nauczyć się wszystkich technik z pozycji odwrotnej. Weszło mi w nawyk, żeby wszystkiego od razu uczyć się na dwie strony. To samo przekazuję ludziom u siebie w sekcji. A tak w ogóle to sekcja mi [...]

temat przekopiowany żywcem ze starej kasety z 95 roku , tylko w nowej oprawie .Można by się było spodziewać bardziej ambitniejszego tematu , parę technik jest improwizowanych na prędce.

hmmm ja osobiście wole trening w grupie, mozliwość sparowania z kilkoma kolegami to najlepsza metoda na sprawdzenie swoich umiejętności i wykorzystywaniu technik w walce. Z drugiej strony trenując jedynie z trenerem który poświęca Ci 100% uwagi mozesz sporo się nauczyć. Tym bardziej że dopiero zaczynasz trenować. Trener pomoże Ci szybciej [...]

Ja miałem trochę więcej - podbite oczy, obite łuki brwiowe, krew z nosa czy pęknięte wargi... Standard. To nie są szachy. Jak trenowałem C56 to na prawie każdym treningu z duszeniami ktoś odpływał, jak nam instruktor pokazywał skuteczność technik A stawy to szły naprawdę nieźle.

Ja techniki nagrywalem sobie na komorke, to dziala, jezeli mam 10 technik jednego tygodnia, 10 drugiego, 10 trzeciego to nic mi nie da, ze zobacze to samo za jakis miech-po dluzszym czasie cwiczenia tak na dobra sprawe zapamietuje sie tylko techniki, w ktorych od razu dobrze sie czujesz, badz te ktore wydaja Ci sie naprawde pozyteczne, reszte [...]

[...] chociaż ten rezonans, o ile masz ważne skierowanie. Co do maści to wbrew pozorom mało istotne. Oceniając na dystans, to możesz próbować i rozgrzewać i chłodzić. Popróbuj obu technik, sprawdź po której będziesz lepiej rozluźniona, bo głównie o to chodzi. Na siłowni to pamiętaj, aby mieć plecy proste. Do tego przed ruchem z oporem sugeruję napiąć [...]

[...] dla Ciebie byl "jakims" to dla mnie jest to czlowiek, ktory wie co mowi." Lozano to nie psycholog, tylko trener i tych mistrzów swiata stworzył za pomocą technik/metod trenerskich. Mecze się wygrywa umiejtnościami i taktyką, a jak można mówić o psychice całej drużyny - skoro każdy człowiek ma inną. Jednego stres motywuje i [...]

[...] ile wlezie. Tyle, że wcześniej trenowałem MT i kick, więc jestem dość przyzwyczajony do ostrego dymania. Hitt mam "autorski" Robię na worku bokserskim, np 3 min technik albo lekkiego boksowanka, potem napie.....lanie głównie kopnięciami bo to strasznie ora. Generalnie zawsze po hitt wypluwam płuca, więc raczej jest ok, ale przyznam, [...]

różnica pomiędzy submission a bjj jest taka, że submission ćwiczą nasterydowani pakerzy którzy lubią szpanować gołymi klatami, a bjj chucherka albo spaślaki i dlatego zakładają gi Tak na serio to jest parę różnic - strój jest jedną z nich - wymusza inne poruszanie, inny sposób zakładania technik, jednak ogólnie to bardzo bliscy krewni.

z tego co wiem to teraz to jest zwykle mma, jednak kiedys (przed pierwszym ufc) zawieral malo technik grapplerskich (konczenia, bo obalenia chyba byly) a przede wszystkim uderzenia, slowem to taki system ktory ewoluuje, adaptujac skuteczne techniki a odrzucajac nieskuteczne

To ze przy wynurzeniu glowy robisz wydech i wdech wcale nie jest zle, to jedna z technik nabierania powietrza, ale skoro zle Ci sie nie oddycha to zmien na wypuszczanie powietrza pod woda a nie podczas wynurzenia. Skoro masz dostep do trenera nie rozumiem czemu jego nie spytasz. Co do carbo, lub jeszcze lepiej - Vitargo - w suplementacji [...]

[...] więc może zdołał by wstać. Nie twierdze, że po paru godzinach ćwiczeń bedziesz sie wstanie obronić, przed 4 kopiącymi. 3. Nie można się nie zgodzić, że bez treningu technik uderzanych będzie kiepsko. Prawdopodobnie źle się wypowiedziałem i źle zostałem zrozumiany, więc celem sprostowania trening kombinacji jest połączony z uderzeniami na [...]

EEE tam Cavior przesadzasz. Napisałem że KM jest siostrą KB nie w kwestii pnia genealogicznego, że się tak wyrażę, tylko w kwestii metod treningowych i technik (nie trzeba mi zadnych zapożyczeń tłumaczyć, bo w KM siedze dłuzej niz wielu forumowiczow). To prawda, że ja bardzo bardzo rzadko zaglądam na forum (nie mam czasu, w zasadzie to nawet brak [...]

[...] z pomarańczowym pasem dżudo. i prostym podcięciem o-soto-gari zamiatał m.in. instruktorem KM. o glebie już nie mówię. dla wyjaśnienia - to jest jedna z najprostszych do obrony technik, jeśli nie występuje w kombinacji z inną. a znam gościa osobiście i wiem, że nie jest skłonny do przechwałek. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-18 07:09:46

Swojego czasu zapisałem się na krótko to tej szkoły "szkoły", żeby zobaczyć jej poziom... Dno. Trening technik wykonuje się na "sparaliżowanym" przeciwniku. Łapie się go i robi technikę, a on się nie broni. Ew. jeśli robi się technikę "samoobrony", to przeciwnik wykonuje jeden lekki atak i zamiera. Ostre walki [...]

[...] w Poznaniu niebiescy mogli zakładać taktarowa i klucz na stopę. ile walk kończyło się dźwigniami nożnymi? nie pamiętam zbyt wielu , mimo że nie raz i nie dwa zawodnicy byli w idealnych sytuacjach do tych technik. klucz kluczem, ale taktarow IMHO powinien być generalnie dozwolony w białych pasach Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-20 10:53:43

Kamil, przy cwiczeniu technik, tylko najwieksze czuby naciagaja dzwignie. Chlopak, albo ma problemy hormonalne, albo jest kompletnie poczatkujacy, albo po....ny. Dzwignia to jest rzecz bardzo niebezpieczna, nalezy ja wyciagac bardzo powoli i stopniowo. Shnosnas, najgorzej z ta zona prawda?. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-02-20 22:04:01

Na razie uczę się w studium policealnym na kierunku technik usług kosmetycznych, żeby zdobyć praktykę. Po ukończeniu tej szkoły chcę zaocznie rozpocząć studia na kierunku kosmetologia(jest więcej teorii a mniej praktyki) Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-02-22 19:37:19

[...] zawodnik, co do tego ze woli uderzać to taki ma styl, lubi agresywnie walczyć i "demolować" przeciwnika. Co do tego ze nie uzywa nóg to w MMA mało kto kopie, duzo technik noznych nie nadaje się do MMA o wszystkich akcjach typu Ushiro Mawashi geri Jodan czy Oroshi Kakato geri mozemy zapomnieć, z kopnięc przede wszystkim low kicki i [...]

Trener mowiac "technik"czy ze dobry technicznie jestes mial na mysli ze na tle innych wypadasz wporzadku ze lapiesz technike szybko co do treningu na worku to po 4 miesiacach odradzam silowe treningi poniewaz na 90%gubisz technike nieswiadomie co moze miec ujemne konsekwencje w przyszlosci jak np w walce przycisniesz to [...]