SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

technik

  • Remi-Thor - tez zgadzam sie ze slabym, czesc z tych technik jak najbardziej da sie zastosowac, moze te osoby na filmie faktycznie by ich nie zastosowaly bo wolno sie poruszaja i troche niestabilnie, ale podobne techniki, a czasami identyczne sprawdzaja sie w realu

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem z klatką piersiową....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z 56 kg na 58kg (tragedia) Naprawdę nie wiem co mogę robić źle... dietę mam opanowaną w 100%. 2g pelnowartosciowego białka/kg 4.5gww/kg 1.2g tluszczy/kg. Próbowałem kilku technik wyciskania, z prostowaniem łokci i bez prostowania łokci w górze. Nie robię szybkich ruchów, staram się rozciągać mieśnie klaty w kazdym cwiczeniu... Dodam tez ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-01-09 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nagroda: -rozpisze wam 4 tygodniowy trening rozciagalny na 12 tygodniowy mezocykl silowo masowy, zawierajacy w sobie niuanse w postaci ramp otwartych, mdsow i technik specjalnych. Bardzo silnie indywidualny, latwo modyfikowalny. Docelowo liczba treningow to 5 dni w tygodniu, ale zbudowana w taki sposob ze bedzie mozna latwo pociac [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mi zależy na siłce bez jakiegokolwiek sprzętu .Jedynie przy pomocy różnych technik pompek schodów krzeseł:)itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2010-01-08 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna firma - siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z Ue jak zwrócisz sie tam gdzie trzeba to nawet mozna wyciagnąć dość sporo tylko trzeba wiedziec co i jak ,najlepiej popytaj w urzedzie miasta/gminy w odpowiednich oddziałach;) Co do wyposarzenia: mile widziane jest to i to a mianowicie maszyny jak i wolne ciezary lecz moim zdaniem zainwestuj w atlasy,sztangi stojaki no i suwnice(o innych rzecacj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2010-01-08 20:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przypominasz mi siebie sprzed prawie dwóch laty gdy też tak byłem zjarany aikido po obejrzeniu pokazówek Na aikido nie musisz robić dobrze technik żeby sobie na treningach radzić bo sparingów i tak nie będzie. Jeśli chodzi o ulice to przyda Ci się jak będziesz upadał na beton W tej kwestii bjj jest jednym z najlepszych styli jakie można wybrać.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o to własnie chodziło bo umiałem kiedys jakas technike z aikido na pewno z tego stylu oczywiscie i była któras z tych prostych oczywiscie nazwy nie pamietam i gosciowi krzywdy nie zrobiłem ale reka napewno go bolała.zreszta jesli chodzi o ulice to przez nerwy i brak czasu bo przeciez przeciwnik nie bedzie czekał na twój ruch nawet te techniki z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do aikidoków.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] slyszalem o przypadku, gdy ktos po kilku sekundach traci przytomnosc-a towarzysząca duszeniu panika jest normalna-sam nieraz traciłem głowe, gdy ktoś zaczynał mnie dusic, bo na aikido sie nie przyzwyczailem do tego typu technik. Jesli chcesz trenowac aikido-super, najlepiej trenowac to, co sprawia przyjemnosc. Ale na swoje stawy jednak uważaj

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2010-01-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiej można udzielić. Kluby są różne-i rózne są priorytety u ćwiczacych. Może klub BJJ Cię oczaruje, nawet, jeśli aikido podoba Ci sie bardziej? Albo odwrotnie... Co do technik aikido-nie są one nie wiadomo jak trudne, nie trzeba być nie wiadomo jak utalentowanym żeby się ich nauczyć. Ale ich użycie w konfrontacji na współczesnych regułach [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATE OYAMA ORAZ TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    NO bo z zasadzie kazdy chłopic umie jakas trzymac garde i zadac jakis cios.tylko ze taki chłopiec dostaje potem ostry wycisk od przecietnego boksera.zreszta nawet jakby amatorskie trenowanie boksu miało jakis sens to i tak brakuje sparingów.zreszta ciezko sie samemu zmobilizowac nie chodzac na zwykły trening do regulArnych treningów.nie z trzech [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2010-01-08 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nawet ten najprotsze podstawowe techniki aikido nie opanuje w rok?mi nie chodzi o te piekne efektewne trudne techniki tylko najprotsze z najprotszych one tez sa tak piekielne trudne?A w bjj wiekszosc treningu do alka w parterze czy np połowa tylko prosze was nie piszcie mi ze zalezy od trenera bo mniej wiecej jest chyba jakas norma lub [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 18:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.wrózka.pl - to odnośnie technik Około 4-5 treningów i będziesz znał podsawowe nazwy, jak będziesz uwaznie słuchał. Czyli mozna powiedzieć, będziesz cos umiał Zrozum, że aikido to nie jest sport, którym powalisz gromade dresów po kilku latach treningów. To jest sztuka. I nie spełni to twoich wymagń, nawet jakbyś super - świetną technikę miał po [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś dupa to nawet po 1000 lat będziesz znał tylko nazwy technik. Jak jesteś chłopak "giętki" i "bystry" to po kilku treningach już powinieneś coś czaić. Problem w tym, że aikido to jest chyba najtrudniejsza sztuka walki z jaką się spotkałem. Opinia jednego ze znajomych aikidoków jest taka, ze po koło 5-7 latach coś tam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ilosci technik w aikido: gość pytal, ile tego jest, wiec wytlumaczylem różnice miedzy "techniką" jako ruchem a "techniką egzaminacyjną" czyli pewną "sytuacją" (dany atak, dana obrona, dana wersja itd). Ja osobiscie jestem entuzjastą upraszczania i najbardziej lubie techniki krotkie i proste-a jeśli kombinacje to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATE OYAMA ORAZ TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    ja mysle ze jednej strony to minus a zdrugiej chyba tez plus w boksie jest taki ze jest znacznie mniej technik w boksie niz ko lub taekwondo.czyli jak wy uwazacie ze lepiej jakby ktos chciał trenowac dwa style uderzane jest wybrac boks i karate oyama lub taekwondo czy ko i taekwondo.ja takze mysle ze trenowanie boksu obrzydza i zniecheca niektórym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2010-01-08 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alan10 - jesteś encyklopedią niewiedzy o sztukach walki, o aplikowaniu technik, metodyce treningowej, roli przygotowania atletyczno-kondycyjnego, przygotowaniu psychicznym itp. itd. etc. 5-6 miesięcy w aikido to niemalże nici prawie na pewno po takim okresie czasu nie będziesz w stanie zastosować typowo aikidockiej techniki na ulicy, w stresie. I [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przeciez duzo technik trzeba opanowac na jakis egzamin czy jak chce sie zostac mistrzem w danym stylu lub instruktorem.przeciez jak kolesia od aikido zaatakuje dwóch dresów to nich nie bedzie sie smiał ze ich obezwładnił tymi samymi nudnymi najłatwiejszymi technikami.bo co lepiej zeby uzywał tych technik które sa piekne i trudne i ryzykował ze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnożenie kombinacji za pomocą tworzenia iloczynu ruchów podstawowych jest bez sensu. W judo, w kanonie kata jest 99 technik a i tak wydaje mi się, że ta liczba jest znakomicie przesadzona. Technika powinna ogólnie opisywać etapy i ruchy bazowe jakie ja tworzą, ale kłótnie jakie są w judo przy zastanawianiu się czy dany rzut to ashi-guruma czy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 09:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znałem wielu aikidoków - prawie same czarne pasy. Wszyscy od dawna ćwiczą BJJ. Trudno policzyć ilośc technik. Kolega naliczył w Aikido 7200 technik - no ale tak na prawde jest ich 20 parę tylko wykonywanych z róznorakich pozyccji. Nie może być tak, że zawodnik nie umie adaptować technik. Im dłużej ćwicze BJJ tym bardziej widze jak mało technik [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-08 00:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieno mi sie wydaje ze techniki aikido sa bardziej skomplikowane i widowiskowe po zatym w aikido sa tylko techniki obrone a w bjj zaruwno desensywne i ofensywne.draze tak temat bo ciagle nie wiem co lepiej trenowac bjj czy aikido.minusem przez który waham sie rozpoczac treningi bjj jest jak dla mnie troche za duzo walki w parterze dlatego atak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2010-01-07 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)