techniczne

[...] i zawodach podczas składania ostatecznych zgłoszeń, na 6 godzin przed wagą. W celu umożliwienia powyższej kontroli kierownik każdej delegacji winien przedłożyć delegatowi technicznemu FILA: licencję zawodnika ważną na dany rok; indywidualny paszport lub dowód tożsamości (paszport zbiorowy nie zostanie przyjęty); zaświadczenie stwierdzające [...]

9 obwodów 20x box jump 10x MC na 50% 20x thrusters 5kg czy wskok na skrzynie to to samo co na ławke, czy są jakieś techniczne różnice?

[...] mount or knee on the stomach in less than 3 seconds points will be given only for passing the guard." Grappling tak samo prościej znalesc nie mozna %-) "Punktowanie Punkty techniczne zostaną przyznane tylko wtedy jeśli grappler jest w stanie utrzymać pozycję kontroli dominującej w czasie 3 sekund. 1 punkt techniczny: Ucieczka: jeżeli Grappler [...]

[...] 751 m DObITKA AERO Czas: 9:28 min. Dystans: 2,01 km Tempo średnie: 12,7 km/h Najwyższa prędkość: 17,1 km/h + DRĄŻEK WYSOKI POD EGZAMIN 1. 18 pełne powt. //15 siłowe, 3 techniczne 2. 14 pełne powt. + Trochę przysiadów, thrusters, wiosłowania itd. KOMENTARZ: Rekordowa prędkość, jak dla mnie. Żołnierz się chciał pościgać i oto efekt 31,7 [...]

Lukasz - Twoja wiara w podciąganie siłowe na MP jest wręcz ,, bohaterska'' - Ja Ci mówię ostatni raz - jak chcesz powalczyć o jakieś porządne miejsce , to trenuj podciąganie techniczne i koniec kropka. Lukasz tyle ile zrobisz i wytrenujesz podciąganie techniczne - takiego miejsca możesz się spodziewać, a na pierwsze było 50 pnd. Wysluchaj [...]

[...] ale zobaczysz jak teraz Mateusz wystartuje w technicznym, to tylko kurz na ekranie będzie widać. Mateusz tu Ci przyznam rację, nie wygrali najlepsi, bo prawda jest taka ze techniczne podciąganie ządzi, a silowe podciąganie się tam d la nikogo nie liczy. I to trzeba w koncu zrozumieć. Ja zawsze powtarzam, że techniczne podciąganie też trzba [...]

[...] 3 - rozstrzygnięcia International F.A. BOARD nr 2, odnosi się w szczególności do zawodów rozgrywanych na stadionach w wyznaczonym obszarem miejsc siedzących dla obsługi technicznej i zawodników rezerwowych. Strefy techniczne mogą się różnić w zależności od stadionów, na przykład w położeniu lub rozmiarze strefy i następujące uwagi wpływają [...]

Mnie akurat szczególnie czysto techniczne nie interesowały i nie interesują. Ważne by wjeżdżał bez bólu i działał dobrze. I tak było zawsze jak brałem testolica.

[...] z tymi barkami. Teraz jest o niebo lepiej ale mysle ze moze byc jeszcze lepiej. Ktore cwiczenia masz dokladnie na mysli? Wszystkie sa z tych Twoich. jak masz watpliwosci techniczne to nagraj film a ja ocenie to co robisz a ne to co opisujesz --------- to bardzo chetnie ale najpier musze miec gotowy plan. Bo ja ciagle nie wiem czt to co [...]

Małe problemy techniczne A tak na serio to nie moge znaleźć podobnej laski w necie

a mi sie wydaje ze sam powinienes pewne rzeczy dobrac i ban zaraz bedzie bo mnozysz posty zriozum ze zanimnapiszesz powinienes wyprobowac cwiczenie z takim ciezarem jakiego bys uzywal normalnie na pelen ruch, wowczas wiele glupich pomyslow wyparowuje jak masz watpliwosci techniczne to nagraj film a ja ocenie to co robisz a ne to co opisujesz

Trening 03.05.2016 Przysiad Techniczny 50/5 90/5 110/5 130/5 150/3 165/4 Wyciskanie Techniczne 50/5 70/5 90/5 115/9 115/7+1 Wyciskanie Techniczne z Martwego Punktu 135/2 trening spoko wyciskanie techniczne zaj**iście 8-) przysiad techniczny troche słabo ale musze wyczuć i lepiej się odbić

[...] po nim okresie Mamoyama (1573-1603) sumo uległo pewnym modyfikacjom a ponadto zostało wymieszane z technikami innych systemów walki. Właśnie wtedy nowo powstałe twory techniczne uzyskały nową nazwę, JUJUTSU. Należy podkreślić, że wszystkie systemy jujutsu sprzed okresu Edo (1603-1868) wiązały się z użyciem broni na polu walki. Stwierdzenie [...]

[...] bójka na boisku. 5 fauli - zawodnik, który w czasie spotkania popełni pięć przewinień zostaje wykluczony z gry (w NBA sześć). Nie ma znaczenia czy są to faule osobiste czy techniczne. Błędy techniczne - nie zaliczają się do liczby przewinień, ale kończą się stratą piłki na rzecz przeciwników. Może to być: błąd kroków, przebywanie dłużej niż [...]

[...] 20 pompek japońskich do przodu, 20 pompek japońskich do tyłu, po 50 na stronę skośnych mięśni brzucha, kółko jumpingu). Po takich seriach siłowych poćwiczyliśmy elemanty techniczne (o-soto-gari i jego odmiany oraz ko-soto-gari i jego odmiany),na końcu były dwie walki (jedna w parterze,jedna w stójce). W piątek także trening judo - na [...]

[...] 12x 20kg 1. 10x 22kg 2. 10x 24kg 3. 9,5x 25kg R:15x 15kg, 12x 20kg 1. 10x 22kg 2. 10x 22kg 3. 10x 22kg R:15x 15kg, 12x 20kg 1. 10x 20kg 2. 10x 20kg 3. 10x 20kg ---> poprawki techniczne R:15x 15kg, 12x 20kg 1. 10x 24kg 2. 10x 25kg 3. 10x 26kg R:15x 15kg, 12x 20kg 1. 10x 22kg 2. 10x 24kg 3. 10x 25kg R:15x 15kg, 12x 20kg 1. 10x 22kg 2. 10x 22kg 3. [...]

[...] plywania: 1. Rozplywanie - jest to zawsze swobodne plywanie bez napinki na czas, maksymalnie rozluznionym stylem, na bardzo dlugim wylezeniu ale z pelna dbaloscia o detale techniczne - rotacje, wysoki lokiec, kopniecie i pelne pociagniecie az do uda. Ten element zwykle mam rozpisany tak - 200 do 500 metrow w zaleznosci od zabawy, ma byc pelna [...]

chunga - nie masz pojęcia o podciąganiu na drążku, nie śmieć tego tematu. Dla twojej wiedzy jest podciąganie techniczne i siłowe. Techniczne - można pracować ciałem. Ty nie wciągniesz 40 kg nigdy, więc ... Pozostaje ujadanie... A,A naklaanianie starszych ludzi do szarżowania ,kozakowania na treningu na mega cięzarach świadczy tylko o braku [...]

[...] 50kg 1. 10x 55kg 2. 10x 55kg 3. 10x 57kg R: 15x 40kg, 12x 45kg 1. 10x 50kg 2. 10x 55kg 3. 10x 57kg R: 10x 40kg, 10x 40kg 1. 10x 40kg 2. 10x 40kg 3. 10x 40kg ---> poprawki techniczne R: 15x 40kg, 12x 45kg 1. 12x 55kg 2. 12x 60kg 3. 12x 60kg R: 15x 40kg, 12x 45kg 1. 12x 50kg 2. 10x 55kg 3. 12x 55kg R: 12x 40kg, 15x 40kg 1. 10x 50kg 2. 10x 50kg [...]

[...] cios lewą ręką. Wszystko to było wiadome. Jednak ograniczać się do ogólnie przyjętych metod nie należało. Trzeba było pomyśleć nad tym, jak wzbogacić znane już taktyczne i techniczne środki. W przygotowaniach Korolewa do odpowiedzialnego spotkania z Szocikasem dopomagał mu jego główny partner, jeden z najlepszych zawodników wagi półciężkiej [...]