techniczne

Ja na Twoim miejscu zmiejszył bym obciążenie i robił bardzo wolne techniczne powtórzenia. Wiesz dla mnie zdrowie jest najważniejsze, nie wiem jak dla Ciebie. Kup ARTROX vitalmaxa i bierz 20g dziennie, a najlepiej zestaw na stawy w sklepie sfd (chyba jeszcze jest dostępny)powinno pomóc.

[...] to już historia futbolu. Widziałem kiedyś wolne Pisza z czasów Legii (gdy w "Golu" seryjnie wygrywały plebiscyty na bramkę kolejki) i wydawały się takie ładne, techniczne, nad murem i po oknach. A w wywiadach Pisz mówił że on starał się uderzać głównie na siłę, obok lub nad murem. Po okienkach nie celował... Dziwne. Do Pisza dodam [...]

Moim zdaniem, wystarczy chodzić na pływalnie 2 razy w tyg. Początkowa faza treningu powinna się składać na pływanie techniczne( nie oznacza szybkościowego). Jak wypracujesz sobie odpowiednią technikę (mały nakład sił-duża efektywność) to można spróbować popływać na szybkość. Nie piszesz natomiast ile razy możesz w tyg. uczęszczać na pływalnie? [...]

[...] boxerskim z dziewczyną, lat 16 waga 48. fajna dupa swoją drogą. Sparing oczywiscie na zasadzie żartów z racji roznicy wagi 60kg . Ciosy ktore nawet dochodziły to byly raczej pieszczoty niz próba nokautu , ale jedno musze przyznac, takiej szybkosci i pracy nóg miec nie bede nigdy. Trzy ciosy w sekunde potrafiła wyprowadzic. ładne, techniczne...

[...] oddechu). Ustalony zestaw ćwiczeń wykonuje się przez dłuższy okres czasu (zwykle 6-8 tygodni), co umożliwia lepszą samokontrolę rozwoju mięśni i gwarantuje techniczne opanowanie poszczególnych ćwiczeń. W miarę wzrostu wydolności organizmu i siły zwiększamy intensywność w poszczególnych ćwiczeniach. Można tego [...]

można zabic kopnieciem w jaja. czytałem o takim przypadku w Budojo. ale to było precyzyjne, techniczne i diablo silne kopniecie człowieka z wieloletnią praktyką w walce wręcz. wątpilbym natomiast o jakiejs wielkiej powtarzalności tego typu efektu. raczej to jest margines. Olo - jak to rybka? wyjasnij mi

he he tak tylko probowalem wyjasnic/rozwiklać sprawe tych 40%, a sprawy techniczne/technologiczne to inna bajka, ktora BULL chce wyjasnic

[...] Fit&Fun - sekcje prowadzi Robert Złotkowski - utytulowany zawodnik, zdecydowanie nastawiony na boks a nie na kicka - przy czym polecam Ci jego zajecia jako mniej techniczne a bardziej ukierunkowane wlasnie na mlocenie na ulicy; poza tym nie zawsze chce mu sie prowadzic treningi i wowczas biegasz w kolko albo przez godzine walczysz z [...]

[...] tego nie sprawdzil, i nie wiadomo czy koleś mówi prawde po 2 technika, nie wystarczy podnieść te 100 czy 150 kg, trzeba to zrobic na komende sedziego i do tego poprawnie techniczne. watpie w technike w przypadku takiego przyrostu po 3 jeśli się mylę, i naprawde to jest Twój wynik to gratuluję, życzę dalszych przyrostow i wytrwałości po 4 z [...]

[...] ze mną na "pół gwizdka". Szybko musiałem mu odklepać, ale jeszcze w tym samym dniu udało mi się go pokonać. Po treningu doszedłem do wniosku, że BJJ jest bardziej techniczne niż siłowe i chciałem nauczyć się jak najwięcej. Miałem problemy z zawodnikami z niebieskim pasem, a przecież byłem mistrzem juniorów USA. Wtedy nie wyobrażałem [...]

nie wiem czemu sie tak podniecacie tymi zawodami Arnold Classic, według mnie to są jedne z najgorszych zawodów a konkurencje są typowo techniczne albo na szczescie. Bo nie powiecie mi że wyrywanie sztangi do góry nie jest techniczną konkurencją, (patrz olimpiada), albo spacer farmera gdzie żaden z zawodników nie umiał znaleźć środka cieżkości bo [...]

może troche zbyt ostro to napisałem, ale oprucz podziału na statyczne czy dynamiczne konkurencje jest jeszcze podział na techniczne czy tez nie, a wiekszość z tych konkurencji oczywiśćie na tych zawodach było dosyć technicznych gdzie właśnie oprucz siły liczyła sie technika ich wykonywania. a jesli chodzi o prestiż tych zawodów oczywiście jest [...]

[...] reagowanie ruchomego. Jak jednak można obniżyć czas reakcji, względnie przyspieszyć w treningu reakcję ruchową? Najkorzystniej w tym wypadku działają kompleksowe ćwiczenia techniczne i taktyczne oraz gry. Trzeba pamiętać, aby uczestnicy tych ćwiczeń otrzymywali możliwie częste sygnały wzrokowo wywołujące bodźce / ruch piłki, współzawodnika, [...]

Podstawy Prawne, Prawo Administracyjne, Socjologia, Prazwoznawstwo, Prawo Karne, Ochrona Osób, Techniczne Zabezpieczenie Mienia.... zaliczyłem dzis ostanie egzaminy

[...] rozpiętki 4x(20,15,10,10) i od razu tymi samymi sztangielkami wyciskanie 4xmax-wszystko ławka pozioma 4)sztanga na ławce poziomej w średnim chwycie 4x10 ruchy bardzo wolne i techniczne pozwalające delektować się paleniem mięśni 5)francuskie wyciskanie od czoła siedząc sztangą 4x(20,15,10,10) 6)francuskie wyciskanie sztangą leżąc 4x(20,15,10,10) [...]

Ja mam takie pytanie techniczne, dlaczego seminarium odbywało sie po patronatem PZKB, a nie PZMT?? Jestem z Kraka i niestety nie mogłem jechać do Stolycy z różnych przyczyn, więc moje pytanie czy już coś wiadomo na temat seminariów w innych miastach o ile takowe mają być?

[...] leżąc przodem, następnie szybko podnosi się do pozycji na baczność. Liczona jest ilość pełnych powtórzeń ćwiczenia w ciągu 1 minuty" Nigdy czegoś takiego nie robiłem. Mam techniczne problemy z wykonaniem tego ćwiczenia. Robię to w ten sposób, że z pozycji na baczność przechodzę to "przysiadu" podpartego (tj.pozycja jaką się przybiera np. do [...]

Hej, wole sie upewnic. Zamawiajac Ostrowie wypleniam: worek 0,5 kg, ilość sztuk: 10. Pisze ze zbiorczo wysylaja w worku (15kg) lub kartonie (5kg). Czyli jezeli zamawiam 5 kg to automatycznie przesylaja w kartonie, nie musze do nich pisac czy czegos wypelniac, tak? Pytanie nr2: wysylka priorytetowa i ekonomiczna do wyboru. Skad mam wiedziec ile mi [...]

Regulamin, zalozenia, cele i szczgóly po uzgodnieniu w naszym gronie w niedziele najpozniej w poniedzialek rusza nowy dzial! i z miejsca rusza weryfikacja tez juz pierwsi testerzy! Prosze tez kierownika tecnicznego o rozwiazanie techniczne!

oj jooż nie przesadzaj to że mam pewne problemy techniczne nie oznacza od razu że jestem jak betty z freddy got fingered /kto ogladał film to wie ocb/