techniczne

Tamto to jedno pytanie, drugie bardziej techniczne. Widziałem ćwiczenie "przysiad". U mnie tak jest, że chcąc nie chcąc odrywam jedna pięte znacznie od podłoża. Czy grozi mi kontuzja lub błędne wykonanie cwieczenia? Im niżej zejdę tym pięta się mocniej odrywa Tak to poważny błąd techniczny grozi kontuzją. Musisz nad tym popracować bo cała stopa [...]

[...] że właśnie lepiej by mu było w mma. To bardziej naturalna, realna walka niż w K1. W k1 trzeba być naprawdę dobrym technicznie uderzaczem. Trzeba mieś bardzo precyzyjne i techniczne uderzenia i trzeba sporo kopać, dużo więcej niż w mma. Niby KK to głównie kopanie, ale jakoś ciężko mi wyobrazić sobie pudziana, który wali mocne kopy, choćby [...]

Techniczne przewrócenie typa warzącego 130kg kiedy sie samaemu waży 130kg to nie jest wielka sztuka :D Ale próba przewrócenia 130 kilowca,który jest nieporównywalnie silniejszy,kiedy sie samemu waży 100kg i wogóle sie tego nie potrafi może sie źle skończyc;p

[...] ,Najman za bardzo napala się na zwycięstwo na zasadach bokserskich ,a w nich również może baty niezłe dostać dla przykładu podam walka saapa z hostem Pudzian jest dużo lepiej wyszkolony technicznie od saapa który tej techniki wogóle nie posiada .w końcu trenując 7 lat ten boks nawet największy głąb miałby w miare dobre wyszkolenie techniczne

[...] śpie z 2-3h wstaje taki zaspany, łykam kofeine i lece na trening a póxniej nie moge spać i z rana masakra podnieść się z ciepłego wyrka :) Konkrety siady ok, wyciskanie techniczne liczyłem na 5-6powtórzeń czyli ok, Wyciskanie z martwego punktu zaskoczenie celowałem max 3 powt i bym się cieszył, I martwy tu jest zagadka 190/7 wydaje mi się że [...]

[...] Tyson 2007-07-07Wladimir Klitschko vs Lamon Brewster za mało dobrych walk... w latach 60 też za mało Polecam wyrobić sobei własną opinie,ale jak ktos jest zawsze na nie,to nie wyrobi jej... Spojrzeć na tempo walk,wyszkolenie techniczne... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-05-06 21:16:35 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-05-06 21:17:18

[...] sie pod walke czy głownie robi się kata itd z tego co mozna przeczytać na stornach o uechi ryu kata jest tylko 8 ile kata trzeba opanowac na pierwszy dan ? jakie sa róznice techniczne jesli chodzi o kihon i nazewnictwo miedzy uechi ryu, goju ryu, kuokushin na stronie http://www.uechi-ryu.pl/filmy_strona_1.html sa filimiki z zawodów widac tam ze [...]

[...] zależy Ci na poprawie szybkości w wodzie, i wytrzymałości. To podstawowa rzecz to ćwiczenie techniki, i 1 trening tygodniowo z naciskiem to nie zbyt dobry pomysł, ćwiczenia techniczne powinieneś wykonywać na każdym treningu. Bo innaczej sie plywa na wypoczynku a innaczej jak już jestem zmeczony. W miare tego jak sie meczysz, zapominasz o [...]

a tak wogole to Voevoda dlaej trenuje czy odpuscił bo niewiem..???? Brzenk by mógł go położyc na prawa ....Ceplenkov wogóle niema sdtartu jak na filmiku widac jest piekielnie mocny !!!! gdy by gołożył przygotowanie techniczne do tego mogł by byc najleprzy !!!!!

pytanko czysto techniczne,czy używał ktoś brązera w spreju?

[...] bo ostatnio pożyczyłem aparat pewnej osobie... Znalazłem w domu stary aparat i nagrałem: cudo techinki. To mój film z eliminacji Moim skromnym zdaniem to żadne wytłumaczenie,zapisując się na jakielkowiek zawody trzeba znać regulamin oraz swoje moje możliwości techniczne.Ty mimo braku sprzętu na dipsy rewelacyjnie sobie poradziłeś gratulacje!!

Może lanie byłoby tęgie ale ani ładne ani techniczne i w tym właśnie problem. Pudzian wygrywa dlatego że ma siłe nie ma to nic wspólnego z techniką. Jeśli ktoś nie ma pojęcia o SW to moga na nim robić wrażenie jego walki, ponieważ są szybkie, zacięte a Pudzian wpada w nich w furie. Tyle że to co dla ludzi nie ogarniających MMA może być nakręcające [...]

Może lanie byłoby tęgie ale ani ładne ani techniczne i w tym właśnie problem. Pudzian wygrywa dlatego że ma siłe nie ma to nic wspólnego z techniką. A czego spodziewasz się po walkach 5cio krotnego mistrza świata strong man %-) Jeśli ktoś nie ma pojęcia o SW to moga na nim robić wrażenie jego walki, ponieważ są szybkie, zacięte a Pudzian wpada w [...]

[...] mającymi nawet koło 80 kg (i to w większości masa mięśniowa!) robiłem co chciałem, walcząc "na ćwierć gwizdka". Oczywiscie doceniam ich umiejetnosci techniczne i ducha walki, ale gdyby doszlo do prawdziwej walki, bez forów i bez litości dla przeciwnika, to obawiam się, że walka nie trwałaby dłużej niż 10 sekund. Na pewno [...]

a widzisz .. a TY każesz do 24 zawsze pisać do CIebie inaczej piszesz - odpadasz .. tak samo każdy może mieć przyczyny techniczne :D Creaxy - odpadasz %-) Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2013-02-16 13:17:20

panowie mam do was techniczne pytanie, może głupie ale co tam. powiedzmy że każdy z Was ma inny jadłospis na kazde dzień tyg. mniej więcej podobne produkty, ale jednak trochę inne. kurde, jak to przygotowujecie? tzn codziennie na kolejny dzień, czy macie jakiś system, np jednego dnia na dwa kolejne, itp? co ile robicie zakupy? ja niestety jestem [...]

[...] lapy. dalej, popularne "zaroweczki", zasickanie piesci (np 200 razy), podciaganie na "szmatach" lub grubych linach..cwicz bez rekawiczek na silce, tez poprawia sie chwyt. nawet spacer farmera wzmacnia chwyt. a zarzut to zaj**iscie trudne techniczne swiczenie wiec najpierw cwicz wogule bez obiazenia albo jeszcze lepiej z takim kijem trneingowym..

[...] wszystko doslownie po wczorajszym, a najbardziej o dziwo nogi ktorych raczej nei robie.. zakupy w lidlu zrobione (czy u was w sobote tez w marketach jest totalny wysyp ludzi???), szama zrobiona. ou jea. i jeszcze pytanie techniczne, czy ktos z was zamraza zupy?czy je sie "wekuje" na cieplo czy czeka na ostudzenie, do pojemnika i do zamrazalki?

Ruchy czysto techniczne,w wąskim uchwycie z naciskiem na fazę ekscentryczną,kurujemy głowę boczną zewnętrzną,bo to ona zagra tu pierwsze skrzypce. Przepraszam Mat,ze tak ni z gruszki ni z pietruszki się wtrącam

Nie zgodzę się z Tobą , poniewaz mam kilku znajomych ktorzy trenują od 2-3 lat a przyrosty mają porównywalne do mnie choć na poważnie trenuję kilka miesięcy - DIETA to najwazniejsza rzecz na jaką mamy wplyw obok wlasciwej regeneracji . Dobór ćwiczen o ile sa wykonywane poprawnie techniczne jest oczywiscie tez istotny ale nie az w takim stopniu .