team

DIETA i białko. ..:: SFD TEAM ::..

A ze zdjecia to taka z ciebie sympatyczna istotka Jagnik... ale co racja to racja-nóż to nóż...i bronic sie trzeba.Chociaz lepiej s.pieprzac. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

A czemu nie kupisz białeczka Ovopol ? ..:: SFD TEAM ::..

Niemoge co sie na tym świecie dzieje białko zaczeło drożeć to ile teraz 1kg kosztuje ? ..:: SFD TEAM ::..

Nie idzie białka zastąbić gainerem, białko to białko a gainer to węglowodany, witaminy i troche białka. ..:: SFD TEAM ::..

Wydaje mi sie że glutamina, Hmb musiał byś brać długi czas. ..:: SFD TEAM ::..

Skutki uboczne po HMB hmmm nie słyszałem, ale lepiej jak ułożysz dietke i dokupisz białko. ..:: SFD TEAM ::..

Dokładnie POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

Dokładnie. Jak masz Diete to możesz sobie dokupic białeczko i gainera. ..:: SFD TEAM ::..

Warto połączyć ale wziął bym z innej firmy tą kretke np: Olimp. ..:: SFD TEAM ::..

Tommy,zapewne chodzi Ci o film"Karate tiger"któraś tam część. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

ja walczylem w kategorii do 87 kg :) dobrze wiedziec, ze ktos umiesci zdjecia, jak tylko cos wrzucisz zmacek, to daj znac .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

kurde, uwierz mi, ze juz nie jestem chudy, jestem strasznie masywny w porownaniu do tego jak wygladalem jeszcze kilka miesiecy temu :D, ale tak, to ja .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

VLAD.IV nic dodac nic ująć POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

ode mnie na nastepnych zawodach ktos bedzie na pewno i mysle, ze ja tez, wiec mozna sie jakos umowic co do zasad (bylem na jednych zawodach i teraz sie zaczne wymadrzac :) ) bylo tak, ze najpierw jedna runda 3 min, ktora mozna wygrac przez poddanie (wygrac przez poddanie, smiesznie brzmi, ale wiadomo o co chodzi chyba), a jak nikt nie odklepal to [...]

Szkodaze dopiero teraz Olimp Team sie zbuntowal, bo jakis miesiac temu dawalem jush propozycje zeby cos z tym zrobili NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

Czy kolor pasa jest wazny?Jezeli ma cos znaczyc,swiadczyc o umiejetnosciach-jest wazny.Nie mozna szafowac takim kryterium oceny bo calkowicie straci ono sens. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Jetchan,to klasyka...obejrzyj koniecznie Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

To,jak czesto zaczyna sie trening ze stójki zalezy od klubu,ale i od poziomu zawodnikow.Na poczatku uczy sie technik parterowych.Dopiero pozniej wchodzi obrona np przed uderzeniami. Sprowadzenia do parteru-glownie wejscia w nogi.Ale są tez rzuty,wycięcia.Duzo technik. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- [...]

Skoro juz jestesmy przy filmach,to ja lubie od czasu do czasu obejrzec jakis dobry film akcji.Do kina raczej na niego nie pojde...ale przed telewizorem-takie odprezenie.Glowa odpoczywa i mozna isc na cos ambitniejszego pozniejInna sprawa,ze teraz filmy,ktorymi sie zachwycalem w dziecinstwie rażą mnie...czasami az sie chce smiac(albo plakac)jak [...]