tcm

Wiec jak to najlepiej ztrobic? Cell pump jedna porcja po treningu tylko, moze zrobic crester + tcm, albo cp + crester? doradzcie prosze :)

ja nie mam dni nietreningowych. zdazaja sie dni regeneracyjne. wtedy biegam leciutko przez godzine i ide na saune. To zamiast samego tcm moge wziac cell pump. nie bede mial po nim cezkich nog jak biegam?

IMO bezsensu, albo jedno albo drugie uzupełnione mono/TCM/estrem. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-29 12:36:44

TCM na pierwszy cykl bedzie ok. Zwykły jabłczan. w dni NT: 4 kapsy rano i w porze treningu w dni T: 4 kapsy rano i po treningu

TCM

Juz lepiej CM3,TCM zapodaj potreningowo i w DNT zamiast CP

Czyli ja takie coś sobie skleiłem: 1cykl: Xpand+mono później odrazu można bez przerwy tego jakiegoś no boostera bez kreatynowego?? bo jeżeli tak to, jakiś bym kupił i następnie albo tak jak piszecie CM3 + coś tam lub CP. A co to te TCM?

TCM to jabłczan produkowany przez Olimp. Booster bez kreatynowy mozesz brac zaraz po cyklu bez przerw.

dokup jakiś jabłczan : cp albo m3 lub tcm, reactor pro 3, cubed z SANa

Wyczes diete mam jaka mam... Taka sama jaka milem od zawsze tylko ze na innych kreatynach byly efekty. Kolega tez je tego xpanda bez kofeiny i nie narzeka. Moze to tylko ten energized to taka lipa... W kazdym badz ranie nie chce inwestowac nastepnych 150zl zeby nic z tego nie bylo. Ale co sadzicie o tym Olimp TCM mega caps ? Bedzie dobry na [...]

na mono juz miałem dwa cykle przeszło rok temu brałem już tez tcm i storm z universala od roku nie brałem kreatyny i tu moje pytanie czy mono będzie działać jak należy ?? czy nie?

kreatyna moze pomóc kup jablczan - tcm olimpa albo m3 biogenixa do tego dieta z ujemnym bilansem kcal do kreatyny tauryna hmb

Dieta dział odżywianie -TCM okolo 250 kaps rano 5g i przed treningiem 5g , w DNT 5g rano -Anabolic amino 5500 okolo 350 kaps 1g na 10kg przed i po treningowo (1g BCAA) -Shock Therapy 1000g 30min ok. przed treningiem -HMB 1000 okolo 250 kaps po 1g rano po poludniu pod wieczor -Gold omega 3 60kaps rano do sniadania Możesz brać razem

a jest z nia cos nie tak ze jest o wiele tansza od tcm?jakis haczyk?

masa24 -hmbolon i TCM to b. dobre połaczenie, ew. hmbolon i jakiś stak/jeżeli juz mialbyś kilka cykli za sobą/. świetnie także pod wzgledem -przede wszystkim jakości masy mięśni- wchodzi hmbolon i ester kreatyny- tą ostatnia możliwość ja osobiście cenie z tych zaproponowanych ci najwyżej

Skonczylem pod koniec lipca cykl na HMBolonie + TCM i jestem bardzo zadowolony. Teraz beda laczyl HMBolon z Cell Pump. Tutaj znajdziesz cale info: http://www.sfd.pl/Dawkowanie_HMBolon-t328120.html

Zdecydowalem sie na Olimp TCM Xplode 220g. Tylko mam jeszcze jedno pytanie ktore mnie nurtuje... Zarowno na opakowaniu jak i na stronie producenta jest napisane ze 1 porcja = 3,9g = 3/4 lyzki stolowej. i teraz dylemat jest taki bo w drodze dedukcji wnioskuje ze chodzi o lyzke od zupy czyli ta duza... a jakos mi sie nie wydaje zeby na takiej lyzce [...]

w DNT o jakich porach ma przyjmowac CP i TCM ?

tzn CP w kaps, jeszcze nie kupił, ale chce sobie kupic, ja mu radziłem CP 650g (chyba) przy proszku jakie byłoby dawkowanie cp razem z tcm

Jeżeli kupi w prochu to 4 kaps tcm rano 9,5g CP przed treningiem. W dni NT tak samo, czyli 4xtcm rano, cp w porze treningu.