tcm

Efekt na pewno jakiś będzie. Problem w tym, że białko opóźnia wchłanianie kreatyny, a im dłużej pozostaje ona w żołądku, tym mnie jej dostaje się do krwioobiegu. A 2 kg na kreatynie... Ostatnio brałem TCM i nie był to mój pierwszy cykl kreatynowy (a do tego jestem ekto), i zrobiłem 4kg w miesiąc.

Co powiecie jak dodam do tego Jabłczan tcm (olimp)

WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]

No prosze przyrosty sily naprawde ładne. Własnie zamierzam kupic sobie TCM na budowe suchej masy. Wielkie thx za odp. :)

proponuje zrobić z tego 50dniowy cykl(7tyg), 1 porcja Crester 5capsów dziennie i 1 porcja tcm 5-6g. Jedną porcje niech bierze rano na czczo, drugą po treningu/w porze treningu, kre-alkalyn niech zostawi na kolejny cykl albo sprzeda pozdro

no cre teraz lepiej wychodzi ale dobrze by było jak by był 1gr w kapsie tcm

a ja w treningowe bralbym Xp przed a tcm po treningu w nietreningowe j.w.^

Białko dobre, chociaż nie wiem ile teraz kosztuje (chyba, że masz jeszcze po starych cenach). BCAA jeśli masz kasę to ok. Ale dokup witaminy i omegę 3. A co do kreatyny to np. mono z vitalmaxa + tcm z olimpa.

Ale tcm mam w kapsulkach, ile kapsulek po treningu ?

CP ok TCM activity tani i tez ok ja jednak wziolbym CP ze wzgledu na jakies tam dodatki ( wiadomo niema ich duzo ale swoje robią na treningu) decyzja nalezy do Ciebie.

Napisalem ci juz przeciez ze ma byc 5g tcm a ile capsow to musisz policzyc bo nie wiadomo jakie te capsy. Jezeli to megacapsy po 1250mg to 4capsy=5g a jezeli nie to sobie policz.

to storma w trenigowe a tcm w DNT??

mono to jest forma kreatyny. jezeli zalezy Ci typowo na sile to z kreatyn wybierz tcm albo wrzuc crester bx, bedziesz zadowolony

test bede sledzil z wielka uwaga bo warunki mam bardzo podobne moze mam nizsze bf ja jade teraz na CEE+TCM i wracalem z troche nizszego pulapu (spadki dluuuga przerwa) niz ty teraz ale zobaczymy pozdrawiam i powodzenia

TCM najlepiej ,jakiś stack zapodaj np: CP - cell pump

a ja jade teraz na CEE+TCM i sie nie chwale pozdrawiam

Mase to zrobisz na mono !! A TCM fajna sprawa szczególnie gdy priorytetem jest siła i sucha masa bez zalewania wodą!! 3x4g dziennie styknie

Ja jak bralem tcm to 3x5g treningowe i 3x4g nietreningowe

no to juz sa troche za duze dawki 10g dziennie wystarczy TCM z Olimpu wychodzi najlepiej

Bylem w pełni zadowolony ... aczkolwiek nie twierdze ze przy mniejszych dawkach nie byloby podobnego wyniku ... włąśnie po TCM miałem wszystkie zyciówki pobite Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-09-29 11:23:42