Poszukuję źródła, najlepiej hurtowni dodatków spożywczych lub czegoś w tym rodzaju gdzie mógłbym kupić kreatynę (jabłczan lub ester) i l-karnitynę w ilości typu np 2kg w postaci proszku. Kiedyś natknąłem się na hurtownię gdzie mieli co trzeba, ale sprzedaż tylko w workach 25kg i tylko dla firm.. Może ma ktoś jakieś namiary?
Witam ,podjadam wlasnie kreatyne jabczan m3 plus tauryna ,mc 3 jest w proszku a tauryna w kapsulkach...moje pytanie brzmi ,czy do kazdej dawki kreatyny gdzie biore tauryne , lykac ja w kapsule czy lepiej otworzyc kapsulke i wsypac do "shota" kreatynowego i wymieszac wsyztko ? ktos mi mowil ze tak lepiej sie wchlania ,ale nie wiem ile w tym prawdy [...]
Mam pewien dylemat, kupilem tauryne wszystko wporzadku lecz przeczytalem iz tauryna powoduje "ograniczenie wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia" a ja niestety choruje na depresje i nerwice. Czyli ja mam tej serotoniny za malo w mozgu czy to nie bedzie koligowalo ze soba???
Witam:) zaczałem ćwiczyć 1.5 mc temu. Mam w domu ławke , hantle no to jakos tam idzie:-) I myślalem nad połaczeniem tego Mutationa z kreatyna jest to dobrzy pomysł?? Oczywiscie nie teraz chce brac tylko tam w czerwce bo mnie tak okoliczności zmuszaja:-)
Witam, chodze na silownie od 2 miesiecy kupilem sobie kreatyne(Creatine Monohydrate ultra fine micronized 300tbl), tauryne(Olimp Taurine 100caps) i biłko(Olimp X5 Protein) czy to jest dobre połączenie i czy tabletki i kapsułki to dobre połączenie?? I ile brac i w jakich porcjach?? Z góry dzięki
Witam A więc kupiłem sobie: 1. Kreatyna 300g VITALMAXA 2. Dextrose 1230g VITALMAXA 3. Tauryne 100 kapsułek VITALMAXA 4. Carbo 2kg OLIMPA I tu moje pyanie jak to wszystko najlepiej brać?? W jakich dawkach itp itd żebym sobie troche urósł :D a nie zmarnował suple. Za wszystkie odp z góry thx. Pozdro
Mam zamiar kupić TCM mega caps 300, MONO mega caps 300 i TAURYNA mega caps 300 ( wygodne te kapsy) Mam zamiar brać 6kapsów mono plus 3kapsy tauryny z rana naczo i 6kapsów jabłczanu plus 3kapsy tauryny po treningu ( w dni nietreningowe wieczorem) wszystko starczy mi na 50dni może być??
jedna sprawe jak juz to bede bral moze mi ktos ulozyc "menu" jest tak (tauryna 100szt, kreatyna 200szt,zma 60szt ,ala 90szt ) jem 3 posilki dziennie i cwicze raz dziennie no i ile mam tego brac zeby starczylo mi na miesinczny cykl??
Witam :) mam pytanie :) co sądzicie na taką mieszanke ?? Thermo Speed Extreme + Tauryna + Kreatyna ? jest to zdrowie przyjmowanie 3 suplementów naraz ?? mam 186 wzrostu prawie 130 kg wagi :( thermo speed extreme biore od 2 miesięcy i schudlem prawie 10 kg aale chciałem tez przybrac troszke miesni ... prosze o opinie co do tej mieszanki
Witam. Mam taki problem ze chciałbym sobie zakupić kofeine guarana albo tauryne w kapsułkach. Ale mam tendencje do trądziku i mam pytanie które z tych 3 nie wpływa na stan cery. Wydaje mi sie ze tauryna ale jesli moge prosic o pomoc to wielkie dzięki.
Witam, czy mozna lykac taruyne w postaci odczynnika chemicznego, jest to co najmniej 99% czysta tauryna. Wg producenta (moda przepraszam za linki i zlamanie regulaminu, sprobuje bez tego) produkt nie jest przeznaczony do konsumpcji ale zastanawiam sie czym to grozi? czy cos sie moze stac? Bo przeciez to prawie 100% czysta tauryna!
Witam, Za tydzien wylatuje do Jersey (UK) planuje zabrac ze soba kofeine, kreatyne i tauryne. Znalazlem kilka tematow w ktorych pytano o mozliwosc zabrania kreatyny, ale nic nie znalazlem na temat tauryny i kofeiny. Przejdzie to na lotnisku? Zabieram ze soba ok 3kg bialka, 500g krety i po 100 kaps tauryny i kofeiny. Z gory dziekuje za odp!
CZesc. Ja mam cwicze teraz na mase, moje suple to SP80 i Carbo. I chcialem jednak dorzucic jakis antykatabolik, zastanawialem sie nad tauryna..i nie wiem moze dodac jescze ZMA. A moze brac tylko jeden z nich , ktory jest lepszy? Ale jak nie da sie tak jednoznacznie powiedziec to moze jednak sie skuze sie na oba. dzieki
Witam! Co waszym zdaniem jest lepszym transporterem kreatyny tauryna, glukoza, czy moze jeszcze cos innego? I co lepiej zakupic do krety z tych supli? Z gory dziekuje za odpowiedzi.
Wiem, że Tauryna pomaga rozprowadzać Kreatyne do komórek (nie bezpośrednio, ale nie o to chodzi) no i mam pytanie czy Tauryna może całkowicie zastąpić glukozę? Jeśli nie to w jakiej części?
Siemanko Mam zamiar zrobić sobie calkiem inny cykl niż zwykle robiłem Czyli AAKG Hard core + UNS GLU-TA + Jakies bialko i Krete Scitec Crea-Bomb Mam teraz pytanko moze być taki cykl czy cos dokupic jeszcze ?? to jest tak na rozpoczecie po malej przerwie wakcje zaczne juz Porzadne suple ;))