tauryna

A glukoza,zamiast dekstrozy nie moze byc??,co to tauryna?

tauryna? przeczytaj sobie "bycza terapia" w olimpie.

[...] czekoladowy, toffi), aromaty, kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), monohydrat kreatyny, kwas jabłkowy - regulator kwasowości, tauryna, guma ksantanowa - zagęstnik, chlorek potasu, witaminy: (kwas askorbinowy – wit.C, octan tokoferolu – wit. E, niacyna, biotyna, octan retinolu [...]

To jak jush cwiczysz 2lata to mozesz zainteresowac sie kreatyna - naprawde o tym jest multum na forum Do tego napewno carbo, i zaleznmie od twojej diety jakies bialeczko, pozatym przydalby sie jakis antykatabolik - np BCAA, Tauryna NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

a nad czy Ty chcesz gdybac w przypadku tested nutrition, nad kolejnym gainerem z weglami prostymi czy smiesznym stacku gdzie polowa skladu to bezuzyteczna glicyna z tauryna? a moze kopnie ten 1g aakg lub mikrodawka cytruliny i beta alaniny? przy pieciu porcjach na raz okej.

Napewno jak popracujesz nad dietą to zauważysz efekty. A z supli to: jakies WPC kretka mono tauryna i jakieś amino proste oto moja propozycja......... Z pewnością większość osób odradzi Ci branie amino ale jak będziesz je brał dłużej tzn 2 lub 3 miechy to napewno będziesz zadowolony...Gwarantuje Ci sam je brałem długi długi czas....

tribulusa zastąpiłbym zma, glutamina jest dobrym supl. a kreatyna również, może przydałaby się tauryna lub/i/ ryboza bo są bardzo pomocne w jak najlepszym wykorzystaniu i działaniu kreatyny.

kreatyna, tauryna, carbo, zma

[...] na czczo i 5 g po treningu w dni NT 5g na czczo jak masz sos możesz dokupić dodatki: *carbo/dekstro/glukoza kolejność od najdroższego do najtańszego osobiście polecam carbo *tauryna *ZMA - apteczne *omega 3 or tran *witaminki jeżeli masz braki w diecie: gainer/białko/bulk dł. cyklu 6-8 tygodni Pozdro wklejam jeszcze raz bo myślałem że coś [...]

Ja na twym miejscu bym tak zrobił mono na czczo i po treningu a x-panda przed.Jakiś tranporter do mono jeszcze się przydał np.tauryna.

jak juz jest w suplemencie - to zawsze coś da. jednak stosowany sam nie jest warty. jak cos to z chromem i tauryną.

proch treca, albo megacapsy olimpu (oba korzystne rozwiazania, do treca jest tauryna gratis - 60cps, ale proch smakuje tragicznie i nie rozpuszcza sie w wodzie.

wypowiem sie jeszcze a co Will, ever hrrr wiec tak, mono najtansze moze byc np. z vitala, do tego carbo po treningu, tauryna jako transporter krety (najtaniej mega capsy z olimpu), omega3, witaminy, bialko i gainer jak braki w diecie. proste ?? glutamina predzej jako antykatabolik na diecie redukcyjnej chodz wiele osób ją poleca na uodpornieje [...]

PORZADNY-mono,zma(apteczne),witamiki,tauryna,omega3 i ewentualne uzupelnienie diety.

[...] przed rozpoczęciem treningu Taruna - wystarczy 30 chociaż jak wemiesz razem z kawa to wiekszych różnic nie bedzie optymalna dawka Tauryny na trening to 1-2g, najtaniej wychodzi tauryna OLIMPa lub HiTeca jak startujesz to warto też dodać po 1 g po skończonych siadach i po ławie razem z aminokwasami Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-01 16:36:29

też chciałbym się tego dowiedzieć... Prosimy wspólnie o wypowiedzi!:D Lepszy niż tauryna?

tosyczny i teratogenny odradzam !!!! choc faktycznie wspomaga transport... tauryna bezpieczna

[...] że to do końca nie jest to co powinno być ale no niestety czas mi na więcej nie pozwalał (zapracowany :-/) ale chce teraz zainwestowac w siebie jeszcze raz pytam czy Kreatyn+aminokwasy+tauryna+glukoza+dextroza+ZMA to dobry wybór ? Moge pomieszac wszystkie te składniki ?? Prosze o pomoc to mój pierwszy artykuł ? Prosze mi doradzić z góry dzieki !

[...] zoladkowe, podobno. w zwiazku z tym wrzucalbym go przed treningiem cp z rana wg. Twoich propozycji, chcesz wrzucac 2porcje DB w DT, wiec moze byc jeszcze po treningu tauryna jezeli chcesz, dodawana do porcji stackow glucetyl w wersji ekonomicznej tylko w porach okołotreningowych (przed,po) w wersji mniej ekonomicznej mozesz dorzucić [...]

http://www.kulturystyka.sklep.pl/index.php/cPath/141/carbo-wieloskladnikowe-z-kreatyna-tauryna-d-ryboza-itd.html